kutatások kimutatták, hogy a mankókkal való járás akár kétszer annyi energiát is igényelhet, mint a normál járás. Hogyan lehet csökkenteni a fáradtságot?
szerencsére vannak különböző járási minták, amelyeket mankóval, alkarral vagy hónaljral járva lehet használni, és nem mindegyik egyformán igényes., Mindegy, hogy rövid vagy hosszú távú mankó felhasználó, a járás elfogadják nagyrészt attól függ, hogy a teherviselő (egy vagy mindkét alsó végtag), az energia-szintet, testi erő, egyensúly, koordináció, valamint a típusú séta támogatás választja.
ha éppen csípő-vagy alsó végtagműtétje volt, ha amputált, paraplegikus vagy neurológiai károsodást szenvedett, az Ön által alkalmazott járás különbözik attól, aki teljes mértékben használja a lábát.,
a járás gyalogos segédeszközökkel történő elemzése előtt hasznos megérteni a “járási ciklus” néven ismert mechanikát.”A járást pontosabban úgy definiáljuk, mint a gyaloglás biomechanikáját, de az egyszerűség kedvéért a járás és a gyaloglás kifejezéseket felváltva használjuk.
a gyaloglás egy összetett folyamat, amely egyesíti a motoros készségeket, az egyensúlyt és a izom-csontrendszert, hogy ismételten befejezzen egy ciklust, amely egy “állás” fázisból és egy “swing” fázisból áll., Érdemes megjegyezni, hogy mindkét láb csak a ciklus 20% – ában van a földön, és hogy a karok fontos szerepet játszanak a stabilitás fenntartásában a járás során: az alsó végtag minden egyes előremenetelét az ellenkező felső végtag szinkronizált előre mozgása kíséri. Jobb láb, bal kar. Bal láb, jobb kar. Tökéletesen szinkronizált.
ugyanez az elv igaz a mankóval ellátott 2 pontos és 4 pontos járásra is, így ez a két járástípus a legtermészetesebb és a legkevésbé fizikailag igényes., 3-pont, swing-to swing-through gaits valamivel természetellenes, hogy mindkét kar mozog előre együtt a mankó. Erről bővebben alább.
a járási információk, grafikák és animációk csupán tájékoztató eszközökként szolgálnak. Csak egy megfelelően képzett egészségügyi szakember tudja értékelni és értékelni az Ön konkrét állapotát és igényeit.
egy bot vagy egy alkar mankó ajánlott azoknak, akiknek további támogatásra van szükségük járás közben., Gyakran előfordul, hogy az ilyen szükségesség gyengébb vagy kisebb súlyú lábból vagy lábból származik. Ebben a helyzetben a mankót vagy a cukornádot a gyengébb lábával szemben kell használni.
miért? Mivel az erős láb önmagában képes elviselni az ember súlyát, míg a gyengébb alsó végtagot az ambulációs segédeszközre helyezett súly segíti, hatékonyan elosztva a felhasználó súlyát két támogatási pont között. Az egyetlen kivétel e szabály alól, ha ez a kéz vagy kar sérült vagy lényegesen gyengébb, mint a másik.,
Ha a személy mindkét alsó végtagban ugyanolyan erős (vagy gyenge), és tartáshoz nádot vagy mankót használ, akkor a botot vagy mankót általában az erősebb kézben vagy karban kell használni – a “domináns”.
egyetlen alkar mankóval a 2 pontos kapu azonos, kivéve, hogy az alkar mandzsetta “rögzíti” a kart a helyén, leveszi a törzset a csuklóról, és nagyobb biztonságot és stabilitást biztosít, mint egy cukornád.
az alkar mankója két helyen összekapcsolódik a karommal, így sokkal stabilabb, mint egy cukornád használata.,
Módosított 2 pont járás, egyetlen bot
a Továbbiakban a “módosított”, mert egyetlen botot használt, ez a járás, áll egy kölcsönös mozgás.
szekvencia: bot és érintett láb, majd erős láb önmagában.,
Módosított 2 pont járás, egyetlen alkar mankó
a Továbbiakban a “módosított”, mert egyetlen alkar mankó használt (ahelyett, 2 mankó), ez a járás egy hasonló kölcsönös mozgás, mint egy egyszerű bot. Feltételezi, hogy az érintett láb súlycsökkentő, de gyengébb, mint a másik láb.
szekvencia: alkar mankó és érintett láb, majd erős láb önmagában.,
Egy személy, hónalj mankó segítségével akár a 3-pont, swing,-vagy swing-át járásom.
a hónalj vagy a hónalj mankójának sokkal magasabb forgáspontja (az axilla a csuklóval szemben) miatt véleményünk szerint ez a fulcrum túl magas ahhoz, hogy más járási minták során helyes testtartást tartson fenn.
2-pont és 4-pont járás a hónalj mankókon a test túlságosan előre hajlik, mint az azonos járási minták, miközben alkar mankókat használnak.,
3-pont járás, hónalj mankó
A gyengébb láb mozog előre, mind a mankó, ami érintkezik a talajjal, de a medvék minimális súly (kevesebb, mint 50% – a, testsúly). Ez egy meglehetősen stabil, gyors járás.
szekvencia: mind a mankó, mind az érintett láb együtt halad előre, majd önmagában erős láb.,
Swing -, hogy járás, hónalj mankó
Is ismert, mint a “lépés -, hogy” ez a járás típusa közös egyének korlátozott használata mindkét alsó végtag és/vagy a törzs instabilitás (egyik vagy mindkét láb a kapcsolatot a padlón). Mindkét láb előre halad a mankókkal párhuzamos magasságig (“swing-to”) a ciklus befejezéséhez. Használható egy vagy mindkét teherhordó lábakkal.,
szekvencia: mindkét mankó előre halad, majd mindkét láb egyenletes helyzetbe kerül mankó tippekkel.
Swing-át járás, hónalj mankó
A különbség annyi, hogy “hinta -, hogy” ez a lábam túllépni, vagy a föld előtt a mankó. Ez a leggyorsabb járásmintázat, de a legkevésbé stabil, és jelentős kar-és felsőtest-erőt igényel az egyensúly fenntartásához. Használható egy vagy mindkét lábával is, amelynek súlya van.,
szekvencia: mindkét mankó, majd mindkét láb a mankó előtt.
alkar mankókon (más néven könyök, Lofstrand vagy Kanadai mankó) használhatja az összes járási mintát.
2-pont járás, alkar mankó
Egy gyors, viszonylag stabil járása, használják a kétoldalú alkar mankó áll a kölcsönös mozgalom szorosan szimuláló normál járás., Koordinációt és egyensúlyt igényel, de hatékonyan utánozza a normális járást, így könnyen megtanulható és energiatakarékos is.
szekvencia: jobb láb és bal mankó, bal láb és jobb mankó.
3-pont járás, alkar mankó
A gyengébb láb mozog előre, mind a mankó, ami érintkezik a talajjal, de a medvék minimális súly (50% vagy kevesebb, testsúly). Ez egy meglehetősen stabil, gyors járás.,
szekvencia: mind a mankó, mind az érintett láb együtt halad előre, majd a másik láb önmagában.
4 pont járás, alkar mankó
A leglassabb, hanem a legbiztonságosabb minden járás minták, mint a 3 pontot a kapcsolatot a földön, minden időben. Kétoldalú ambulációs segédeszközökkel és kétoldalú beavatkozással, például izomgyengeséggel, rossz egyensúlysal vagy rossz koordinációval együtt alkalmazzák. Ezt a járástípust gyakran használják platform mankókkal is.,
szekvencia: jobb mankó, bal láb, bal mankó, jobb láb.
Swing -, hogy járás, alkar mankó
Is ismert, mint a “lépés -, hogy” ez a járás típusa közös egyének korlátozott használata mindkét alsó végtag és/vagy a törzs instabilitás. Mindkét láb követi az elülső mankó mozgását a mankókkal párhuzamosan (“swing-to”) a ciklus befejezéséhez.,
szekvencia: mindkét mankó előre halad, majd mindkét láb egy olyan helyzetbe, még a mankó tippeket.
Swing-át járás, alkar mankó
A különbség annyi, hogy “hinta -, hogy” az, hogy a mindkét lábát túllépjünk a mankó. A leggyorsabb járásmintázat, de a legkevésbé stabil, amely jelentős kar-és felsőtest-erőt igényel az egyensúly fenntartásához.
szekvencia: mindkét mankó, majd mindkét láb a mankó előtt.,
- a fenti járási minták az egyik lábával vagy a másikkal kezdődhetnek.
- minden példánkban a könnyebb cipő és a kar a személy jobb oldalát képviseli.
- Swing-to and swing-through járásmintákat általában nem teherhordó láb esetén használnak-példáinkban ez a bal láb.,
- Mi szándékosan tévesen alkalmazta a biztonság kedvéért, amikor lépés, valamint a lépéshossz; ez általában attól függ, hogy a személy erő, bizalom, illetve gyakorlat.
- az első mankó felhasználók számára mindig azt javasoljuk, hogy kezdje el rövidebb lépésekkel, és hosszabbítsa meg a bizalmat.
külön köszönet animációs tervezőnknek, Josiah Whitfieldnek. – )