Hogyan lehet az Ex hiányzik, miután a szakítás: pontosan mit kell tennie

Ha olvasod ezt a cikket, ez azt jelenti, hogy szeretné, hogy az ex hiányzik, hogy akkor kap vissza. Túlságosan ismerem azt az érzést, hogy vissza akarom kapni az exedet, higgy nekem! (A történetem szerencsére happy enddel végződött, és valójában egy exem felesége vagyok!)

megértem, hogy hol van a fejed, de itt van a dolog. Az egyenletnek csak egy kis része, hogy hiányoljon, és ez nem feltétlenül fogja garantálni, hogy visszajön., Ugyanakkor, ha nem hiányzik neked, akkor soha nem fog visszatérni, tehát ez minden bizonnyal fontos!

de van még a történet. Hiányzik valaki nem elég ok arra, hogy újra együtt. Okkal szakítottál, valószínűleg több okból is, és ezek az okok nem tűnnek el, mert hiányoztok egymásnak.

Ha csak megpróbálta, hogy neki hiányzol, lehet, hogy neki vissza, de ez nem tart. (Győződjön meg róla, hogy olvassa el ezt a cikket a pontos jelek az ex hiányzik.)

szerencsére lehetséges, hogy az ex vissza, hogy ez a munka a második alkalommal körül., Ebben a cikkben, nem csak azt fogom mondani, hogyan lehet őt hiányozni, pontosan felfedem, hogyan lehet visszahozni, és ezúttal örökre megtartani.

Ez a cikk tartalmazza a saját betekintést, valamint a tudományos kutatás, hogy támogasson engem, és néhány nagyon érdekes betekintést. Kezdjük.

már több, mint gondolnád

szakítás után, mindketten valószínűleg visszavonáson mennek keresztül. Most azt gondolhatja, hogy ez csak a drogfüggők, de tudta, hogy ezek a dolgok egy az egyben, és a szerelem valójában egy drog?,

néhány évvel ezelőtt, egy tanulmány által végzett Yeshiva Egyetem idegtudós Lucy Brown és kutatócsoportja talált agya összetört szívű emberek hasonlítanak, hogy a drogfüggők közepén egy kábítószer-vágy, akkor olvassa el itt.

szó szerint vágyik a másik személyre, fáj nekik, nem hagyhatja abba a gondolkodást, bármit megtesz, hogy megkapja őket.

Ez az oka annak, hogy sok ember mérgező on-again / off-again kapcsolatokba kerül.,

Több: rejtett jelek az Ex még mindig szeret téged (még akkor is, ha azt mondja, hogy nem)

szakítanak, mert a dolgok nem működnek, visszavonulnak, és megpróbálják visszaszerezni az exüket, ez a személy ad be, mert ők is elvonáson mennek keresztül, és a ciklus újra kezdődik. Ez az érzelmi kontroll hiányának időszaka, amikor a legsebezhetőbb helyzetben vagyunk, és határozottan nem felelünk meg az életet megváltoztató döntések meghozatalának.,

hogy azt mondta …

valószínűleg már hiányzik neked

a tudomány és a biológia itt van az Ön oldalán. Anélkül, hogy valaha is csinálna valamit, az ex valószínűleg már hiányol téged, és rád gondol.

mint mondtam, a szerelem gyógyszer. Ő most egy heroinfüggő, és te vagy a legjobb heroin a városban. Attól függ, hogy belemegy-e a függőségébe, vagy sem, attól függ, milyen erős, és talán még attól is, hogy mennyire makacs.

az emberi természet idealizálja a múltat. Arra is hajlamosak vagyunk, hogy több értéket helyezzünk el olyan dolgokra, amelyek már nem rendelkeznek., Ezek a dolgok együttesen azt jelentik, hogy határozottan gondolkodik rólad bizonyos minőségben.

minden este sír a párnájába? Talán, talán nem. Hogy mennyire gondol rád, az a szakítás körülményeitől és attól függ, hogy milyen ember.

legyen szó röpke gondolatokról vagy totális megszállottságról, bizonyos fokig még mindig a fejében vagy, és ez egy jó dolog!

Több: Hogyan Srácok foglalkoznak Breakups

mi van, ha ő egy másik kapcsolat? Ez nem számít, még mindig gondol rád bizonyos minőségben., Mint mondtam, idealizáljuk a múltat és azt, ami már nincs. És nem tudunk segíteni, de összehasonlítjuk a partnereket. Tehát valószínű, hogy időről időre rád fog gondolni, és összehasonlít téged az új lányával … és neked lesz előnyöd, mert már nem vagy ott.

egy tanulmány megállapította, hogy az emberek közel 90% – a A Facebook-on követi exeit, ez nagyjából mindenki! El tudom képzelni, hogy a fennmaradó 10% – ban nincs Facebook, de ezt tudományosan nem erősítették meg.

tehát a lényeg az, hogy itt már hatalmas előnye van., Az exed már a fejében van, és hiányzol. Most, amikor egy csomó ember megy rosszul ezen a ponton hívja őt folyamatosan, felbukkan helyeken, ahol van, írás szerelmes leveleket, és alapvetően fullasztó minden szerető érzések ő kimaradt belőle.

Az a tény, hogy az ex már hiányzik, akkor az Ön javára fog dolgozni, amíg a kártyáit jól játssza.

Több: pontosan hogyan juthat vissza az Ex

milyen hatással van arra, hogy az Ex hiányzik neked

nem minden kapcsolat azonos, és nem minden szakítás azonos.,

Ha a kapcsolatod teljesen szörnyű volt, és úgy érezte, nyomorúságos és csapdába esett, lehet, hogy nem hiányzol annyira, mint egy srác, aki egy lány hosszú ideig, és nagyon szerette őt, de ez véget ért, mert nem volt hajlandó elkövetni, ahogy akarta.

az együtt töltött idő jellege nagymértékben meghatározza, hogyan érzi magát a kapcsolat után. Legtöbbször boldog voltál? Jól érezted magad együtt? Megbíztatok egymásban? Tényleg szeretted egymást? Vagy állandóan veszekedtetek? Megkeserítik egymást? Szörnyű dolgokat mondjunk egymásnak?,

ki kezdeményezte a szakítást?

Ez nyilvánvaló okokból jelentős. Ha szakítottál vele, akkor azt jelenti, hogy nem akart szakítani, még mindig azt akarta, hogy a dolgok működjenek. Egy másik dolog, ami az Ön javára működik, az a tény, hogy a legtöbb ember azt akarja, amit nem lehet. Ez csak az emberi természet.

Ha szakított vele, és tényleg nem akart szakítani, akkor a versenyhajtása valószínűleg aktiválódik,és vissza akar nyerni.

mi van, ha szakított veled?, Nos, az is nagyon lehetséges, hogy visszaszerezzük. De meg kell tennie néhány belső munkát magadon. Szükséged lesz egy jobb, erősebb változata magad. Ez nem csak annak érdekében, hogy megnyerje őt vissza, ez segít, hogy több mint a szakítás, valamint csak fokozza az életed általában.

azt is alaposan meg kell vizsgálnia, hogy miért szakított veled, mi volt a kapcsolat kérdéseinek gyökere, és hogy ezek a dolgok megmenthetők-e. Ha igen, meg kell határoznia azokat a változásokat, amelyeket mind Önnek, mind neki meg kell tennie annak érdekében, hogy működjön., De minden veled kezdődik.

Több: Kérdezz meg egy srácot-Hogyan kaphatom vissza az exemet?,>Ez Milyen, hogy A Volt Barátja hiányzol

Itt a bombabiztos recept rávenni, hogy hiányzol, aztán vissza:

1. Lépés: Menj át egy ideig nincs kapcsolat

2. Lépés: a Munka magát, a legjobb énjét

3. Lépés: vissza, vissza, találkozz új barátok, új emberek,

4. Lépés: Add meg neki a helyet, hogy hiányzol jön vissza

5. Lépés: Vedd az ex vissza kvíz kideríteni, hogy pontosan mi a következő teendő

1. Lépés: Kövesse A Nem Kapcsolat Szabály

szakítás Után, elengedhetetlen, hogy menjen át egy időszak, nincs kapcsolat., Mint nulla kapcsolat. Ez azt jelenti, hogy nincs hívás, nincs szöveg, nincs g-csevegés, nincs Facebook csevegés, nincs Snapchats, nincs válasz, amikor hozzád ér, nincs kapcsolat.

miért olyan fontos? Nos, sok okból. De az egyik, tanulmányok azt találták, hogy folyamatos kapcsolatot egy ex megzavarhatja érzelmi fellendülés. Tehát alapvetően arra készteti magát,hogy ugyanabban a kiszolgáltatott, nyomorult helyen ragadjon. (Győződjön meg róla, hogy olvassa el ezt a cikket, mert ez a lépés nagyon fontos: mindent, amit tudnia kell a kapcsolat nélküli szabályról.,)

a szakítás sok zavaró érzelmet okozhat, és ez idő alatt nem igazán használod a legjobb ítélőképességedet. Időre és helyre van szükséged, hogy eltávolíthasd az egészet. Emlékszel, hogy azt mondtuk, hogy a korábbi szívfájdalom lényegében drogfüggővé teszi? Nos, mit kell tenni a függők a gyógyuláshoz? Legalább 30 napig elvonóra mennek, és teljesen elvágják magukat a drogtól. Ezt kell tenned.

az impulzusvezérlés egy felbomlás után lecsökken,ami olyan dolgokat okozhat, amelyek szabotálják annak esélyét, hogy megkapja azt, amit igazán akar, ami az ex visszaszerzése., Lehet, hogy őrült vagy rászoruló vagy kétségbeesett, és ez még biztosabb lehet abban, hogy nem akar újra összejönni. Nem ezt akarjuk.

mindenekelőtt a kapcsolat nélküli időszak az Ön számára. Arról van szó, hogy teret adunk neked, hogy összeszedd magad, és átvészeld az érzéseidet. Arról van szó, hogy esélyt kapsz arra, hogy újra megerősödj egyedül. Arról, hogy megtanulod, miből vagy, és újra felfedezed magad olyan részeit, amelyek elveszhetnek, amikor a kapcsolat felbomlik.,

a melléktermék az, hogy ez a kapcsolat nélküli időszak gyakran okozza az ex-t, hogy intenzíven hiányzik. Nem hagyhatsz ki valakit, aki mindig ott van, megfojtva téged. Lehet, hogy kedvesnek és romantikusnak tűnik, ha megpróbálsz visszaszerezni valakit, de ez nem az, ami érzelmi hatással lesz rá. Ehelyett csak neheztelni fog rád, amiért behatoltál a térébe.

annak érdekében, hogy hiányoljon téged, nem kell ott lennie. És a kapcsolat nélküli szabály ezt megadja., Ha nem vagy ott, bármilyen negatív emléke vagy véleménye van, vagy elkezdesz elhalványulni az elméje mélyedéseibe, és a boldogabb idők előtérbe kerülnek. Ahogy mondtam, így működik az emberi agy.

Több: miért működik mindig a kapcsolat nélküli szabály

hidd el, tudom, hogy szinte lehetetlennek érzi magát, hogy ne lépjen kapcsolatba az egyetlen emberrel ezen a földön, akivel igazán beszélni szeretne, de erősnek kell maradnia. Ez az egyetlen módja annak, hogy megkapja, amit igazán akar, ami az, hogy újra együtt vele.

úgy érezheti, counterintuitive., Úgy érzi, hogy rendszeresen beszélnie kell vele, egy dologért, hogy tartsa magát a fejében, valamint hogy helyreállítsa a kapcsolatot. De ez nem így működik. Ez csak zavarni és zavarodni fog, és semmi sem fog összejönni. És ha újra összejöttök, garantálom, hogy nem sokkal később újra szakítotok.

szüksége van egy kapcsolat nélküli időszakra, hogy kitalálhassa magát, ami a következő pontomhoz vezet…

2.lépés: dolgozz magadon

Ez a folyamat belülről kifelé megy. Arról szól, hogy a lehető legjobban keresd és érezd magad.

1., Folytassa a szenvedélyeit. Tedd meg azokat a dolgokat, amik boldoggá tesznek és élővé tesznek. Valószínűleg abbahagyta bizonyos hobbik elvégzését olyan gyakran, amikor kapcsolatba került, tehát vegye fel újra ezeket. Vagy talán legyen kalandos, és próbáljon ki valami újat. Vegyünk egy főzési osztály, vagy egy művészeti osztály, vagy csatlakozzon egy könyvklub, kijutni a komfort zónában lehet egy jó dolog.

2. Gyakorlat. A munka hatalmas előnyökkel jár, mind a megjelenés, mind az érzés szempontjából. És most, az endorfinok dolgoznak ki termel fog szolgálni nagyon jól, és kapsz egy szükséges pick-me-up., Olyan sok szórakoztató módja van a mozgásnak: Zumba, kerékpározás, Pilates, jóga, Barre módszer, Salsa, Bootcamp, sőt rúdtánc. Azt is csak munkát a parkban.

3. Frissítse a megjelenését. Semmi sem mondja, hogy “friss”, mint egy friss új megjelenés. Talán próbáljon ki új sminket, új hajszínt vagy vágást, néhány új ruhát. Nem kell, hogy legyen egy hatalmas változás, csak valami, hogy úgy érzi, boldog és szép.

4. Jó Szórakozást. Újra szingli vagy, kislány, érezd jól magad!, Csatlakozz a barátaidhoz, menj ki táncolni, amíg az éjszaka minden órájában, van egy film maraton este a legjobb barátok, próbálja ki néhány szórakoztató új tevékenység együtt, csak érezd jól magad. Bónusz pontokat, ha veszel egy utazás valahol. Az utazás komolyan terápiás lehet!

5. Ismerd meg magad. Napló, Beszélgetés egy terapeutával vagy életvezetővel, olvasson néhány jó önsegítő könyvet, töltsön időt arra, hogy valóban megnézze, ki vagy, és mit kínálhat egy kapcsolatban. Lehet, hogy olyan problémákat fedez fel, amelyeket még csak nem is tudott ott. És nincs idő, mint a jelen foglalkozni velük!,

TÖBB: Ezek a Jelek, akkor Az Ex Vissza

3. Lépés: Találkozz új emberekkel

Ez a lépés nagyon függ a személyiség típus. Ha introvertált vagy, és nem szeretsz új barátokat szerezni, akkor csak maradj a régivel. Ha új társkereső srácok, csak nyomja meg, hogy hiányzik az ex még jobban, akkor nem. (Én még mindig legalább javasoljuk, hogy iratkozzon fel néhány társkereső alkalmazások, valamint legalább egy ablakot vásárolni, majd keresse meg mi van odakint!)

az új emberekkel való találkozás szórakoztató és élénkítő lehet., Ez is ad bizalmat, és segít megismerni magát.

ha elveszítesz valakit, akkor sok üres helyed van, ezért úgy érzi, hogy ilyen hatalmas üresség van az életedben. Próbálja meg kitölteni más emberekkel.

Ismerkedés az új srácok valóban segíthetnek a mentális lelkiállapotban. Ez megakadályozhatja, hogy megszállott, emlékeztet arra, hogy te kívánatos, és hogy van lehetőség, és lehet felfedezni, hogy az ex valójában nem volt egyezés az Ön számára, és ez az új srác!,

4. lépés: Adjon neki helyet, hogy hiányoljon

Ha követi az 1. lépést, akkor ez nem lesz izzadság, és a csata fele megtörténik.

és ha a 2.és a 3. lépést követte, akkor olyan helyen kell lennie, ahol újra jól érzi magát. Lehet, hogy újra nevetsz, magabiztosnak érzed magad, és csak jó helyen vagy.

most ez minden jól hangzik, de ez az, ahol a legnagyobb a kockázata annak, hogy hibát követ el. Ezen a ponton lesz a legvalószínűbb, hogy elérje őt., Bár ez nem a világ vége, ha igen (mindaddig, amíg legalább négy hetet vársz, mielőtt ezt megtennéd), sokkal jobb várni, amíg kapcsolatba lép veled.

Több: hogyan lehet neki hiányozni

miért? Nos, nem tudod, milyen volt a folyamata. Nem tudod, hol van mentálisan vagy érzelmileg. Lehet, hogy még nem áll készen. Vagy talán nem adta ki az összes negatív emléket.

Ha hagyja, hogy először elérje, akkor tudja, hogy készen áll az újracsatlakozásra, és nem kockáztatja, hogy elutasítják, majd újra összetörik és elpusztul.,

ebben a szakaszban csak folytassa azt, amit csinált. Továbbra is összpontosítva magát, valamint a személyes növekedés.

5. lépés: Vegyük a ” lehet kapni az Ex vissza kvíz?”

nem akarja pazarolni az idejét, vagy kockáztatni az esetleges elutasítást vagy megaláztatást, ezért győződjön meg róla, hogy a kvízünket pontosan megtudja, hol állsz vele.

Ez a kvíz célja, hogy személyre szabott tanácsokat adjon az egyéni helyzet alapján. A kérdések összegyűjtik az összes releváns információt, hogy pontosan elmondják, hol áll az ex, és a leghatékonyabb módja annak, hogy őt vissza.,

Az eredmények szuper pontosak, ezért vegye ki a kvízt most, hogy megtudja, érdemes-e még egy lövést az ex-vel, vagy ha jobb, ha inkább tovább lép.

szeretné megtudni, hogy vissza tudja-e kapni az ex-jét? Kattintson ide, hogy a gyors (és megdöbbentően pontos) “tud kap az Ex vissza” Kvíz most, és megtudja, ha valaha is kap vissza, vagy ha elment a jó…

remélem, ez a cikk megmutatta, mi kell ahhoz, hogy az ex hiányozni után szakítás. De van még, amit tudnod kell. Tudja, mit kell tennie, hogy ösztönözze őt, hogy jöjjön vissza, és kötelezzék el magát a jó?, Tudod, mi készteti az embert arra, hogy valóban hiányoljon egy nőt, és rájöjjön, hogy nem akar nélküle élni? Tudod, hogy a legjobb módja annak, hogy az ex vissza, hogy ez a munka? Ha nem, olvassa el ezt a következő: szeretné, hogy az Ex barátja vissza? Használd ezt, hogy visszaszerezd…

Kapcsolódó linkek:

hogyan lehet hiányolni: 8 módja annak, hogy megkerülje

hogyan lehet az Ex megbánni, hogy szakított veled