7 részvény
A Kollagén Súlygyarapodást Okozhat?
a kollagén manapság gyakori téma a wellness-iparban.
úgy tűnik, mindenhol úgy nézel ki, hogy az emberek elkezdenek beszélni a kollagén előnyeiről, milyen kollagén fehérjék a legjobbak, sőt kollagént is használnak a fogyás érdekében.
Gondolkozott már azon, hogy a kollagén súlygyarapodást okozhat-e?,
ebben a cikkben belemerülünk ebbe a rejtélybe annak érdekében, hogy megértsük azokat a hatásokat, amelyeket a kollagén a súlyra gyakorolhat.
egészséges vs egészségtelen súlygyarapodás
sok oka van annak, hogy az emberek hízni.
némelyikük jó, egészséges ok, mások nem annyira egészségesek,mások pedig teljesen kívül esnek.
épület sovány izom:
az izom feszesebb és sűrűbb, mint a zsír, ezért nem meglepő, hogy egy izom súlya nagyobb, mint egy azonos mennyiségű zsír.,
emiatt az egyének, akik gyakorolják, hogy építsenek karcsúbb izmok és növeli a teljes test tónusát nem kell meglepődni, hogy megtalálják a súlygyarapodás lehetőségét.
növelje a csontsűrűséget
ahogy öregszünk, a test természetes kollagéntermelése lelassul, ez a csontsűrűség csökkenéséhez vezethet.
nem ritka, hogy valaki öt-tíz kilóval könnyebb a skálán, ha a csontsűrűség csökkenése miatt nem történt külső fizikai méretváltozás.
a kollagén fehérje segít a csontsűrűség helyreállításában.,
ezért nagyon valószínű, hogy idővel enyhe súlygyarapodás következhet be.
a sűrű csont súlya több, mint egy gyenge csont.
a zsír hatékony égetéséhez
az egészséges súly elérésének első szabálya az edzés, izomépítés, a test anyagcseréjének növelése és a zsír hatékonyabb égetése érdekében.
azonban, ha úgy dönt, hogy izomtömeget épít, akkor a teljes súly növekedését fogja mutatni.,
ehelyett válasszon könnyebb súlyokat több ismétléssel, hogy elkerülje az izomméret növekedéséből származó nemkívánatos súlygyarapodást.
kollagén hatások a súlyra
attól függően, hogy hogyan használja a kollagént, érdekes hatással lehet a súlyára.
mint már említettük, az izom súlya több, mint a zsír, így az izomtömeg növekedése, még a zsírégetés esetén is, a teljes súly numerikus növekedését okozhatja, miközben csökkenti a test zsírtartalmát.,
az egészséges súly fenntartása kollagénnel
Ha a kollagént nem izomépítésre használják, hanem inkább a táplálkozási egyensúly és a testmozgás egészséges tervének részeként, a kollagén segíthet néhánynak fogyni vagy fenntartani az egészséges súlyt.
kollagén kimutatták, hogy működik az emésztőrendszerben, hogy javítsa és ösztönözze a jobb tápanyag felszívódását.
a fehérjékben gazdag étrend, beleértve a kollagént, növeli a test anyagcseréjét.,
végül a kollagénhez kapcsolódó további egészségügyi előnyök segítenek az egész test hatékonyabb működésében.
végső gondolatok
valószínűleg senki sem fog találni egy mágikus tablettát vagy kiegészítést, amely csodálatosan megadja a kívánt súlyt és testet.,
azonban, ha keres a tökéletes kiegészítő, amely segítheti a szervezet természetes folyamatok, növeli az immunrendszert, csökkenti a gyulladást, és segít az emésztőrendszer fut tip-top alakú, győződjön meg róla, hogy nézd meg NutriXen Multi kollagén fehérje por, a legtöbb hatás hidrolizált kollagén por áll rendelkezésre.
7 részvény