Big Boned Myth by Praveen Budhrani
Can You be Big Boned? Gyakran halljuk, hogy az emberek azt mondják: “nem vagyok kövér, csak nagy csontom van” vagy “nem vagyok túlsúlyos, csak az, hogy a csontjaim nagyobbak”, miközben tény, hogy az emberek különböző formákban és méretekben jönnek, amikor vázszerkezetükről van szó, de annyira befolyásolja, hogy a túlsúly kategóriába esik? A National Center for Health Statistics által készített tanulmány szerint az Egyesült Államok 15 országában három nagy amerikai országban., etnikai csoportok: nem spanyol fehérek( a továbbiakban: fehér), Nem spanyol feketék (a továbbiakban: fekete) és mexikói amerikaiak. Kiderült, hogy a nőstények átlagos Skelton súlya körülbelül 3-4 Lbs. a férfiaknál pedig körülbelül 5, 5-6, 5 font volt., a legnehezebb csontváz csak körülbelül 11 Font. . Relatív alapon a csonttömeg hozzájárul a teljes testtömeg 3-4 százalékához. Tehát, figyelembe véve azt a tényt, hogy a csont súlya nagyon kisebb a teljes testtömeghez képest, a mítosz, hogy túlsúlyosak vagyunk a vastag/nagy csontozat miatt, lebomlik.Hivatkozás: Kelly, T. L.,, Wilson, K. E., & Heymsfield, S. B. (2009). Kettős energiájú röntgen abszorpciós testösszetétel referenciaértékek NHANES. PloS one, 4 (9), e7038.
