ossza meg ezt barátaival!
- Share
- Tweet
- Pin
az energiaitalokat úgy tervezték, hogy elindítsanak egy rúgást. Erősebbek lehetnek, mint a kávé, mert más stimulánsokat is tartalmaznak, például cukrot, taurint és guanint. De míg az energiaitalok hasznosak lehetnek, ők is zavaróak. Olyan sok különböző típus közül lehet választani, és rengeteg variáció van közöttük., Hogyan találja meg a legerősebb energiaitalokat?
az egyik trükk a koffeintartalom megnézése. A koffein nem az egyetlen oka annak, hogy az energiaitalok ilyen rúgást adnak neked, de ez az egyenlet nagy része.
tehát pontosan ezt fogjuk tenni ezzel a bejegyzéssel. Rangsoroljuk a közös energiaitalokat, kezdve a legtöbb koffeinnel. A legtöbb részlet a koffein Informátorból származik, és az egyes italok közös kiszolgálási méreteire összpontosítunk.
az energiaitalok ellentmondásosak. Ezt nem lehet tagadni., Ők is veszélyes lehet, ha van egy mögöttes egészségügyi állapot, vagy túl sokat inni. Végül is sok koffeint helyez a szervezetébe, nem is beszélve más stimulánsokról.
erősen támaszkodva rájuk túl sok koffeint helyezhet a rendszerébe, ami nem jó az egészségére vagy a szívére. A magas cukortartalom és egyéb összetevők is problémát okozhatnak. Néhány ember még az energiaitalok miatt is meghalt.
de az energiaitalokkal kapcsolatos legtöbb probléma az elfogyasztott mennyiségből származik., Az egészséges felnőttek továbbra is rendszeresen fogyaszthatnak energiaitalokat, mindaddig, amíg nem túlzásba kerülnek.
tehát azok számára, akik rendszeresen fogyasztanak energiaitalokat, vagy tervezik, itt vannak a legerősebb lehetőségek a piacon.,
legerősebb Energiaitalok
- Hyde Power Potion
- Spike Energy Drink
- Vezetékes X344
- hangos energiaital
- Redline Xtreme Energy Drink
- Bang Energy Drink
- C4 Ultimate on the Go
- Raze Energy Drink
- adrenalin Shoc
- Celsius Heat
- /li>
- Reign total body Fuel
- g fuel
- Rockstar xdurance energy drink
- viso Energy Drink
- ABB speed stack pumpált N. O.,
- a Kokain Energia Ital
- Rockstar 2x Energia Ital
- Quake Energia Ital
- Pók Energia Ital
- Összeomlás Keto 1
- Starbucks Hármas Lövés Energia
- 3D Energia Ital
- C4 Energia a
- Monster
- A Red Bull
Hyde Energia Italt
16 uncia z: 350 mg koffein (21.9 mg koffein jutó folyadék uncia)
Ez a termék származik ProSupps., Bár nem olyan jól ismert, mint a márkák, mint a Red Bull és a Monster, van egy dedikált következő. Ennek egyik oka a koffeintartalom, mivel az energiaital adagonként óriási 350 mg koffeint tartalmaz. Ez több, mint a legtöbb más termék.
valójában a felnőttek napi biztonságos koffeinbevitelét gyakran úgy gondolják, hogy valahol 300-400 mg koffein között van (feltételezve, hogy egészséges vagy). Egyre közelebb kerülsz ehhez egy adag Hyde Power Potionban.
őszintén szólva, a koffeintartalom kissé aggodalomra ad okot., Egyes felhasználók megemlítik, hogy ebből nem tapasztalnak több energiát, mint a rendszeres energiaitalokból, ami érdekes. Mégis, ha azt szeretné, hogy a maximális koffein egy energiaital – nehéz menni ezen.
öt íz közül lehet választani: Island Punch, Winter Blast, Purple Mist, Pineapple Cooler és Cherry Cola.
Spike Energy Drink
16 adag: 350 mg koffein (21.,9 mg koffein folyadék unciánként)
Ez az energiaital Biotestből származik. Ez nem minden, hogy jól ismert, részben azért, mert forgalomba testépítők, hanem mindenki számára.
a koffein mellett a Spike Energy Drink stimulánsként béta-alanint és N-acetil-L-tirozint is tartalmaz. Ezek mind aminosavak, amelyek szerepet játszhatnak az izomépítésben.
van egy másik termék ugyanabból a márkából is – úgynevezett Spike Shooter. Ez 300 mg koffeint tartalmaz. Míg a koffeintartalom alacsonyabb, a Spike Shooter sokkal kisebb ital, mindössze 8, 4 folyadék uncia adagolással., Ez sokkal koncentráltabbá teszi a terméket.
Wired X344
16 uncia adag: 344 mg koffein (21,5 mg koffein folyadék unciánként)
könnyű látni, honnan származik ez az ital, mivel minden 16 uncia 344 mg koffeint tartalmaz, az íztől függetlenül. Egyéb potenciális stimulánsok közé tartozik a cukor, guarana, taurin, inozitol, fehér tea kivonat.,
a cukor és a koffein mennyisége a többi stimuláns mellett a vezetékes X344-et is erősebbé teszi, mint a legtöbb.
a Wired más italokat is kínál, különböző koffeinszintekkel, mint például a Wired X 3000, amely 188 mg koffeint és vezetékes X Berry Rush-t kínál, amely csak 100 mg koffeint tartalmaz.
hangos energiaital
16 uncia adag: 320 mg koffein (20 mg koffein folyadék unciánként)
Ez egy másik energiaital, amelyet edzéskiegészítőként forgalmaznak., A dobozokat többnyire a Nutrishop áruházakban értékesítik, bár előfordulhat, hogy online is megtalálják őket. A Spike Energy italhoz hasonlóan ez a termék aminosavakat és B-vitaminokat is tartalmaz. Vannak Nootropikumok is, amelyek javíthatják a megismerést.
csak két íz közül lehet választani: Blue Razz Candy és Tropical Sunrise. A koffeintartalom mindkét irányban azonos, mindkét íz cukormentes.
a cukor hiánya jó dolog lehet, mivel ez azt jelenti, hogy nem kap cukor zümmögést, majd cukor összeomlást az energiaitalból., Természetesen a cukor is stimuláns lehet, így egy cukormentes ital nem ad annyi energiát, mint egy cukorral.
Redline Xtreme Energy Drink
8 uncia adag: 316 mg koffein (39,5 mg koffein folyadék unciánként)
Ez az energiaital hatásosabb, mint a legtöbb, mint a több mint 300 mg koffeint kapsz egy 8 uncia adagban. Valójában a koffein unciánkénti mennyisége majdnem kétszerese az előző termékeknek.,
a címkézés azt sugallja, hogy egyszerre csak 4 unciát kell inni, bár könnyű lenne a teljes palackot inni.
öt íz közül lehet választani: Blue Raz, Triple Berry, Lime, görögdinnye, szőlő.
Ez egy nagyon óvatos ital, mivel más összetevőket is tartalmaz, mint például a béta-alanin és a hordenin. Valamilyen oknál fogva a St. John ‘ s Wort is tartalmazza, annak ellenére, hogy ezt a gyógynövényt általában a depresszió kezelésére használják.
Az ilyen összetevők váratlan hatással lehetnek a testére, különösen, ha nem fogyasztja őket gyakran., Vegyük lassan az első alkalommal, amikor ezt az energia italt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem kap semmilyen mellékhatást.
ugyanaz a vállalat más termékekkel is rendelkezik, beleértve a Redline Energy Drink-et is, amely 250 mg koffeint tartalmaz egy 8 uncia palackban.
Bang Energy Drink
16 adag: 300 mg koffein (18.,8 mg koffein folyadék unciánként)
A Bang Energy Drink továbbra is behatol az Egyesült Államokba, a PepsiCo 2020 áprilisában aláírta az ital észak-amerikai forgalmazási megállapodását. Az ital eredeti változata még hatékonyabb volt, 257 mg koffeint tartalmaz dobozonként. Az összeg most 300 mg-ra csökkent.
az ital gyakran forgalomba az emberek, akik dolgoznak ki, mint egy módja annak, hogy növeljék a zsírégetést, edzés intenzitása. Az italnak körülbelül 20 különböző íze van, köztük savanyú Fej, szivárvány egyszarvú, lila köd, Frose Rose, születésnapi torta Bash.,
egyéb összetevők: különböző aminosavak, elektrolitok, B-vitaminok és kreatin. Ezek mind közös választás edzés termékek, de kevésbé gyakori a rendszeres energia italok. A Bang Energy Drink egy másik cukormentes lehetőség. Ez nem meglepő, tekintettel az edzés fókusz.
van néhány más italok Bang is, beleértve Bang Energy Shots, Bang édes Tea, Bang Keto kávé. Ezek mindegyike 300 mg koffeint is tartalmaz.
C4 Ultimate on the Go
11.,7 uncia adag: 300 mg koffein (25,6 mg koffein folyadék unciánként)
Ez az energiaital a Cellucor sok közül az egyik. Ez egy kicsit szokatlan is, mivel nem szikrázik, és jön egy műanyag palack. Kapsz egy lenyűgöző 300 mg koffein egy 11,7 uncia adag.
egyéb összetevők: citrullin-malát, béta-alanin és zembrin. Ezek mind azt jelentette,hogy segítsen a sportteljesítmény vagy a hangulat, a citrullin malát kapcsolódik a nitrogén-monoxid-szint. Van néhány taurin is, valamint a B-vitaminok és sok más összetevők.,
A vélemények általában pozitívak, bár egyesek nem szeretik az ízét.
Raze Energy Drink
16 adag: 300 mg koffein (uncia) 18,8 mg koffein folyadék unciánként)
Ez az energiaital ismerős mintát követ, mivel edzés-kiegészítőként népszerűsítik. Ismét tartalmaz aminosavakat és elektrolitokat, amelyek segíthetnek a hidratációban és az izomfejlődésben.,
az ízek szokatlanok, legalábbis, mivel vannak olyan lehetőségek, mint az eper Colada, a savanyú gumicukor, a Fantomfagyasztás.
Ez egy másik termék, amely nem tartalmaz cukrot. A cukor hiánya nem minden rossz. Segít elkerülni az energia összeomlását.
adrenalin Shoc
16 uncia adag: 300 mg koffein (18,8 mg koffein folyadék unciánként)
az adrenalin Shoc még egy másik energiaital, amely tartalmazza a 300 mg koffein egy 16 uncia lehet, valamint forgalomba edzés előtt.,
néhány tipikus összetevőt tartalmaz, mint a guarana, az elektrolitok és az elágazó láncú aminosavak (BCAA-k). Vannak még szokatlan összetevők is, mint például a yerba mate és a zöld kávébab kivonat. Ez a kettő mind az anyagcseréhez, mind a fogyáshoz kapcsolódik, ahelyett, hogy energia-erősítők lennének.
nyolc íz létezik, köztük a Shoc Wave, a Sour Candy, Az Acai Berry és a Frozen Ice. A koffein és egyéb stimulánsok mennyisége nagyjából azonos az összes ízek.
Ez egy másik cukormentes energiaital., Úgy tűnik, hogy egy közös trend között edzés-központú termékek.
Celsius Heat
16 uncia adag: 300 mg koffein (18,8 mg koffein folyadék unciánként)
Celsius egy másik vállalat, amely bekerült az edzés előtti adagba energiaital mező. Cukormentes és 2000 mg l-citrullint tartalmaz. A vállalat erősen támogatja a citrulline-t, összpontosítva arra az ötletre, hogy segíthet az edzés teljesítményében.,
ezeknek a termékeknek öt ízesítője van, köztük az Inferno Punch, A Cherry Lime és a mandarin Grapefruit.
a vállalat Celsius energiaitalot is gyárt, amelyet zsírégető segédeszközként támogatnak. Ez 12 uncia dobozban érkezik, amelyek 200 mg koffeint tartalmaznak. Ezek körülbelül 2 mg kevesebb koffeint tartalmaznak unciánként.
a hagyományos változat hétféle változatban kapható, és poros csomagokban is megtalálható. Ezek keverhetők vízbe vagy más italba, és ugyanolyan mennyiségű koffeint biztosítanak.,
Reign Total Body Fuel
16 uncia adag: 300 mg koffein (18,8 mg koffein folyadékonként)
uncia p > A legerősebb energiaitalokat általában a sportolók számára forgalmazzák. Gyakran tartalmaznak olyan összetevőket, amelyek segíthetnek a teljesítményben vagy az izomfejlesztésben. Ebben az esetben a legfontosabb összetevők a CoQ10, a B-vitaminok, A BCAA-k, valamint az elektrolitok.
nincs cukor, ami alacsonyan tartja az ital kalóriatartalmát.,
ezúttal hat íz van, köztük a Razzle Berry, a Carnival Candy és a Sour Apple. Néha olyan csomagokat vásárolhat, amelyek ízek kombinációját tartalmazzák, abban az esetben, ha mindet meg akarja próbálni.
Az ilyen ízek furcsának és meglehetősen mesterségesnek tűnhetnek. Az édesítőszerek használata sem teszi az ital ízét különösen természetesnek. Mégis, ugyanazokat a mintákat fogja látni a legtöbb energiaitalban.
G Fuel
16 uncia adag: 300 mg koffein (18.,8 mg koffein folyadék unciánként)
Ezek az energiaitalok a G üzemanyag-energiaital-keverék konzerv változata. A két termék azonban drámaian eltérő koffeint tartalmaz, mivel vízzel keverve a por csak 140 mg koffeint ad 12-16 uncia adagonként.
a konzerv italnak csak négy íze van, míg a pornak több mint 30 különböző íze van.
az energiaital aminosavakat, antioxidánsokat és ketonokat is kínál. A ketonok bárki számára relevánsak lehetnek a keto étrendben.
ismét ez egy cukormentes termék., A szénhidrát is alacsony, így bárki számára releváns lehet A keto étrendben.
Rockstar XDurance Energy Drink
16 uncia adag: 300 mg koffein (18,8 mg koffein folyadékonként)
egyesek azt állítják, hogy ezt a Rockstar terméket hozták ki versenyezni bang energia ital. Ez nem túlzás, mivel a Rockstar XDurance Energy Drink ugyanolyan méretű, mint a Bang Energy ugyanolyan mennyiségű koffeinnel.
hét íz létezik. A legtöbb szokatlan nevek, mint a kék Razz és Super Sours zöld alma., Rengeteg sportos-koncentrált összetevők, mint a BCAA-k, elektrolitok, míg a cukortartalom alacsony (csak 2 gramm / 16 uncia lehet).
míg 300 mg koffein egy 16 uncia ital nem szokatlan, ez egy tisztességes mennyiségű koffein, különösen, ha van egy alacsony tolerancia. A termék problémát is jelenthet, mivel a Rockstar egy ismerős márka, amely biztonságban érezheti magát.
mégis, ha ezt a Rockstar italt egyenesen a Monsterből, a Red Bullból vagy egy szokásos Rockstar termékből cseréljük, a koffein rúgás különbsége drámai lenne.,
ennek még egy 24 uncia változata is van, óriási 400 mg koffeinnel.
Viso Energia Ital
17 uncia z: 300 mg koffein (17.6 mg koffein jutó folyadék uncia)
Viso nemrég ment át egy nagyjavítás az a megközelítés, hogy az energia ital, a társaság kicsit szokatlan volt előtte is. Ezek középpontjában a kiváló minőségű energiaitalok, amelyek támaszkodnak a valódi összetevők helyett mesterséges színek, édesítőszerek.,
italaik gyümölcsízei hidegen sajtolt gyümölcsökből származnak, nem pedig ízesítő összetevőkből. Ízviláguk például a citromra, a limesre és a szamócára koncentrál, míg a Dynamo a gyümölcs fő típusaként a concord szőlőt használja, és a grapefruitot, a citromot és a szamócát is magában foglalja.
az italok mindegyike 300 mg koffeint kínál adagonként, és inkább gyümölcsléhez hasonlít, mint egy tipikus energiaitalhoz.
ABB Speed Stack Pumped N. O.
22 uncia adag: 300 mg koffein (13.,6 mg koffein folyadék unciánként)
Ez az energiaital az amerikai testépítő szövetségből származik, így a testmozgásra való összpontosítás könnyen látható. A legfontosabb összetevők közé tartozik az L-arginin, taurin, guarana. Nincs cukor jelen, ami az italt adagonként 30 kalóriára csökkenti.
az ízválasztás nem csodálatos. Csak négy közül lehet választani: fekete cseresznye, szőlő, kék málna, görögdinnye.
vannak más ABB sebesség halmozott italok, beleértve Adrenalyn Stack, szakadt erő, sebesség lövés intenzitása, és Salitric erő., Az ízekre vonatkozó vélemények vegyesek, a felülvizsgálók furcsa vagy mesterséges ízeket találnak.
az ABB italokat kicsit nehéz megtalálni, és nem könnyű online megvásárolni őket. Azonban néhány egészségügyi üzletek, helyek, a testépítés fókusz képesnek kell lennie arra, hogy segítsen ki.
kokain energiaital
8,4 uncia adag: 280 mg koffein (33.,3 mg koffein folyadék unciánként)
280 mg koffein adagonként, a kokain energiaital kevésbé erősnek tűnhet, mint az előző bejegyzések. Nem ez a helyzet, mivel a kokain energiaital sokkal kisebb dobozban érkezik.
valójában az energiaital 16 uncia adagja több mint 530 mg koffeint tartalmaz. Ez őrültség.
az energiaital is ellentmondásos, részben a neve miatt. Ez az oka annak, hogy a termékeket néha nem nevezik névnek. Nem meglepő, hogy a vita csak az energiaitalot tette népszerűbbé.,
érdekes módon az energiaitalot dextrózsal édesítik, nem pedig cukor vagy magas fruktóz kukoricaszirup. A taurin és a guarana is jelen van, ami növeli az ital stimuláló hatását.
három íz létezik: eredeti, fekete és enyhe. Az eredeti változat fahéjas “burn”, amely kimaradt az enyhe, míg a fekete változat használ fekete cseresznye ízesítő.,
Rockstar 2x Energia Ital
12 uncia z: 250 mg koffein (20.8 mg koffein jutó folyadék uncia)
sok energia italt a Rockstar tartomány, most pedig ez az egyik leginkább figyelemre méltó (bár a Rockstar XDurance tartalmaz több koffein). Ugyanaz az íz, mint a Rockstar eredeti változata, de kétszer annyi koffeint és kevesebb cukrot tartalmaz.,
vigyázz a kiszolgáló méretére ezzel, mivel van néhány 16 uncia doboz odakint. Ezek 320 mg koffeint tartalmaznak dobozonként, ami sokkal magasabbra teszi őket ezen a listán.
a klasszikus stimuláns összetevők közül sok is szerepel, mint például a guarana, a ginseng és a taurin. A kombináció a stimulánsok, koffein, ami az ital olyan erős -, azt jelenti, hogy legyen óvatos vele.
A Rockstar egyéb energiaitalai közé tartozik az eredeti Rockstar Energy Drink, Rockstar Burner, Rockstar Boom!, és Rockstar kókuszvíz, ami mind 160 mg koffeint tartalmaz 16 uncia adagonként.
Quake Energia Ital
16 uncia z: 250 mg koffein (15.6 mg koffein jutó folyadék uncia)
Quake Energia Ital hasonló az edzés előtti ital, amiről beszéltünk korábban, mivel ez tartalmazza BCAAs, B-vitamin, q10 koenzim, elektrolitok, miközben cukor ingyenes. Mégis, az edzés előtti fókusz nem nyilvánvaló a marketingből., Az ital úgy néz ki, mint egy rendszeres energiaital.
a legérdekesebb tulajdonsága, hogy 7-Eleven készítette és forgalmazza ezeket az energiaitalokat. Ez megkönnyíti az italok megtalálását. Míg a koffeintartalom alacsonyabb, mint sok edzés előtti ital a piacon, a Quake Energy Drink több koffeint tartalmaz, mint a legfontosabb versenytársak, mint például a Monster, a Red Bull, és néhány Rockstar ital.
a koffein különbsége elegendő ok lehet A Quake kipróbálásához. 7-Eleven is akciós időről időre, hogy megpróbálja horog az embereket az italba.,
jelenleg csak négy íz közül lehet választani: eredeti, Narancsfúzió, trópusi citrom, bogyó robbanás. A mesterséges ízeket nem használják, ezért ezeknek az italoknak természetesebbnek kell lenniük, mint sok versengő lehetőség.
Spider Energy Drink
16 uncia adag: 240 mg koffein (15 mg koffein folyadék unciánként)
p > Spider energia ital kiemelkedik, mert az ár. Akkor néha vegye egy doboz fel $ 0.99., Ez elég lenyűgöző egy 16 uncia energia ital 240 mg koffein.
az italt azonban nem mindenhol értékesítik az Egyesült Államokban. Néhány helyen könnyű megtalálni, másokban szinte lehetetlen. Hogy van-e szerencséd, attól függ, hogy hol élsz.
az ital eredeti változata dobozonként 30 gramm cukrot tartalmaz. Ez magában foglalja más stimulánsok is, mint a ginseng, guarana, taurin, zöld tea kivonat.
néhány alternatív íz is tele van cukorral, de van néhány cukormentes lehetőség.,
Összeomlás Keto 1
12 uncia z: 225 mg koffein (18.8 mg koffein jutó folyadék uncia)
Ez az energia ital származik, ugyanaz a márka, mint Bang Energia Italt, Redline, de van jó néhány különbség a termékek.
ahogy a neve is sugallja, a Meltdown Keto 1 keto diétákhoz készült. Ketonokban gazdag. Ezeknek segíteniük kell az embereket abban, hogy gyorsabban elérjék a ketózist, és tovább maradjanak ott. Van egy koffein – mentes változat is, azok számára, akik szeretnék a keton előnyeit anélkül, hogy az energia boost.,
a tartományt 2020-ban felújították és újraindították. Ez az újraindítás megváltoztatta az ital keton egyensúlyát, az új verziók kevesebb goBHB ketont és több goBHB d-ketont tartalmaznak. Az anyavállalat, a VPX Sports azt állítja, hogy a goBHB d-ketonok könnyebben felszívódnak.
Starbucks Triple Shot Energy
15 uncia adag: 225 mg koffein (15 mg koffein folyadék unciánként)
Ez az ital volt a módja annak, hogy a Starbucks bejusson az energiaital piacon., A Starbucks energiaitalnak nevezi, mivel valahol a kávé és az energiaital közé esik.
valójában a főzött kávé az egyik fő összetevő. Cukor, ginzeng, guarana és néhány B-vitamin is ott van. 29 gramm cukor egy 15 uncia adagban, ami elég magas.
A három íz a francia vanília, a karamell és a Caffe Mocha. Mindegyik ugyanolyan mennyiségű koffeint és ízt tartalmaz, mint amire számíthatsz.
a Starbucksnak is van egy dupla energiaterméke. Ez hasonló megközelítést igényel, és adagonként körülbelül 145 mg koffeint tartalmaz., Tisztességes választás lehet, ha a hármas lövés kissé túl erősnek érzi magát.
3D energiaital
16 uncia adag: 200 mg koffein (uncia) 12,5 mg koffein folyadék unciánként)
3D energiaital minimalista megközelítést alkalmazott. A 16 uncia doboz általában sima, csak néhány darab információt az első. Nincsenek képek, és nincs rájuk szükség.,
jelenleg tíz íz közül lehet választani, beleértve a lehetőségeket, mint a zöld (Citrus köd), Narancs (Sunburst), Rózsaszín (vattacukor), króm. Megrendelheti az energiaitalokat online, vagy megtalálhatja azokat a helyi üzletekben, mint például a Walmart vagy a GNC.
az italok cukormentesek, guaranát, ginzenget, B-vitaminokat és taurint tartalmaznak. Ez a kombináció elég rúgást jelent, ezért legyen óvatos, amikor először próbálja meg az italt.
C4 Energy on the Go
11.,7 uncia adag: 200 mg koffein (17,1 mg koffein per folyadék uncia)
Több termék van ebben a tartományban, beleértve a lé-szerű energiaital és a szénsavas egy. Az első egy 11,7 uncia méretű műanyag palackban kerül forgalomba. Hat íz van, köztük jégkék Razz, eper limonádé, cseresznye Limeade.
az ital tartalmazza a béta-alanint, a B12-vitamint, az N-acetil-L-tirozint és a niacint, de hiányzik belőle sok ismert energia összetevő, mint a guarana és a taurin. Ez részben azért van, mert az ital olyan embereket céloz meg, akik dolgoznak.,
a szénsavas változat hasonló összetételű, és 200 mg koffeint is tartalmaz. A legnagyobb különbség a méret, mivel a szénsavas italok 11, 7 helyett 16 unciát tartalmaznak.
Monster
16 uncia adag: 160 mg koffein (10 mg koffein folyadék unciánként)
> monster nem túl magas a koffein, mint a korábbi bejegyzéseket ezen a listán. De 160 mg koffeint tartalmaz egy 16 oz dobozban. Ez nem nevetség tárgya., Ez egy jól ismert energiaital is, amelyet nagyon könnyű megtalálni. Az amerikai piaci részesedés a második a Red Bullnál.
egyéb összetevők: guarana, taurin, ginseng és sok cukor.
a fent említett koffeintartalom a klasszikus Monster energy italra vonatkozik, de ez nem az egyetlen, amelyet a vállalat gyárt. Vannak mások is, mint például a Java Monster italok, amelyek kávé alapú. A koffeintartalom változik,de néhány adagonként legfeljebb 200 mg koffeint tartalmaz.,
gyakran kap hasonló mennyiségű koffeint, ha nem többet, ugyanabban a főzött kávé adagban. A Starbucks sok kávéja még több koffeint tartalmaz. Ennek ellenére az energiaitalok általában nagyobb mennyiségű cukrot és más stimulánsokat tartalmaznak. Ők is nagyon kényelmes, gyorsan fogyasztható.
Ez megkönnyíti, hogy elveszíti a fogyasztás nyomon követését, és túlzásba viszi az energiaitalokkal.
valójában a legnagyobb szörny 32 uncia energiaitalot tartalmaz, ami 320 mg koffeint ad. Ez hatalmas méret egy energiaitalhoz., Nem szabad inni az egészet egyetlen adagban, de néhány ember valószínűleg igen.
Red Bull
8,4 oz adag: 80 mg koffein (9,5 mg koffein folyadék unciánként)
Red Bull érdemel említést ebben a listában, mert ez az egyik legnépszerűbb termék.legismertebb és legnépszerűbb energiaitalok. Mégis, a 80 mg koffein egy 8,4 uncia adag, Red Bull kevesebb koffeint tartalmaz, mint sok más energiaitalok.
a 12 uncia doboz, amely most gyakoribbá vált, körülbelül 114 mg koffeint tartalmaz., Még akkor is, a koffein mennyisége alacsony a Versengő termékekhez képest.
mégis, ez a koffein mennyisége nem rossz dolog. Még mindig elég ahhoz, hogy energiát adjon neked, de nem annyira, hogy veszélybe sodorja az egészségét.
a fő egyéb stimulánsok a cukor (a cukormentes változatok kivételével) és a taurin.
ma már számos Red Bull variáció létezik, köztük a Cherry Edition, a Yellow Edition, a Peach Edition és a Winter Edition, valamint néhány cukormentes íz. Ezek közül a változatok közül néhány mindig megtalálható, míg mások szezonálisak., A koffeintartalom és egyéb stimulánsok unciánként változatlanok maradnak, függetlenül attól, hogy milyen típust választasz.
A legerősebb Energiafelvételek
nem lenne szabad elkerülni az energiafelvételeket, amikor energiaitalokról beszélünk. Végül is a felvételek alapvetően ugyanazok. Csak sokkal koncentráltabbak.
egyes felvételek még több koffeint tartalmaznak, mint a teljes méretű energiaitalok. Ez azt jelenti, hogy nagyon óvatosnak kell lennie velük, különösen akkor, ha más forrásokból származó koffeint is fogyaszt.
10 órás Felszabadítási energia lövés
1.,93 uncia adag: 422 mg koffein
Ez a kis üveg az egyik legmagasabb koffeinforrás, amelyet talál. 422 mg koffein egy adagban nem nevetség. Ez több, mint az összeg, hogy sok felnőtt célja, hogy egy nap alatt.
mégis, ez a lövés szokatlan.
a vállalat koffein kapszulázási megközelítést alkalmaz, amely lehetővé teszi a koffein egy részének idővel történő felszabadulását. Kapsz egy kezdeti találatot körülbelül 222 mg koffeint (ami még mindig sok), majd a fennmaradó 200 mg felszabadul az idő múlásával.,
Ez egyike azon kevés energiafelvételeknek, amelyek elméletileg egész nap folytathatják. Természetesen a tényleges hatás a koffein toleranciájától függően változik. A koffein lassú felszabadulása azt jelenti, hogy a nap elején inni kell a lövést, amennyit csak tudsz. Ellenkező esetben komolyan elronthatja az alvást.
az ital cukormentes, de tartalmaz egyéb összetevőket és potenciális stimulánsokat is, beleértve az L-theanint, a guaranát, a zöld teát, a kivonatot, a taurint és a niacint.
ezzel a koffein és stimulánsok kombinációjával a lövés nagyon óvatos., Akkor is kaphat mellékhatásokat, ha magas a koffein toleranciája.
kokain energia lövés
2 uncia adag: 280 mg koffein
Ez a lövés ugyanabból a márkából származik, mint a kokain energiaital, és ugyanazt a vitatott nevet osztja meg. A 280 mg koffein egy 2 uncia adag, a koffein mennyisége lenyűgöző, egy kicsit ijesztő.
az energiaital alapvetően csak a kokain energiaital koncentrált változata. Ugyanaz az erős Borsos rúgás található a teljes méretű energiaitalban.,
Phoenix Energy Shot
2 uncia adag: 280 mg koffein
A Phoenix Energy Shots egy 3 az 1-ben képletet használ a hangulat, az energia és a fókusz javítására. 12 hatóanyag van, mindegyik célterületre 4.
tetszik, hogy a tápanyag-címke megadja az egyes összetevők nevét és mennyiségét, így pontosan tudja, mit kap. Egyes felhasználók azt mondják, hogy az extra összetevők segítenek egyensúlyba hozni a koffeint, így energiát kap, anélkül, hogy zavarodna.,
és ha mást nem is, de a Phoenix Energy italok az összetevők más kombinációját használják, mint a legtöbb más energiaital és ital. Ez egy vonzó funkció
7-válasszon Extra erőt energia lövés
2 uncia adag: 260 mg koffein
ezek a felvételek 7-Eleven belépését az energia Shot piacon megtalálható 7-Eleven üzletek szerte az országban., Az Extra erő kifejezés kissé félrevezető, mivel a 7-Eleven nem rendelkezik alacsonyabb erősségű koffein felvételekkel.
a felvételek tipikus összetevőket tartalmaznak, valamint a yerba mate kivonatot, a zöld tea kivonatot, a B-vitaminokat és még néhányat. Természetes koffeinre is támaszkodik, míg más márkák szintetikus koffeint használnak.
Ezek a felvételek is egy kicsit olcsóbbak, mint a versenytársak,ami lehet az oka, hogy megpróbálja őket más lehetőségek.,
Rhino Rush Energy Shot
2 uncia adag: 250 mg koffein
Ez az energia lövés egy kicsit kevesebb koffeint tartalmaz, mint a versengő termékek, de gyorsan növekszik a népszerűsége. Hatféle íz létezik, a legtöbbnek szokatlan neve van, mint a kék bogyó, a hangulatcsökkenés és a szellem.
a vállalat a minőségre és az átláthatóságra összpontosít, elkerülve az összes tiltott összetevőt, és egy amerikai gyártmányú terméket kínál., A Rhino Rush oldalon is kínál részleteket a különböző összetevők, valamint azok előnyeit, mint agmatine hangulat javítása, kolin fókusz.
E6 Energy Shot
2 uncia adag: 235 mg koffein
Ezek a felvételek a B12-vitamin, koffein kombinációjuk miatt egy-fajta, és zöld tea kivonat. A négy íz egyszerű: bogyó, gyümölcs puncs, őszibarack, szőlő.,
a lövéseket könnyű megtalálni, mivel sok kisboltban, benzinkutakon és néhány élelmiszerboltban értékesítik őket. Megrendelheti őket online is.
az összetevők hasonlóak a többi energia felvételhez, bár az e6 felvételek fenilalanint és tirozint is tartalmaznak. Ezek mind aminosavak.
az E6-os felvételek egy közelmúltbeli újraformázáson mentek keresztül, amely a koffeintartalmat 185 mg-ról 235 mg-ra növelte. Ez a változás a lövéseket nagyjából megegyezik az 5 órás energia Extra erősségű felvételekkel.,
5 órás energia Extraszilárdság
2 uncia adag: 230 mg koffein / p >
230 mg koffeinnel egy 2 uncia adagban ezek az energiafelvételek kevesebb koffeint tartalmaznak, mint mások, de az összeg nem túl kopott.
a márka is jól ismert, sok helyen értékesítik. Gyakran könnyebb megtalálni ezeket az energiafelvételeket, mint néhány versengő termék.,
a koffeintartalom kissé magasabb, mint a szokásos 5 órás energiafelvételek, amelyek adagonként 200 mg-ot kínálnak. Mindkét energiafelvétel csak 4 kalóriát tartalmaz adagonként. Cukormentes, és úgy reklámozzák, hogy nincs cukorbajuk.
sok rendszeres íz közül lehet választani, valamint egy sor extra szilárdságú ízek. Ezek közül néhány kék málna, savanyú alma, hűvös menta limonádé, szőlő.,
Red Thunder Extra Strength
2 uncia adag: 230 mg koffein
ezek az energia felvételek egykor az egyik legolcsóbb lehetőség a piacon, és az Aldi szupermarketekben értékesítik. A lövések ára fokozatosan nőtt az idő múlásával, így nem olyan versenyképesek, mint egykor voltak. Mégis, a felvételek ezt a munkát, és néhány ember úgy találja, hogy ezek az ízek jobb, mint a többi márka. Van egy alacsonyabb koffein változata a lövés is, amely 138 mg koffeint tartalmaz.