-
nagyobb szöveg Sizegarge text sizegregular text size
Lana a középiskola harmadik évében izomfájdalmat szenvedett. A házi feladataival, sportjaival és barátságaival Lana nagyon feszültnek érezte magát. Rövid idő elteltével nehezen elaludt, így nem kapott elég alvást. Mindig fáradt volt és kitörölhetetlen, és az egész teste fájt.,
Lana magától értetődőnek tartotta, hogy a fájdalom annak köszönhető, hogy mennyire stresszes volt. De mivel három hónap után még nem gyógyult meg, anyja elkísérte az orvoshoz, aki megvizsgálta, és elmondta neki, hogy fibromyalgia nevű állapota van.
mi a Fibromyalgia?
a fibromyalgia hosszú távú állapot, amely fájdalmat okoz az izmokban, az ízületekben és más lágy szövetekben. Ez egy általános fájdalom, ami azt jelenti, hogy a személy úgy érzi, hogy az egész test fáj., A testfájdalmakon kívül a fibromyalgiában szenvedő embereknek gyakran fejfájásuk van. Fájdalmas Testpontok is lehetnek, a test olyan területei, amelyek megnyomják a nyomást. Ők is úgy érzi, nagyon fáradt, és nehezen alszik.
ha fibromyalgia van, nem vagy egyedül, mert amerikaiak milliói rendelkeznek vele. Az érintett emberek többsége 20-50 év közötti nő, de ez a feltétel serdülőkorban vagy még korábban is megkezdődhet.,
a fibromyalgia krónikus állapot, ami azt jelenti, hogy tartós. De tünetei nem mindig stabilak az idő múlásával. Néha a fájdalom vagy a fáradtság enyhe, de vannak olyan esetek is, amikor annyira fontosak, hogy jelentősen zavarják az érintett életét. A fibromyalgiában szenvedő tizenévesek rendszeresen iskolába járhatnak, de amit képesek megtenni, a tünetek súlyosságától függ.
a fibromyalgia nem gyógyítható. De az orvosok kezelhetik a fájdalmat vagy más tüneteket, hogy ne legyenek olyan erősek.,
mi történik, ha valakinek fibromyalgia van?
a legtöbb fibromyalgiában szenvedő serdülőnek általános fájdalma van az egész testben. Ez általában unalmas fájdalom, hasonlóan az égéshez. Néha lüktető vagy lüktető fájdalom lehet. Az érintetteknek fejfájásuk is lehet, kivéve az egész testben elterjedt fájdalmat.
a fibromyalgiában szenvedő embereknek gyakran fájdalmas pontjai vannak, vagy a test olyan területei, amelyek megnyomásakor fájnak., A fájdalmas pontok leggyakrabban a következők:
- a fej hátsó részén
- a lapockák között
- a tetején a vállát
- a felső része a mellkas
- az elülső része, a nyak
- a külső része, a hip
- belső rész a térd
- könyök
az emberek a fibromyalgia gyakran érzi fáradtnak (nagyon fáradt, vagy nagyon alacsony energia). Emiatt a fibromyalgia néha összekeverhető egy krónikus fáradtság szindrómának nevezett állapotgal., Néha néhány embernek egyszerre mindkét feltétele van.
a fájdalom és a fáradtság mellett a fibromyalgiában szenvedő tizenévesek többsége nehezen tud aludni. Gyakran éjszaka felébrednek, reggel kimerülve kelnek fel. Lehetnek olyan problémák is, mint a nyugtalan láb szindróma és/vagy alvási apnoe, amelyek súlyosbíthatják az alvási nehézségeket.
a fibromyalgiában szenvedő betegeknél memóriaproblémák és / vagy koncentrációs problémák léphetnek fel., Néhány kialakulhat szorongás, depresszió, vagy irritábilis bél szindróma, egyfajta emésztési probléma.
a fibromyalgiában szenvedő emberek észrevehetik, hogy vannak olyan tényezők, amelyek súlyosbítják fájdalmukat és egyéb tüneteiket, például a stresszt, a páratartalmat vagy a hideget. Minden ember más.
mi okozza a fibromyalgiát?
az orvosok nem nagyon biztosak abban, hogy az emberek miért fejlesztik ezt az állapotot. Tudják, hogy az érintettek agya másképp érzi a fájdalmat, mint a többi emberé., Fájdalmat érezhetnek, amikor olyan elemekre (például stresszre) reagálnak, amelyek általában nem fájdalmasak.
agyunk neurotranszmittereknek nevezett vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek felelősek az agy idegsejtjei közötti üzenetek továbbításáért. A fibromyalgiában szenvedő embereknek rendellenes neurotranszmitterek koncentrációja lehet az agy azon részében, amely a fájdalmat kódolja.,
a fibromyalgiára vonatkozó másik elmélet azt állítja, hogy a fájdalomról információt továbbító idegvégződések túl érzékenyek és túlreagálják a fájdalmat.
sok szakértő úgy véli, hogy a külső események (például betegség, sérülés vagy érzelmi trauma) szerepet játszhatnak a fibromyalgia kialakulásában. Mivel ez egy olyan állapot, amely bizonyos családokban fordul elő, a gének növelhetik az ember esélyét az állapot kialakulására.,
hogyan diagnosztizálják az orvosok?
mivel a fibromyalgia különböző tünetek halmaza, nem mindig könnyű diagnosztizálni.
nincs specifikus teszt a fibromyalgia diagnosztizálására. Ezért az orvosoknak teszteket kell gyakorolniuk más egészségügyi állapotok vagy problémák kizárására. Például a fáradtság pajzsmirigyprobléma jele lehet, ezért lehetséges, hogy az orvos értékelte a pajzsmirigy működését. Ha a tesztek azt mutatják, hogy a beteg pajzsmirigye normálisan működik, akkor tudni fogja, hogy van valami más, ami fáradtságot okoz.,
mivel a fibromyalgiát nem könnyű diagnosztizálni, az orvosok gyakran több különböző dologra összpontosítanak. Először megkérdezik a személyt alapvető orvosi információikról, tüneteikről (például fájdalom vagy fáradtság). Valószínűleg az orvos értékeli a fibromyalgiára jellemző 18 fájdalmas pontot is. A fibromyalgiában szenvedő gyermekek és serdülők többsége ezen pontok közül legalább ötben fájdalmat tapasztal, amikor megnyomja őket.,
ha nincs gyulladás vagy más egészségügyi probléma jele, és a betegnek legalább három hónapig általános fájdalma van, az orvos diagnosztizálja a fibromyalgiát.
a fibromyalgia diagnosztizálásának folyamata meglehetősen hosszú lehet (néha akár több évig is), ami nagyon frusztráló lehet a beteg számára. De ne add fel. Előfordulhat, hogy olyan orvost kell találnia, aki megérti és / vagy specializálódott erre az állapotra.
kezelés
a fibromyalgia nem gyógyítható., De a kezelés segíthet a tünetek enyhítésében, a fájdalom enyhítésében, valamint a személy általános egészségi állapotának és életminőségének javításában. A Fibromyalgia kezelés magában foglalja mind az életmódváltozásokat, mind a gyógyszereket.
a legtöbb orvos arra kéri betegeit, hogy kezdjék el életmódbeli változások elfogadását a gyógyszeres kezelés megkezdése előtt. Néhány változás, amelyet az orvosok javasolnak fibromyalgiában szenvedő betegeiknek, a következők:
- rendszeresen gyakoroljon., Először a testmozgás növelheti a fájdalmat, de ha fokozatosan és rendszeresen történik, segíthet javítani a dolgokat. Sok embernek jó fizikai terápiája van. Nyújtás, relaxációs gyakorlatok (mint például a jóga) is segíthet.
- stresszoldó módszerek, amelyek magukban foglalják a jóga, tai chi és más tudományágak, valamint a gyengéd masszázs, légzőgyakorlatok és akupunktúra.
- aludj tovább. Az elég alvás megszerzése az egyik leghatékonyabb módja a fibromyalgia kezelésének., Segíthet elkerülni a koffeint, a cukros italokat és az édes harapnivalókat közvetlenül az ágy előtt. Segíthet abban is, hogy minden nap egyszerre feküdjön le és ébredjen fel, és a nappali órákban korlátozza az alvást.
- egészséges életmód. Az egészséges ételek fogyasztása segíthet a fibromyalgia kezelésében is. És olyan dolgokat is csinálj, amiket szeretsz. Lao hobbi, egyéb tevékenységek nem csak lehetővé teszi az emberek jól érzik magukat, hanem elvonja őket a tünetek a fibromyalgia.,
Ha az életmódbeli változások nem működnek, orvosa dönthet úgy, hogy gyógyszert ír elő. A fibromyalgia kezelésére alkalmazott gyógyszerek közül néhány a következő:
- fájdalomcsillapítók. Over-the-counter gyógyszerek, mint a paracetamol, ibuprofen, naproxen-nátrium segíthet enyhíteni a fájdalom, merevség, amellyel fibromyalgia is előfordulhat. Ha nem működnek, az orvos javasolhatja a vényköteles fájdalomcsillapítókat.
- Az antidepresszánsok nem csak a depressziók kezelését teszik lehetővé., Az orvosok néha felírják őket, hogy enyhítsék a fájdalmat és a fáradtságot, és segítsenek az embereknek jobban aludni.
- antikonvulzív szerek. Néhány epilepszia kezelésére használt gyógyszer szintén hasznos a fibromyalgia tüneteinek kezelésében.
- altatók. Lehetővé teszik, hogy éjszaka jobban aludjon, ami enyhítheti a fibromyalgia számos tünetét.
a pszichoterápia is segíthet., A pszichoterapeuta segíthet az embereknek megtanulni megbirkózni a nehéz érzelmekkel, felismerni, mi teszi a fibromyalgia tüneteit rosszabbá, és megfelelő intézkedéseket tenni e tünetek kezelésére.
ha fibromyalgiában szenved, a fibromyalgiában szenvedő emberek támogató csoportjába vagy internetes közösségébe való beiratkozás segíthet. Ily módon megoszthatja tapasztalatait azokkal az emberekkel, akik a tiédhez hasonló helyzeteken mennek keresztül.,