minden fájdalom nő tapasztalat a terhesség és a szülés során, a legtöbb anya megkönnyebbült, hogy tudja, hogy mentes minden fájdalom szülés után. Néhányuk, esetleg Ön is, továbbra is gyomorfájdalmat tapasztalhat még a szülés után is. Ezek az intenzív fájdalmak általában annak a jele, hogy teste visszatér a normális, terhesség utáni állapotba, de fontos ezeket részletesen megérteni.,
A hasi fájdalom okai a szülés után
néhány gyakori ok, amiért a szülés után továbbra is gyomorfájdalom lenne,
fájdalom a szülés után
a méh a terhesség előtti méretére csökken. Ez ahhoz vezet, hogy néhány görcsös a hasi területen, az úgynevezett afterpains. Ezek általában a születés után néhány nappal jelentkeznek, mivel a méh közel 6 hétig tart, hogy visszatérjen az eredetiséghez., A szoptatásról ismert, hogy ezeket a fájdalmakat tovább váltja ki. Azok az anyák, akik első gyermeküket szülik, kisebb fájdalmat okoznak, mint mások, mivel méhük több izomerőt tart fenn.
A székrekedés következtében fellépő fájdalom
sok nő székrekedésben szenved a szülés után. Ez a fájdalom hozzájárul ahhoz, hogy a bélmozgások meglehetősen fájdalmas, erőlködés, kemény, száraz széklet, anélkül, hogy teljesen üres érzés áthaladása.,
Ez általában a progeszteron emelkedett szintjének, a cölöpök jelenlétének, a hüvelyi könnyeknek vagy a fizikai aktivitás hiányának köszönhető. Bizonyos gyógyszerek, például anesztetikumok, hidrokodon, mások székrekedést is okozhatnak. Ez általában rövid ideig tart, összehasonlítva a terhesség alatt.
fájdalom a C-szakasz utáni gyógyulási folyamat eredményeként
a császármetszés saját fájdalmakkal jár, amelyek általában a metszés és a belső sebek körül vannak, mivel a gyógyulási folyamatot folytatják., A pihenés és a fekvés a legjobb módja a fájdalom csökkentésének. Az orvosok által javasolt fájdalomcsillapítók bizonyos mértékig enyhíthetik azt.
mennyi ideig tart a gyomorfájdalom a szülés után?
a szülés utáni fájdalom attól függ, hogy az anya milyen szülést kapott. Ha a szülés normális hüvelyi szülés volt, akkor a fájdalom nagy része a szülést követő néhány héten belül elhalványul.,
császármetszés esetén a fájdalom néhány hét alatt elhalványul. Bizonyos fájdalmak vagy érzések azonban meghaladhatják ezt az időt. Ebben kulcsszerepet játszik az anya kórtörténete, például a korábban elvégzett műtétek száma, ha a munka rendkívül hosszú volt, a szülés során bármilyen komplikáció történt stb. Bizonyos mennyiségű fájdalom is úgy érzi, mint az intenzív fájdalom, így a halványuló el idő szubjektív, és változik személyenként, alapján a képesség, hogy fenntartsák azt.,
Kezelés Utáni Terhesség Hasam
Mivel a hasam, hogy egy nő után, a szülés, az többnyire a szervezet feldolgozni a hirtelen változás, a fiziológia, a testsúly, illetve a belső szerkezet, csak idő kérdése, a fájdalom enyhül. Addig a jól ismert fájdalomcsillapítók használatának szokásos technikái a go-to módszer. Az Ibuprofen vagy a paracetamol a legjobb fogadás az ilyen fájdalom kezelésére. A melegített meleg takaró vagy a meleg vízzsák használata segíthet a fájdalom enyhítésében is. Minden gyógyszert mindig orvoshoz kell fordulni., Ennek oka elsősorban az, hogy az újszülött szoptatna, és bármi, amit az anya fogyaszt, továbbad a csecsemőnek is. Sok nő megkönnyebbülést talál azáltal, hogy különböző légzési és relaxációs gyakorlatokat fogad el, amelyek hasonlóak a szállítás során vállalt feladatokhoz.
otthoni jogorvoslatok a szülés utáni hasi fájdalomra
íme néhány egyszerű otthoni jogorvoslat a hasi fájdalom enyhítésére.
Mézlé
időnként a méh fertőzései súlyos görcsöket is okozhatnak., Ha a hasüreg duzzanata és a hüvely vérzése is előfordul, orvoshoz kell fordulni. Addig a méz fogyasztása jó módja a fertőzés elleni küzdelemnek, mivel olyan természetes tulajdonságokat tartalmaz, amelyek a baktériumok és vírusok ellen harcolnak, valamint antiszeptikus is. Hozzáadása egy evőkanál mézet langyos vizet, majd szorította egy kis citromlé segít megnyugtatni a gyomrot, és csodákat tesz, ha fogyasztják az első dolog reggel.
Lime Juice
az anya teste a leggyengébb szülés után., Az immunrendszer csak kezd vissza az épület magát, és az emésztőrendszer jön, hogy elfogadja a változásokat. Az általános egészség javítása kulcsfontosságú a fájdalmak csökkentésében és a normális állapot visszaállításában. Ilyen esetben a C-Vitamin feltöltése lendületet ad az összes rendszer javításának. A citromlé forralt vízzel történő összenyomása nemcsak csökkenti a gyomorfájást, hanem biztosítja a helyreállításhoz szükséges ásványi anyagokat is.
meleg vízfürdő
mivel a fájdalom általában a méh és a has körül helyezkedik el, ismert, hogy a meleg kompressziók segítenek a területen., Ami még inkább segít, egy kellemes pihentető fürdőt vesz egy meleg vízzel töltött kádban. Ne forrázd fel. Tartsa magát meríteni fél órát, vagy úgy naponta kétszer, és élvezze a megkönnyebbülés, hogy kíséri.
kurkuma tej
a fertőzés utáni esélyek mindig magasak, tekintettel az anya gyenge immunrendszerére. Az ilyen fertőzések gyomorfájdalmat is okozhatnak, ezért teljes mértékben meg kell küzdeni és meg kell akadályozni őket., A booster használata az immunitás növelése érdekében szükséges, és nincs semmi jobb, mint egy természetes antibiotikum a munkához, a kurkuma. Egy kanál kurkuma por egy pohár tejjel védi a szervezetet a fertőzésektől, megakadályozza a fájdalom kialakulását.
édesköménymag
szülés után az anyák gyulladást és fájdalmat tapasztalhatnak a csípő körüli területeken, mivel a fizikai változások nagy része ott történik. A természetes gyógymódok, például az édesköménymagok kiválasztása csökkenti a gyulladásokat. Sokan szívesebben rágják a magokat, hogy megakadályozzák a hányást, hányingert a terhesség után., Az édesköménymagok vízzel történő forralása, méz hozzáadásával a feszült keverékhez olyan teát képez, amely jelentősen csökkentheti a fájdalmat, ha naponta kétszer fogyasztják. Ráadásul az édesköménymagok is hozzájárulnak az anyatej termelésének növeléséhez.
gyömbér Tea
Az ayurvédikus gyógyszerek a gyömbért szinte minden olyan gyógyszerben használják, amely a gyomorral kapcsolatos rendellenességeket kezeli. Nem csak a gyömbér antiszeptikus, hanem javíthatja az érzelmi stabilitást is., Néhány gyömbért forró vízben reszelünk, és néhány petrezselyemlevéllel pároljuk, amit gyógyászati gyömbérteának neveznek. Legjobb élvezte néhány méz, ez nem csak íze jó, de gondoskodik a gyomor görcsök csökkentésével fájdalom.
rizsvíz
a rizs főzése után a fennmaradó víz rendkívül előnyös a gyomorproblémák kezelésére. Ez egy sima bélést hoz létre a gyomor belső rétegein, ami csökkenti a gyomorfájdalmat. Továbbá javítja az emésztést, csökkenti a székrekedést, valamint a vér jelenlétét a vizeletben., A legjobb, ha több vizet adunk hozzá, mint amennyire szükség van a rizs főzése közben, hogy elegendő rizsvíz legyen a fogyasztáshoz.
forró víz táska
a szülés után a hasi területen lévő izmok sok görcsösnek vannak kitéve az átesett tágulás és összehúzódás miatt. A hasa rendkívül érzékeny lehet, az alsó rész fájhat. Ez az, ahol a meleg kompresszorok használata vagy a forró vízzsák használata enyhíti a fájdalmat. Javítja a vérkeringést a területen,ami lehetővé teszi a méh lazítását is., Tekerje be a táskát egy ruhába, majd tartsa a terület felett minden alkalommal, amikor éles fájdalmat érez. Az intenzitás fokozatosan csökken.
Tippek a szülés utáni hasi fájdalom enyhítésére
gyakran pisilni
ne hagyja, hogy a húgyhólyag feltöltődjön, amíg erős késztetése van pisilni, mielőtt meglátogatja a fürdőszobát. Menj, amilyen gyakran csak lehetséges. A teljes hólyag növeli a kellemetlen érzést és rontja a hasi görcsöket, így a pisilés gyakran enyhülést okoz, és megakadályozza a fájdalom súlyosbodását.,
válasszon Olajmasszázst
kérje meg partnerét vagy szeretteit, hogy masszírozza hasát kókuszdió-vagy mandulaolajjal. A könnyű nyomás alkalmazása a hasra segít a fájdalom enyhítésében. Még erősítheti a hatásokat néhány csepp illóolaj, például levendula vagy borsmenta olaj keverésével, amelyekről ismert, hogy segítenek a fájdalomcsillapításban.
alvás a gyomorban
lehet, hogy azt tanácsolták, hogy terhesség alatt ne aludjon a hasán, de a terhesség után nem árt, különösen, ha segít a fájdalom enyhítésében., Tegyen egy párnát a hasa alá, hogy megerősítse a hasára nehezedő nyomást, és enyhítse a görcsöket.
Gyakorold a meditációt és a mély légzést
a mély légzés a méhösszehúzódások során csökkenti a fájdalmat és enyhíti az esetleges görcsöket. Gyakorold a meditációt, hogy nyugodt maradj, és lélegezz át minden fájdalmat, amivel szembesülsz.
mikor kell orvoshoz fordulnia?,
- a terület körül A metszés a c-szakasz kezdődik, hogy pirosra
- Nincs láz, a fájdalom válik súlyos
- A hüvelyi vérzés növeli a vér élénkpiros színű
- Mindkét fél úgy érzi, nagyon pályázat
- a Hányinger, hányás, súlyos vált
A legtöbb nő, aki szembe alhasi fájdalom a szülés után sikerül tartani egy erős arc egész azáltal, hogy a megfelelő óvintézkedéseket. Fontos tudni, hogy a fájdalmak általában rövid életűek, néhány hét alatt elhalványulnak, mivel a test visszatér a normális állapotba.,