Új-Zéland szigetországa északi és Déli szigetekből, valamint körülbelül 600 kisebb szigetből áll, és Ausztrália keleti részén, a Csendes-óceán délnyugati részén található 1500 km-re. Új-Zéland fővárosa, Wellington az Északi-sziget déli végén található, a szakács-szoros mentén fekszik (erős tengerparti szellőt és “szeles Wellington” becenevet adva, valamint a világ legvidámabb városának, 26 km/h-nál nagyobb átlagos szélsebességgel)., Wellington egy szuverén állam legdélebbi fővárosa is. A város viszonylag kicsi, lakossága 412,500 lakosok, így ez a második legnagyobb város Új-Zélandon.
Új-Zéland legnépesebb városa Auckland, 1,5 millió lakossal a városi területén. Auckland Új-Zéland északi szigetén is található, és a világ legnagyobb polinéz lakosságának ad otthont. A város rendszeresen a világ legélhetőbb városai közé tartozik, de ez is a világ egyik legdrágább városa., Új-Zéland déli szigetén a legnagyobb város Christchurch, amelynek lakossága körülbelül 400 000 lakos, így az ország harmadik legnagyobb városa.