Meditációk által Marcus Aurelius egy fenomenális munka. Ez nem csak betekintést nyújt egyfajta filozófiába, hanem mély betekintést nyújt egy híres római császár gondolataiba is. Maga a könyv a Marcus által vezetett személyes naplón alapul.,
a modern pszichológusok elmondják nekünk a naplózás pozitívumait, de egy császár, aki Kr.E. 200 előtt élt, ezt is tudta. Írásaiban mély elmélkedéseket talál a sztoicizmus filozófiájáról, de egy olyan emberről is, aki foglalkozik azokkal a triviális küzdelmekkel, amelyek az olvasót a mai napig érintik.
Marcus hamis barátokkal foglalkozott, azzal a gonddal, amit mások gondoltak róla, és azzal, hogy reggel nem tud felkelni az ágyból. Lehet, hogy ő volt az önsegítő ipar dédapja.,
“az emberek megvetendő hangossága, akik azt mondják: “figyelj, itt megyek veled szintre”. Mit jelent ez? Nem is kell kimondani. Nyilvánvalónak kell lennie-nyomtatott betűkkel írva a homlokán … egy egyszerű, őszinte embernek olyannak kell lennie, mint aki bűzlik: ha ugyanabban a szobában vagy vele, tudod…a hamis barátság a legrosszabb. Kerülje el minden áron”
még az ősi időkben valaki olyan emberekkel is foglalkozott, akik úgy tettek, mintha a barátod lenne. A Modern önsegítő guruk folyamatosan beszélnek arról, hogy hitelesek., Ez a fonitás fogalma jóval a közösségi média előtt létezett.
” soha nem szűnik meg csodálkozni: mindannyian jobban szeretjük magunkat, mint más embereket, de jobban törődnek a véleményükkel, mint a sajátjainkkal. Ha egy Isten megjelent volna nekünk … és megtiltotta volna, hogy eltitkoljuk a gondolatainkat, vagy bármit elképzeljünk anélkül, hogy azonnal kiabálnánk, nem élnénk túl egyetlen napot sem. Ez az, hogy mennyire értékeljük mások véleményét a saját helyett.”
milyen gyakran kapta a Tanácsot, hogy ne aggódjon amiatt, amit mások gondolnak rólad?, A mai híres emberek idézeteiben és a nap alatt minden önsegítő könyvben megtalálható. Ez a probléma nem jelent meg a közelmúltban. Marcus jól tudta, még az ókori Rómában is.
“hajnalban, amikor nehezen tudsz kijutni az ágyból, mondd el magadnak: “emberként kell dolgoznom”. Mit kell panaszkodnom, ha azt teszem, amire születtem – azokat a dolgokat, amelyeket a világba hoztak? Vagy erre teremtettek? Hogy a takaró alá bújjak, és melegen maradjak?,”
valaha is problémái vannak motivált maradni? A YouTube tele van videókkal, hogy mozogjon, amikor elveszíti ezt a belső nyomást. Felkelni korán, hogy minél több munkát végezni úgy tűnik, hogy egy másik őrület önsegítő most egy nap.
Marcus sok mindent írt naplójában, hogy motiválja magát, hogy folytassa, amikor már nem akar dolgozni. Azt is láthatja, hogy volt olyan napja, amikor nem akart felkelni az ágyból. Nem vagy egyedülálló, amikor a szundi bárba lépsz. Az őseid ugyanezt tették.