A harmadik Szemcsakra a test hét energiaközpontjának egyike, alkotása mélyen befolyásolhatja a fizikai, pszichológiai és mentális egészséget. A csakra gondozása segít biztosítani, hogy az életét a lehető legteljesebb mértékben élje. Érzés ki a fajta, vagy túlterheltek nem szórakoztató, hogy bárki, kiegyensúlyozó a harmadik szem csakra egy jó módja annak, hogy orvosolja, hogy., Ha valaha is azt mondták, hogy a harmadik Szemcsakra hiperaktív, vagy úgy találja magát, hogy egy hiperaktív harmadik Szemcsakra jeleivel azonosítja magát, akkor ez a cikk az Ön számára.
gazdagítsa az életét, és teljesebb boldogságérzetet érjen el a harmadik Szemcsakra gyógyításával, valamint a fizikai világgal való mentális és érzelmi kapcsolatával.
ebben a cikkben megvitatjuk:
- mi a harmadik Szemcsakra?,
- Overactivity a Harmadik Szem Csakra
- Jelek egy Hiperaktív Harmadik Szem Csakra
- Hogyan Kell Gyógyítani A Harmadik Szem Csakra
mi a harmadik Szemcsakra?
és mit tesz ez az Ön számára?,
a harmadik Szemcsakra, vagy a hatodik csakra a szemöldöke között helyezkedik el, az orr felett a homlok közepén. Szanszkrit nyelven ez az energiaközpont “Ajna” néven ismert, és ismert a memóriánkhoz, észlelésünkhöz, intuíciónkhoz és az önreflexió képességünkhöz való kapcsolódásáról. Ez a csakra megfelel a pszichológiai képességeinknek, és kapcsolódik az agy tobozmirigyéhez és agyalapi mirigyéhez. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy túllássunk azon, amit a fizikai szemünk lát, és lehetővé teszi számunkra, hogy bölcsességet keressünk és megnyilvánítsuk létezésünket., A harmadik Szemcsakra lehetővé teszi számunkra, hogy érzékeljük az igazságot, és megtapasztaljuk mind a belső, mind a külső világokat. Azt is lehetővé teszi számunkra, hogy tisztában legyünk a helyünkkel az univerzumban. Ajnán keresztül láthatjuk jelentőségünket és megtapasztalhatjuk ennek a zsigeri érzésnek és intuíciónak az irányítását.
mivel az elme központja, a hatodik csakra az, ahol meghatározzuk, hogy mit tekintünk igazságainknak. Különböző esetekben a negatív memória kézzelfogható valósággá válhat valaki számára a jelenben., Például, egy személy, aki azt mondták, hogy rendetlen vagy felelőtlen, mint egy gyerek nőhet valaki ugyanazokat a tulajdonságokat, mert ez a memória formálta a valóság, valamint az identitás.,
íme néhány hasznos tényeket tudomásul kell venniük:
- A Hatodik Csakra a Fény Elem
- Annak a szimbóluma a lótuszvirág, majd egy fejjel lefelé fordított háromszög
- Gyógyító kövek közé: Ametiszt, Lapis, vagy Dohányzás
- Annak van értelme, gondoltam,
Overactivity a Harmadik Szem Csakra
fontos, hogy ez a csakra kiegyensúlyozott, az elme, a test, de lélek is köszönöm később!
Ha a harmadik Szemcsakra hiperaktív, nagyon zavartnak vagy túlterheltnek érezheti magát., Ez akkor fordul elő, amikor kinyitja a harmadik Szemcsakráját anélkül, hogy teljes egyensúlya vagy más csakrák támogatása lenne. Az érzést gyakran összehasonlítják a túl sok koffein szétszórt érzésével. Néhány más fizikai megnyilvánulásai hiperaktív harmadik szem csakra közé látási problémák, fejfájás, álmatlanság, hányinger, alvászavarok, sinus kérdések. A harmadik Szemcsakra túlzott aktivitásának nem fizikai tünetei közé tartozik a koncentrálási nehézség, szorongás, depresszió, mentális köd, paranoia vagy hallucinációk szélsőséges esetekben.,
Az ezzel a csakrával kapcsolatos problémák tükrözik azt a bizonytalanságunkat, hogy belenézünk önmagunkba, és szembenézünk legmélyebb félelmeinkkel. Az, hogy félünk szembenézni az önmagunkkal kapcsolatos igazsággal, elhomályosítja az érvelésünket, és lehetővé teszi, hogy a kritika vagy az ítélet félelme másoktól beszivárogjon. Amikor a harmadik Szemcsakra hiperaktív, az egyensúlyhiány miatt negatív érzelmeket tapasztalunk, például féltékenységet, haragot és keserűséget, amelyek visszatértek a gyógyulás folyamatába.,
hogyan gyógyítsd meg a harmadik Szemcsakrádat
Gyakorold az éberséget az egyensúly fenntartása érdekében, és élj örömteli életet!
sok út van, amelyet megtehetsz a harmadik Szemcsakra gyógyítása felé., Fontos, hogy Gondolj magadra, és mi működik a legjobban az Ön számára, amikor eldönti, hogy milyen megközelítést alkalmaz. Ez a gyógyulási folyamat célja, hogy segítsen gyógyítani, így lehet venni, amire szüksége van ezekből a javaslatokból, majd tegye őket a gyakorlatba.
Diet
különösen fontos, hogy a testét olyan ételekkel ápolja, amelyeket eszik, hogy elősegítse a gyógyulást a harmadik Szemcsakrában. Az olyan ételek, mint a padlizsán, szilva, áfonya, lila káposzta, amelyek lila árnyalatúak, segíthetnek a harmadik szem csakra funkciójának javításában.
az Omega-3 zsírsavak magas koncentrációjú élelmiszerei szintén nagyon jók a gyógyuláshoz. Ide tartoznak a lazac, a garnélarák, a makréla vagy a pisztráng, valamint a zöldségek, például a tengeri moszat, az algák, a chia magvak vagy az edamame., A relaxáció és a mentális tisztaság segítése érdekében különösen jó ötlet az étcsokoládé fogyasztása.
terápiás tevékenységek
a harmadik szem csakra nagyon részt vesz képzeletünkben és kreativitásunkban. A kreativitás érzékszerveihez való csatlakozás írásban vagy rajzolással és festéssel nagyon terápiás folyamat lehet, amely segít helyreállítani az egyensúlyt a hatodik Csakránkba. Azt is gyakorolni irányított vizualizációk vagy dreamwork elérni helyeken mély személyes növekedés., Néhány más terápiás tevékenység közé tartozik a meditáció, a “nadi shodhana” vagy az alternatív orrlyuk légzés, mindkettő lehetővé teszi számunkra, hogy mélyebb tudatosságot tapasztaljunk.
Energy Healing
Az Energy healing egy másik módja annak, hogy visszaállítsa az egyensúlyt a harmadik szem csakra. Olyan gyakorlatok, mint a Reiki, egy olyan kezelés, amely az energia érintéssel történő bejuttatását jelenti a testbe, elősegíti a gyógyulást és a relaxációt, ami különösen hasznos lehet A hatodik csakra számára. Az energiagyógyulás egyéb formái közé tartozik az aromaterápia vagy a hangterápia., A hangterápiák hasznosak lehetnek a hatodik csakra gyógyításában a magas vibrációs frekvenciák miatt, amelyek igazodnak a harmadik szem csakra frekvenciáihoz. Használhat olyan illóolajokat is, mint a rozmaring, a szantálfa, a majoránna, a boróka vagy a tömjén, hogy felkenje a homlokát (a harmadik Szemcsakra helyét).
gyakorlat
a rendszeres testmozgás hosszú utat tehet az egyensúly helyreállításához a harmadik Szemcsakrájához. A jóga beépítése a gyakorlatba szintén jó módja lehet a gyógyulás megközelítésének., Néhány jóga pózok, hogy kifejezetten hasznos, állapotának javítása, a harmadik szem csakra a következők:
- a Lefelé néző Kutya
- – Híd
- Lotus Jelentenek
- Eke Póz
- Gyermek Jelentenek
- Vállán Áll,
- Előre Hajlik
- Fa Póz
- Sas Jelentenek
A jóga, a gyakorlat nem csak a cél a gyógyulás a Harmadik Szem Csakra, de ők is segíteni felé vezető egy egészségesebb, jobban tudatában, rengeteg lehetőséget kínál az élet.,
gyógyító kövek
gyógyító kövek ugyanolyan vibrációs frekvenciákkal vagy színnel, mint a hatodik csakra, szintén hasznosak lehetnek a gyógyításban és az egyensúly helyreállításában a hiperaktív csakra számára. Néhány gyógyító kövek, hogy illik ez a leírás a következők:
- Lapis Lazuli
- Ametiszt
- a Kvarc
- Holdkő
- Opál
- Labradorite
- Lila Fluorit
Állításokat
Állításokat is lehet hatékony módja annak, hogy elérjük az egyensúlyt a Harmadik Szem Csakra., Valójában az állítások az egyik legerősebb módja annak, hogy egyensúlyba hozzák a harmadik Szemcsakrát, mert végrehajtják gondolataink folyamatát, ami valóságunkat hozza létre.,
Egy gyakori tévhit, hogy a chakra gyógyulási folyamat, hogy valami van, hogy menjen át egyedül ami nem igaz!, Rengeteg erőforrás van az interneten, amelyek tanácsot adnak, és képzett emberek, akik több mint hajlandóak útmutatást nyújtani azoknak, akik túl aktív harmadik szem csakrákkal küzdenek.
az egyensúly elérése felé vezető út a csakrákban nem lineáris, vagy egy adott cookie-vágó mintában, ezért fontos megjegyezni, hogy az út más lehet, mint a körülöttetek. Ne csüggedj el a folyamatodtól, hanem próbálj meg emlékezni arra, hogy mi az, ami felé dolgozol, és az életre, amelyet akkor vezetsz, amikor elkezded megtanulni, hogyan kell egyensúlyozni a harmadik Szemcsakrádat.,