Tej, illetve Más, Meglepő Módon, sok folyadékra
Kép Hitel Tony Cenicola/A New York Times a Legtöbb Amerikai hallottam, azt kell inni nyolc pohár vizet egy nap, hogy maradj hidratált, de meglepően kevés adat támogatja ezt a tanácsot., de most egy új “ital hidratációs index” bizonyítékokon alapuló javaslatokat nyújt a leghatékonyabb hidratáláshoz. Az indexet egy decemberben közzétett brit …