az anyatej tea egy csodálatos eszköz, amely segít a szoptató anyáknak a tejellátás növelésében. Ez egy egyszerű módja annak, hogy segítsen több tejet termelni az újszülöttnek. Az anyatejes tea segít az új anyukáknak is, hogy megnyugodjanak. Mindannyiunknak szüksége van rá! Teljesen szerettem a “tea időt”, mint egy új anya!
Ez a gyógytea egyszerű módja annak, hogy több tejet termeljen, de nagyszerű módja annak, hogy egy újszülött anyja pihenjen.
ne feledje, nem vagyunk orvosok, ápolók, és ez nem orvosi tanácsadás., Ha bármilyen kérdése van az anyatej tea használatával kapcsolatban, kérjük, forduljon orvosához, mielőtt fogyasztaná.
miért szeretem az anyatejes teát
az első gyermekem után meghívást kaptam egy heti anya teára, amelyet a kórház szponzorált, ahol szültem. Az új anyukákat meghívták erre a különleges teaszolgáltatásra a baba életének első hat hetében.
ápolónők és tanúsított laktációs tanácsadók irányították a teát. Ez olyan volt, mint egy találkozó, ha el tudod képzelni egy találkozót mintegy 20 szoptató anyák és a babák!, Az eseménynek volt egy struktúrája, mégis elég strukturálatlan volt ahhoz, hogy elférjen a babák sírása, az új anya fel-le kel, hogy kényelmes legyen, a boppies pedig mindenki számára!
így szerveződött az osztály: ültünk egy szobában, és megragadtunk egy boppy párnát, kényelmessé váltunk, és ápoltuk a babáinkat. Amíg ez történt, a nővérek bemutatkoztak, és az anyukák is bemutatkoztak, és az édes kisbabáink is. Mindannyian kényelmes székekkel vagy kanapéval ültünk, valamint TV-tálcával a snackjeinkhez.,
az ápolók az anyatejes teát őrölték, és sütivel vagy kekszel szolgálták fel. Mialatt teáztunk és ettünk (és etettük a babáinkat), feltehettük az összes sürgető, új anya kérdést.
olyan kérdések, mint:
mennyi ideig kell táplálnom a babámat?
Honnan tudom, hogy mennyit eszik a baba?
fáj, amikor a baba táplálkozik! Nem kérdés, de ez a megjegyzés mindig arra késztette az ápolónőt, hogy vigyázzon az anyára, és győződjön meg róla, hogy nincs rigója vagy valami más.
elképesztő volt! Nem szégyen. Nincs szégyen. Nem volt kérdés, hogy tiltott.,
a laktációs tanácsadók kéznél voltak, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy mindent jól csinálunk. Még egy szoptatós melltartóra is méretezhetnek!
ha új vagy a szoptatásban, akkor tetszeni fog a bevált szoptatási tippeink, amelyek garantáltan segítenek a szoptató anyáknak.
várakozással tekintettem ezekre a heti teákra, és nem tudtam volna átjutni a szoptatáson ezen információ és bátorítás nélkül.
az egyik dolog, amit elvettem az osztálytól, az anyatej tea. Nem csak segít növelni a tejellátást, hanem nyugtató ereje is van.,
személyes ápolási történetem az, hogy végül az anyatej szivattyúzására volt szükségem. A fiam egyedül nem kapott elég tejet. A szivattyúzás nagyszerű eszköz, de általában nem termel annyi tejet, mint amikor a baba egyedül csinálja.
Ez az, ahol az anyatej tea hirtelen nagyon fontos lett számomra. Minden segítségre szükségem volt, hogy segítsek növelni a tejellátást.
mi az anyatej Tea?
az anyatejes tea egy gyógytea, amelynek célja az anyatej-ellátás növelése., Ha lenyelik, több tejet termel, mint korábban.
milyen teát lehet inni az anyatej növeléséhez?
az anyatej növeléséhez egyszerű anyatej teát inni. Teazsákként árulják, amit meg lehet sütni. Készítsen egy zsákot egyszerre, vagy készítsen egy kancsót, majd később melegítse újra.
működik az anyatej Tea?
személyes tapasztalataim alapján az anyatej tea működik. Azt mondom, igen, igen, és igen! Naponta két-három csésze teát ittam, amikor szoptattam., Mielőtt bevettem volna az anyatejes teát, küzdöttem, hogy elegendő anyatejet termeljek, hogy megetessem a babámat, és hogy megérje, amíg pumpáltam. Szivattyúzás naponta 6-szor 18 percig minden alkalommal, tényleg időigényes volt.
miután elkezdtem inni a teát, láttam a tejtermelés növekedését. De ne érts félre, nem mintha megduplázódott volna a tejellátásom. Képes voltam eléggé növelni, hogy megéri az erőfeszítést a szivattyúzás folytatására. Ez tette a különbséget attól, hogy abbahagytam a szoptatást, hogy elegendő bátorítást kapjak a folytatáshoz. Annyira örülök, hogy megtettem.,
hogyan kell inni az anyatej teát?
forró vagy jeges teát inni. Rajtad múlik. Floridában éltem, amikor a gyerekeim szoptattak, így voltak napok, amikor egy nagyobb adag anyatejes teát készítettem, és jeges italt ittam.
Hogyan készítsünk anyatejes teát
- Heat 8 oz. a víz forrásig.
- adjon hozzá egy teazsákot forró vízzel a teáskannába … vagy helyezze a teazsákra egy teáscsészébe vagy kávéscsészébe.,
- Borító teáskanna vagy kupa, meredek 10 percig
- Squeeze teafiltert, hogy a kiadás, mint a tea a pot/kupa lehető
- Italt sima, vagy adjunk hozzá mézet, vagy a kedvenc édesítőszer
A timesaver, hogy egy csésze teát reggel. Igyál egy csészét, amikor készen áll, a többit később mentse el. A második vagy harmadik csésze hideg lehet, vagy egyszerűen melegítheti.
mennyi anyatej teát kell inni a tejellátás növelése érdekében?
a tejellátás növelése érdekében naponta 3-5 csésze anyatejes teát inni., A tejellátás növelése 24-72 órát vesz igénybe. Csak szokni találni naponta többször inni a teát, és ez lesz szokás, és könnyű lesz, hogy a csésze minden nap!
mennyi ideig tart, amíg az anyatej Tea elkezd dolgozni?
az anyatejes tea általában 24 órán belül elkezd dolgozni, de akár 72 órát is igénybe vehet az eredmények megtekintéséhez. Fontos, hogy naponta 2-3 csészét inni az eredmények megtekintéséhez.
anyatej Tea összetevők
a legtöbb anyatej tea tartalmazza az összes növényi összetevőt, amelyet tejtermelő segítőként ismertek., Az anyatej tea fő összetevője a görögszéna.
- görögszéna – ” a magok olyan hormon prekurzorokat tartalmaznak, amelyek növelik a tejellátást. A tudósok nem tudják biztosan, hogyan történik ez. Egyesek szerint ez azért lehetséges, mert a mellek módosított verejtékmirigyek, a görögszéna pedig stimulálja az izzadságtermelést. Megállapítást nyert, hogy a görögszéna növelheti a szoptató anya tejellátását a gyógynövény első bevétele után 24-72 órán belül.”- (forrás)
- édeskömény-ánizs (édesgyökér) ízű gyógynövény. “Úgy gondolják, hogy az édeskömény egy galaktagóg, amely több anyatejet hoz létre.,”(forrás)
- ánizs – ” tartalmaz anetolt, amely fitoösztrogén. Ez azt jelenti, hogy ösztrogénszerű hatása van. … Az anyatej-ellátás növelése … most az eltömődött csatornák és egyéb problémák kezelésére szolgál a tejmirigyekben, az állandó tejáramlás fenntartásával.”(forrás) ügyeljen arra, hogy ne keverje össze az ánizst a csillag ánizsával. A csillag ánizst nem szabad szoptatni.
- áldott bogáncs – ” úgy gondolják ,hogy egy galaktagóg, ami valami, amit veszel, hogy segítsen, hogy több anyatej. Úgy tűnik, hogy a legjobb, ha együtt görögszéna.,”(forrás)
Ha nem teafogyasztó, sok új anya görögszéna-kiegészítőket szed a tejellátás növelése érdekében.
mi a legjobb anyák teje?
amíg szoptattam, szerettem a jógi nő ápolási támogató teáját. Könnyű volt megtalálni,és tele voltam! De, ez tényleg rajtad múlik. A legtöbb márka tartalmazza a hagyományos összetevők görögszéna, édeskömény, ánizs, és/vagy áldott bogáncs. Mivel ezek közül több édesgyökér ízű, a legtöbb anyatej-tea ugyanolyan ízű.
hol lehet megvásárolni az anyatej teát?,
az anyatejes teát számos helyi élelmiszerboltban, Walmartban, Vitaminboltokban, teljes élelmiszerekben vásárolhatja meg, és természetesen anyatejes teát is kaphat az Amazonon.
Pin később:
Ha harc az eldugult csatornák, vagy a fájdalom, amikor a szoptatás, olvassa el a cikket eldugult tej használata, valamint az tőgygyulladás.