a Legjobb Illóolajok A Magas Vérnyomás
MEGJEGYZÉS: fontos, hogy használd a hiteles illóolajok, mint A Növényi Varangy, különben ki magát, hogy veszélyes mérgek pedig nem kapja meg az eredményeket, amit keres.
B. P.
B. P. A Gyógynövény varangy saját keveréke a magas vérnyomás kezelésére., 100% – ban tiszta illóolajokat tartalmaz: levendula, Ylang Ylang, Clary zsálya, tömjén, amelyet ebben a cikkben nagyon jó kombinációnak fog látni.
CEDARWOOD, LEVENDULA, & TÖMJÉNT
persze már tudjuk, hogy a hármas fenyegetés, mint a Levendula illóolaj említett néhány, a tanulmányok kiemeljük ma, Cedarwood, s Tömjént tesztelték az időben, hogy olyan hatékony, amikor a kezelése a magas vérnyomás.,
bergamott
egy vizsgálat azt vizsgálta, hogy az illóolajok, köztük a bergamott, a levendula és az ilang-ilang kombinációja hogyan hat 52 hipertóniás betegre.
A tudósok felfedezték, hogy ez a keverék képes csökkenteni az ember pulzusszámát, vérnyomását, pszichológiai stresszválaszát és kortizolszintjét. Mindezt egyszerűen úgy sikerült elérni, hogy az illóolajokat 15-60 percig belélegezték.,
HELICHRYSUM
egy patkányokon végzett vizsgálat azt mutatta, hogy a Helichrysum illóolaj segített ellazítani az ereket, növelte a simaizom működését, és csökkentette a vérnyomást, amint felszívódott az állat véráramába.
CLARY SAGE
amikor egy Clary Sage illóolajat 60 percig belélegeztek, a kutatók észrevették, hogy a résztvevők 4, 7% – os szisztolés vérnyomást és 5, 1% – os diasztolés vérnyomást tapasztaltak., A tanulmány tudósai a vérnyomás csökkenését a Clary Sage-ben található gyulladásgátló tulajdonságnak tulajdonították, de azt is tudjuk, hogy enyhíti a feszültséget és a stresszt, ami szintén hozzájárulhat a tényezőkhöz.
LAVENDER, YLANG YLANG, majoránna és NEROLI
egy friss tanulmány 83 prehipertóniás és hypertoniás betegen vizsgálta az illóolajok alkalmazásának hatásait.,
az alanyokat két csoportba osztották; a résztvevők egyik csoportja nyakláncot kapott, amely valódi illóolaj-keveréket tartalmaz, míg a másik csoport placebót kapott mesterséges illatú nyakláncok belélegzésére. Az illóolajkeverék a következőkből állt: levendula, ilang-ilang, majoránna és Neroli.
minden résztvevő 24 óra alatt viselte és belélegezte ezeket az illatokat. Amikor a résztvevőket ezen idő után tesztelték, a szisztolés vérnyomás és a stressz szintje csökkent, különösen a nap folyamán, és amikor a résztvevők otthon voltak.,
A kutatók a kortizolszint jelentős csökkenését is megállapították, amelyek gyakran magasak azokban, akik stresszesek vagy magas vérnyomással rendelkeznek, de ismét csak azokban, akik belélegezték az illóolaj keveréket.
ami még meghökkentő, hogy a kutatók megjegyezték, hogy az illóolajok vérnyomásra gyakorolt hatása ” azonnali és folyamatos volt.”A placebo-csoport résztvevői viszont a vérnyomás és a kortizol szintjének emelkedését tapasztalták – ezért fontos, hogy csak 100% tiszta olajat vásároljunk az előnyök kihasználása érdekében.,
vérnyomáscsökkentő illóolajok használatának módszerei
- diffúz
- helyileg kell alkalmazni – az olajokat megfelelően hígítani
- ahol aromaterápiás ékszerekben
- próbálja meg hozzáadni ezeket az illóolajokat a fürdővízhez, láb áztassa, vagy közvetlenül lélegezze be az aromát a palackból. Ne feledje, hogy bár ezek a módszerek jó módszerek az illóolajok használatának beépítésére, ezeket a módszereket nem szabad egyedül támaszkodni, mivel nem biztos, hogy elegendő következetes expozíciót biztosít az eredmények megtekintéséhez.,
illóolajok a magas vérnyomás elkerülése érdekében
rozmaring, zsálya & kakukkfű
A három illóolaj, a rozmaring, a zsálya (a Clary zsálya kivételével) rendszeres használata, valamint a kakukkfű olyan illóolajok, amelyek növelhetik a magas vérnyomást, ezért kerülni kell.
ajánljuk:
THT ‘ s B. P. Roll-On, már megfelelően hígítva és használatra kész.
THT ‘ s B. P. tinktúra, az egyik legkelendőbb tinktúránk.