Pourquoi ai-je mal dans le haut de la cuisse?

la douleur dans le haut de la cuisse peut être causée par des blessures musculaires, des problèmes nerveux et quelques autres conditions.

les blessures Musculaires

en raison d’un grand nombre de muscles dans le haut de la cuisse, la douleur dans cette zone est souvent due à une blessure musculaire., Certaines blessures musculaires courantes dans ce domaine comprennent:

entorses et foulures musculaires

les entorses et foulures peuvent affecter l’un des nombreux muscles, ligaments et tendons de la cuisse.

une entorse est un ligament déchiré ou étiré. Les Ligaments relient les os à d’autres OS.

une souche est un muscle ou un tendon déchiré ou étiré. Les Tendons connecter les muscles aux os.,

Les symptômes d’une tension ou d’une entorse comprennent:

• douleur soudaine à la suite d’une chute, d’un entraînement intense ou d’une articulation trop tendue
• douleur qui se propage (irradie) vers le haut ou vers le bas
• difficulté à étirer ou à déplacer la cuisse
• gonflement autour de la zone douloureuse

blessures causées par une surutilisation

surutilisation longtemps, ou quand une personne ne se réchauffe pas avant l’exercice.

La douleur a tendance à s’aggraver avec le temps. Finalement, la douleur peut survenir même lorsqu’une personne repose la zone blessée.,

le principal signe d’une blessure de surutilisation est la douleur après un exercice ou une activité physique intense. La douleur peut affecter les deux cuisses.

mode de vie sédentaire

ne pas faire assez d’exercice ou passer trop de temps assis chaque jour peut endommager les muscles et causer des douleurs chroniques.

rester assis pendant de longues périodes peut exercer une pression sur les articulations et les muscles, en particulier sur les hanches et les jambes. Le manque d’activité peut également affaiblir les muscles, provoquant des douleurs musculaires généralisées.

Les personnes qui ont des douleurs dans le haut de la cuisse en raison d’un mode de vie sédentaire peuvent également ressentir de la douleur dans tout leur corps., La douleur peut se déplacer ou changer d’intensité au fil du temps, et certaines personnes atteintes de ce type de douleur peuvent ressentir une douleur chronique généralisée.

douleur irradiante d’une autre blessure

Les blessures dans d’autres zones du corps peuvent entraîner une propagation de la douleur au haut des cuisses. Par exemple, une blessure à la hanche peut rayonner jusqu’aux jambes.

certaines blessures modifient la façon dont une personne marche, l’obligeant à raidir ses muscles sans s’en rendre compte. Cela peut causer des douleurs dans les cuisses et les jambes. Si une personne ressent de la douleur dans les zones voisines, telles que les hanches ou les genoux, cela pourrait également être la raison pour laquelle ses cuisses lui font mal.,

douleur nerveuse

Les personnes peuvent également ressentir des douleurs nerveuses dans le haut de la cuisse. La douleur nerveuse se produit lorsqu’il y a des dommages aux nerfs. Cela crée une sensation de douleur même lorsqu’il n’y a pas de blessure physique à la cuisse.

certains types courants de douleur nerveuse comprennent:

neuropathie périphérique

la neuropathie périphérique est une lésion nerveuse qui provoque une douleur nerveuse. Il est souvent dû à d’autres conditions, telles que le diabète.

Les personnes atteintes de cette douleur peuvent ressentir des sensations inhabituelles dans les cuisses et ailleurs, y compris des brûlures, des engourdissements, des sensations piquantes et des douleurs lancinantes.,

Méralgie paresthésique

Méralgie paresthésique est aussi appelé Bernhardt-Roth syndrome. Des dommages ou une pression sur le nerf cutané fémoral latéral, un nerf qui affecte la sensation à l’extérieur de la cuisse, peuvent provoquer cette sensation douloureuse.

Une personne peut ressentir cette douleur sous forme de brûlure ou de tir, et la condition peut provoquer un engourdissement périodique dans le haut de la cuisse et les hanches.

Autres causes

des blessures Mineures

Une ecchymose, même celui qui n’est pas visible, peut être extrêmement douloureux. Cette douleur est souvent lancinante et se produit dans une seule zone.

La Douleur d’une blessure mineure telle qu’une ecchymose ne rayonne généralement pas ailleurs.

affections chroniques

de nombreuses affections chroniques peuvent causer des douleurs dans le haut de la cuisse. Les personnes atteintes de fibromyalgie éprouvent une douleur chronique généralisée à des points de pression spécifiques. La douleur aux jambes survient souvent juste au-dessus des genoux et à l’arrière des cuisses.,

divers types d’arthrite peuvent causer des douleurs dans tout le corps, y compris dans les cuisses. La douleur de l’arthrose est souvent concentrée dans les articulations de la hanche et du genou, mais peut rayonner vers le bas ou vers le haut.

caillots sanguins

rarement, la douleur dans le haut de la cuisse peut être due à un caillot de sang dans un vaisseau sanguin. Également appelée thrombose veineuse profonde (TVP), cette affection douloureuse peut mettre la vie en danger si le caillot se détache et se déplace vers les poumons, le cœur ou le cerveau.,

les personnes qui prennent de longs vols, sont sédentaires pendant de longues périodes, ont une mauvaise circulation, fument, ont une maladie cardiovasculaire, ou sont enceintes ou en surpoids courent un risque accru de développer une TVP.,

Les symptômes incluent:

• douleur inexpliquée dans une jambe qui ne s’améliore pas après quelques jours
• gonflement, rougeur ou chaleur le long d’une veine de jambe
• sensibilité à un endroit spécifique de la jambe
• douleur lors de la marche
• essoufflement lorsqu’un caillot se détache et se déplace vers le cœur puis vers les poumons (embolie pulmonaire)

un caillot une urgence médicale qui nécessite un traitement médical immédiat.,

la Douleur dans les différents domaines de la cuisse

Parfois, la douleur peut irradier vers l’avant, les côtés et l’arrière de la cuisse, et chacun peut être due à différentes causes.

à l’extérieur de la cuisse

un nerf piégé dans la troisième vertèbre du bas du dos (L3), également connu sous le nom de sciatique, peut provoquer une douleur irradiant vers l’extérieur de la cuisse.

dos de la cuisse

Les blessures ou entorses des ischio-jambiers peuvent causer des douleurs à l’arrière de la cuisse.

Avant de la cuisse

la Sciatique en L3 peut également se référer la douleur à l’avant de la cuisse., Une souche ou une ecchymose du quadriceps peut également causer de la douleur dans cette zone.