függetlenül attól, hogy egy pár megpróbálja elképzelni vagy elkerülni a terhességet, az ovuláció és a pozitív vagy negatív terhességi teszt közötti kéthetes várakozás érzelmileg stresszes lehet.
míg egyes nőknél a terhesség korai szakaszában semmilyen tünet nem jelentkezik, másoknál hányinger, fáradtság, fájó mellek és a terhesség egyéb korai jelei jelentkeznek. Kétségtelen, hogy a korai terhességi tünetek közül az egyik leginkább kényelmetlen-az egyik leggyakoribb-a hátfájás., Sajnos a hátfájás gyakran az első kihagyott időszak előtt jelentkezik, és az egész terhesség alatt kiterjed.
szignifikancia
a korai terhesség jeleként-vagyis a kihagyott menstruációs időszak vagy a pozitív teszt előtt megnyilvánuló tünet—a hátfájás kissé kétértelmű lehet. Míg az amerikai terhesség azt sugallja, hogy a hátfájás gyakran a terhesség korai szakaszában fordul elő, ez a menstruáció gyakori tünete is. Mint ilyen, zavart okozhat abban, hogy egy gyermeket fogantak-e, vagy a menstruációs áramlás hamarosan megkezdődik., A stressz is hátfájáshoz vezethet, ami tovább zavarja ezt a korai terhesség jeleként.
időkeret
a korai terhesség fájdalmas jelei
További információ
sok nő úgy találja, hogy alacsony hátfájásuk csak néhány nappal a fogantatás után kezdődik, míg mások csak az első trimeszterben tapasztalják meg, ha egyáltalán.,
a legtöbb nő megjegyzi a Dimes felvonulását, a terhesség alatt valamikor hátfájást tapasztal-ha nem korábban, mint minden bizonnyal a harmadik trimeszterben, amikor a magzat növekvő súlya stresszt okoz az anya testén. A korai terhesség jeleként azonban sok nő meg fogja találni, hogy (legalábbis visszatekintve) valójában még a pozitív terhességi teszt előtt is tapasztaltak hátfájást.
okok
a terhesség késői szakaszában sok oka van a hátfájásnak—a növekvő magzat és a növekvő Mellek megterhelik a testet és hajlítják a gerincet., Korán azonban nincs fizikai stressz az anya testén, így a korai terhesség hátfájásának oka egy kicsit kevésbé nyilvánvaló. A kismamák és párok számára készített honlap megjegyzi, hogy a hátfájás oka lehet a szalagok lazítása. A hormonok, amelyek felelősek az anya testének pihentetéséért a születés előkészítésében, a terhesség korai szakaszában—gyakran azelőtt, hogy az anya még tudja, hogy terhes.
míg ezek a hormonok nagyon hasznosak lesznek később, lehetővé téve a baba számára, hogy áthaladjon a medenceövön és a világba, korán csak bosszantóak., A szalagok lazítása a hátsó eltolódást, majd a fájdalmat jelentheti.
megelőzés / megoldás
7 a görcsös és derékfájás okai a terhesség korai szakaszában
Tudjon meg többet
Az amerikai szülész-nőgyógyász Főiskola számos javaslatot nyújt a korai terhesség hátfájásának enyhítésére. A jó testtartás kulcsfontosságú a hátfájás minimalizálásához.
az aktív maradás erősítheti a hátizmokat és enyhítheti a hátfájást. Vigyen fel hőt vagy hideg fényt, miközben enyhén masszírozza a fájdalmas területeket, hogy megnyugtassa a fájdalmas területeket.,
expert Insight
Az Amerikai terhesség hangsúlyozza, hogy minden nő különbözik a terhesség korai szakaszában.
miközben tudja, hogy mások mit tapasztaltak, hasznos lehet egy nő számára annak meghatározásában, hogy terhes-e, csak terhességi teszt vagy orvoslátogatás nyújt abszolút bizonyítékot. A legjobb a nők, akik sejtik, hogy terhes-e, vagy nem tapasztalnak hátfájás, valamint egyéb klasszikus korai terhesség tünetei, enni egy tápláló étrend, kerülje az alkohol, a cigaretta, maradj távol a vegyszereket, amíg a terhesség alatt is megerősítette.