testtartás segédeszközök (gyakran nevezik testtartás fogszabályozó) nagyon gyakori, ideiglenes kezelések a nyak, váll, és hátfájás, valamint a nyak, váll, és a hát alsó sérülések. Minden érintett vagy sérült területnek megvan a saját speciális merevítője, amelyet arra terveztek, hogy támogassa azt, és sok-sok éve használják őket világszerte. De tényleg működnek-és biztonságban vannak? Milyen előnyei vannak az ilyen eszközök használatának?, Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni a testtartás segédeszközök előnyeiről és hátrányairól.
PRO: a testtartási segédeszközök bizonyos támogatást nyújtanak a sérült ízületekhez, megkönnyítve a viselőt. Ezeket azonban leginkább emlékeztetőként használják a kiegyenesítéshez—a testtartási segédeszközt nem szabad használni a viselő nyakának, vállának vagy hátának teljes súlyához. Helyesen használva a testtartás segít abban, hogy viselője kevesebb fájdalmat érezzen, és nagyobb mozgékonyságot érjen el.
CON: a testtartási segédeszközök csak ideiglenesek—hosszabb ideig nem használhatók., Ez a fajta használat gyengíti az izmokat, sőt további sérülést is okozhat, mivel az izmok helyett a súly nagy részét támogatja, ami atrófiát okoz.
PRO: a testtartási segédeszközök gyakran alacsony költségűek. Ami a nyak -, váll-és hátsérülések kezelését illeti, a testtartási segédeszközök viszonylag olcsóak. Ez különösen előnyös azok számára, akiknek sérüléseik miatt időt kell venniük a munkából. Fogszabályozó terjedhet bárhol $20 hogy $300.
CON: a testtartási segédeszközök valójában nem egy csináld magad megoldás—nem szabad egyszerűen a boltba menni, és vásárolni egy merevítőt., A testtartási segédeszközöket mindig egy egészségügyi szakembernek kell biztosítania, akinek szintén módosítania kell azokat, és pontosan meg kell magyaráznia, hogyan kell azokat megfelelően használni. Bár ez sokkal könnyebb és potenciálisan olcsóbb erre, akkor a végén, hogy a probléma rosszabb vásárol a rossz típusú zárójel vagy rajta a rossz irányba. Meg kell menni orvoshoz, csontkovács, vagy más Fizikoterapeuta egy értékelést, és azt javasoljuk, egy zárójel, amely megfelel a test és a sérülés típusát, valamint kapsz konkrét utasításokat, hogyan kell viselni.,
PRO: sok márka és fajta testtartás segédeszközök közül lehet választani. Ismét vegye figyelembe orvosa ajánlását, de saját kutatásait is elvégezheti. Ellenőrizze a véleményeket, olvassa el az objektív cikkeket (nem a hirdetéseket), hogy megtudja, mely márkák vannak a legjobban áttekintve., Sok döntést kell hoznunk, például, hogy majd vastag vagy vékony pántok (vastag pántok, hogy nem ásni a váll vagy a hát gyakran ajánlott), milyen típusú anyag inkább (opt anyag, amely lehetővé teszi a bőrt lélegezni, különösen, ha allergiás, hogy bizonyos anyagok), valamint, hogy mennyi szabályozhatóság, szükséged lesz (is sokkal jobb, mint a nem elég). Természetesen a legfontosabb szempontok az, hogy a merevítő elvégzi-e a munkáját, és hogy kényelmes-e viselni., Ne feledje, hogy jelentős ideig kell viselnie a merevítőt, ezért ne elégedjen meg azzal, aki nem érzi magát helyesnek.
CON: a testtartási segédeszközök nem tudják véglegesen rögzíteni a testtartást. Míg a testtartási segédeszközök segíthetnek a nyak, a váll és a hát támogatásában, ezek nem gyógyítják meg a rossz testtartást. Gondolj egy testtartás támogatás, mint egy eszköz a Szerszámosláda egy fájdalommentes nyak, váll, vagy vissza—ez nem egy mágikus fix. Fontos, hogy komolyan vegye a testtartási problémáit, és helyesen használja a testtartási segédeszközt.
CON: meg kell ragaszkodni a testtartás támogatás ütemezése., Annak érdekében, hogy a testtartás támogatást, hogy ezt a munkát, akkor kövesse az orvos utasításait, hogy mikor és mennyi ideig kell viselni. Ha túl sokáig viseled a merevítőt, akkor az izmaid gyengülhetnek és sorvad. Végül, ha nem viseled elég, akkor elveszíti azokat az előnyöket, amelyeket a testtartási segédeszközök kínálnak-tehát egyszerűen kövesse az utasításokat hűen.
további információkért kérjük, látogasson el hozzánk a Chiropractor in Burke, VA.