fotó:
Rhiannon Giles fia, Rowan koraszülött volt, heteket töltött a NICU-ban, ami megnehezítette a szoptatást. Anélkül, hogy a baba képes lenne eléggé kiüríteni a tej mellét, Giles gyakran elmerült, ami ahhoz vezetett, hogy mastitis lett, a mell gyulladása. Háromszor szenvedett rajta, mielőtt Rowan hat hónapos volt. “A legrosszabb esetben a mellem nagyon vörös és gyengéd volt. Lázam, hidegrázásom, testfájdalmaim voltak, és egyszerűen kimerültem. Nagyon nyomorult volt ” – emlékszik vissza Giles.,
a Mastitis általában a szoptatás első néhány hetében fordul elő, bár szoptatáskor bármikor megkaphatja (Giles idősebb lányával, Lorelei-vel is megkapta, amikor nyolc hónapos volt). Ez azért fordulhat elő, mert a korlátozás a tej áramlását-legyen az egy blokkolt csatorna, ritka ápolási, rossz retesz vagy egy szűk melltartó-vagy egy fertőzés belépő a mell egy repedt mellbimbó, és bekerülni a tejcsatorna.,
a jó hír az, hogy ha tisztában van a keresendő jelekkel, megpróbálhatja újra áramolni a tejet, hogy megakadályozza a mastitis súlyosabb kialakulását.
reklám
masszázs
ha kemény foltot érez a mellében, azonnal kezdje el masszírozni, lehetőleg ápolás közben. Ez a kis folt valószínűleg egy bedugott csatorna, amely könnyebben tisztítható, mielőtt a mell túlságosan elmerül és gyengéd lesz-magyarázza Tracy Hydeman, a Sask Regina szülésznője. Ez azt jelenti, hogy még akkor is, ha sok fájdalom van, a masszázs kulcsfontosságú az eltömődött tej tisztításához., “Olyan nyájas és gyengéd nőket láttam, hogy az egyetlen módja annak, hogy megtisztítsuk az elzáródást, ha szó szerint mélyen belemerülünk a szövetbe az ujjaiddal.”Ez működött Jeannine Thibodeau – nak, egy kétgyermekes anyának, aki Bostonban él. “Pokolian fájt, de megtaláltam, hol van a csatorna eltömődve, és masszírozni a fene belőle, és végül kiszorította, amellett, hogy szivattyúzás, mint őrült.”
2. A meleg borogatást
forgalomba hőt a lekötött mell segít enyhíteni az elzáródás, és ösztönözze a tej áramlását., “Állj a mosogató fölé, és nedvesíts meg egy nagyon forró csapvízzel ellátott arckendőt, hogy körbevedd a melledet” – javasolja Veronica Lussier, egy kétgyermekes anya. Ismételje meg ezt, amikor lehűl, hogy forró maradjon. Hydeman szerint a meleg tömések nagyon jól működnek, hogy a tej áramoljon, de az is rendben van, ha szoptatást vagy szivattyúzást követően hűvös tömörítéssel is megnyugtatja a mellét. “Bármi jó érzés” – mondja.
3. A zuhany vagy kád
a zuhany vagy a kád bejutása ideális módja lehet a mellek lágyítására-mondja Hydeman., “Ha éreztem, hogy egy kis elzáródás, alkotó, áll egy forró zuhany szemben a spray, hogy a víz oldani gyakran segített” – mondta Sandy Gage*, egy Winnipeg anya, aki tőgygyulladás kétszer, amikor a fiam kicsi volt. “Ez egy régi iskola tűzoltási szintű spray-nek kell lennie” – mondja, mert a nyomás segít az elzáródás megoldásában. Giles fürödni kezdett, és tejet adott neki. “Annyira kielégítő volt” – mondja Giles. “Általában a tej kis füstgyűrűkben úszik ki, de amikor az eltömődéshez jutsz, kis kígyószerű kötelekben jön ki. Lenyűgöző nézni., Plusz van egy kifogás, hogy sok fürdő!”
szoptatás vagy expresszálás
végül ki kell szednie a tejet a melléből, hogy jobban érezze magát. Tehát nővér a baba, amennyit csak tudsz, biztosítva, hogy van egy megfelelő reteszt. Lussier szerint a különböző pozíciókban történő ápolás is segített. Egyes nők kézi szivattyút vagy elektromos szivattyút használnak a tejcsatornák tisztítására. Hydeman azt mondja a nőknek, hogy ne lepődjenek meg, ha a tej kissé viccesnek tűnik., Lehet, hogy egy sor kisülés jön ki a mellbimbójából, miután elkezdte tisztítani az elzáródást, de minden, ami kijön, biztonságos a baba számára inni, kivéve, ha zöld vagy rossz szagú, ebben az esetben azonnal orvoshoz kell fordulnia, mivel lehet, hogy fertőzése van, amelyet kezelni kell.
sérült Mellbimbók kezelése
Ha a mellbimbók fájnak és megrepednek egy rossz retesztől, a mellbimbók lanolinkrémmel vagy akár csak anyatejjel történő kezelése segít nekik meggyógyítani és csökkenteni a fertőzés esélyét., Azonban meg kell erősítenie a reteszt, hogy megakadályozza a kár visszatérését-mondja Hydeman. Lehet, hogy segítségre van szüksége egy laktációs tanácsadóhoz.
Hirdetés
Immunrendszer boost
Növelése az immunrendszer nem gyógyítja meg szükségszerűen a tőgygyulladás, de nem fáj, hogy a kiegészítők, mint a C-vitamin, valamint a probiotikumok így a test jobb, harcra kész fertőzés. “Mindig érdemes megpróbálni megbizonyosodni arról, hogy a tested a legjobb védelemmel rendelkezik-e” – mondja Hydeman, hozzátéve, hogy az is fontos, hogy sok pihenést kapjon., Rámutat azonban arra, hogy a rossz retesz vagy a sérült Mellbimbók kezelése végső soron megakadályozza a mastitist, vagy megakadályozza a visszatérést.
házi gyógymódok
Ha a melleid elmerülnek, Hydeman azt javasolja, hogy káposzta leveleket helyezzenek rájuk. “Természetesen a melleket is megmossák, és ez enyhíti a gyulladást” – mondja. Egyes nők nyers, nedves burgonyaszeletekre is esküsznek, hogy csökkentsék a gyulladást—valami, amit Hydeman soha nem ajánlott, de azt mondja, hogy hasznos lehet, ha más technikák mellett használják az elzáródás megszüntetésére és a tej áramlására.,
bár ez egy jó ötlet, hogy megpróbálja megtisztítani a mell a saját, ha van egy láz (a hőmérséklet több mint 38 Celsius fok / 100 Fahrenheit fok) több mint 24 órán át, kíséri influenza-szerű tünetek, meg kell, hogy egy orvos azonnal antibiotikumok, mondja Hydeman. A kezeletlen mastitis fertőzés tályoghoz, fájdalmas genny-gyűjteményhez vezethet, amelyet nehéz kezelni, és sebészeti úton le kell üríteni. Tehát ha kétségei vannak, forduljon orvoshoz.
*a név megváltozott.,
10 módszer a fájó mellbimbók megelőzésére és kezelésére
Hogyan kell kezelni és megelőzni a tejhólyagokat