székrekedés-öngondoskodás

próbálja ki ezeket a dolgokat a székrekedés enyhítésére: ne hagyja ki az étkezést. kerülje a feldolgozott vagy gyors ételeket, mint például a fehér kenyér, sütemények, fánk, kolbász, gyorsétterem hamburgerek, burgonya chips, hasábburgonya. sok étel jó természetes hashajtók, amelyek segítenek a belek mozgatásában. A magas rosttartalmú ételek segítenek a hulladéknak a …

“ennek a családnak a tagja volt”: Jefferson leszármazottai Sally Hemings Exhibition

Brenda Yurkoski a Semiretired caregiver who grew up in Ohio. mindig is ismertem a családi történetet, egész életemben. Nem akarom félrevezetni az apámat, de valami ilyesmit mondott: “ezt tudjuk, de az emberek soha nem fognak hinni neked.”A történelemórán Thomas Jeffersonról beszéltünk, és azt mondtam:” rokona vagyok neki.”A reakció nevetés volt, …

miért sárgulnak az uborka és a Squash levelek

miért sárgulnak az uborka és a squash levelei? Ez jön fel ezen a Földön a miénk. sárga uborka növényPinterest egy bizonyos ponton, ahogy az uborka és a squash növekszik, előfordulhat, hogy a levelek sárgulnak és elpusztulnak. Ez annak a jele, hogy valami baj van a növényekkel., a levelek sárgulásának leggyakoribb …

Blog (Magyar)

míg a legfrissebb hírek Michigan városok, mint Detroit és Flint már elég nyomasztó, még mindig van egy csomó szeretni a Nagy-Tavak állam. Nehéz nem vonzódni a strandokhoz, erdőkhöz, fantasztikus egyetemekhez, valamint a kiváló sörfőzdék magas koncentrációjához. Emellett a vad Felső-félsziget, a régi növekedésű erdőkkel és a régi bányaváros romjaival, olyan, …

Idi Amin kihívta apámat egy birkózó mérkőzésre – majd kiborult

apám, Sámson “napfény” Okiror, rendkívüli életet élt. Katona, lázadó és Uganda egyik leghíresebb sportolója volt. egy birkózó és egy nehézsúlyú emelő, képes volt felemelni egy autót a földről. Kötelet köthetett egy Land Roverhez, és megállíthatta a mozgást, amikor a motor be volt kapcsolva. Acélláncokat és rugókat tudott nyújtani. Kelet-Afrikában és …

Egy pillanatfelvétel a hajléktalanság Kaliforniában

január végén közösségek szerte az országban végzett egy pont-in-time száma a hajléktalan lakosság. Az Egyesült Államok Lakásügyi és Városfejlesztési Minisztériumának szövetségi megbízásából ezek a becslések segítik a helyi, állami és szövetségi kormányokat a források elosztásában és a haladás nyomon követésében a hajléktalanság megszüntetésének célja felé. a tavalyi számból kiderült, hogy …

mi az ultra-feldolgozott élelmiszer, és hogyan lehet kevesebbet enni belőle?

Kanadában az emberek napi kalóriájuk csaknem 50%-át fogyasztják az ultra-feldolgozott élelmiszerekből, a Heart & Stroke megbízásából készült legújabb kutatások szerint. Ez azt jelenti, hogy a naponta fogyasztott élelmiszerek csaknem fele jelentősen megváltozott az eredeti állapotától, hozzáadva a sót, a cukrot, a zsírt, az adalékanyagokat, a tartósítószereket és/vagy a mesterséges színeket., …

miért vágynak a nők csokoládéra időszakuk alatt?

miért vágynak a nők csokoládéra időszakuk alatt? miért vágynak a nők csokoládéra időszakuk alatt? Ez az idő a hónap gurul körül, és találja magát elérve egy cukorkát. A PMS-t kísérő sok kellemetlen tünet mellett az édes ételek iránti fokozott vágy eldobhatja étrendjét vagy egészségét., Szóval, miért vágynak a nők a …