Ezen a ponton Ön profi az alvási regressziók kezelésében, tehát tudjuk, hogy ezt megkapta, de csak abban az esetben, ha extra segítő kezet szeretne, összeállítottunk néhány további információt a regressziókról, hogy segítsen az út mentén….
mennyi ideig kell aludnia egy 15 hónapos gyermeknek?
15 hónapos korban javasoljuk, hogy gyermeke egy hosszú déli nap körülbelül 2 óra – 2 óra 15 perc 12:00-2:00 óra között., A szunyókálás ebben az időben azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel elaludnak, alszanak (minden jól megy), amikor az alvás lesz a leginkább helyreállító.
mi az alvási regresszió?
az alvásregresszió olyan időszak, amikor egy jól alvó baba vagy kisgyermek hirtelen éjszaka felébred, nehéz letelepedni és/vagy kihagyni az alvásokat. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy mikor és miért történhet ez általában, olvassa el a teljes cikketalvás regresszió.
mi a 12-15 hónapos alvási regresszió?,
az alvásregresszió olyan időszak, amikor egy jól alvó baba vagy kisgyermek hirtelen éjszaka felébred, nehéz lesz letelepedni és/vagy kihagyni az alvásokat. A 12-15 hónapos alvási regresszió mind a nap átmenetek köré épül. A kicsi alvása úgy tűnik, hogy visszafejlődik, egyszerűen azért, mert kinőtték korábbi alvási mintájukat.
tehát a bosszantó 4 hónapos alvás regresszión ment keresztül, majd kezelte a 8-10 hónapos regressziót, és most még egy másikkal szembesül?
miért?!,
tudjuk, hogy szar, de ez a regresszió különbözik az eddig tapasztalt regresszióktól. Ez ellentétben áll a 4 hónapos regresszióval, mivel nem neurológiai, és nem olyan, mint a 8 hónapos regresszió, mivel nem fiziológiai. Ez mind nap átmenetek köré épül. A kicsi alvása úgy tűnik, hogy visszafejlődik, egyszerűen azért, mert kinőtték korábbi alvási mintájukat.
mi az a nap átmenet?
a nap leesése nem könnyű feat, ez az átmenet idővel megtörténik., A csecsemőknek fokozatosan csökkenteniük kell a szundikálásaikat, de ez önmagában nem fog megtörténni, mivel a csecsemőknek és a kisgyermekeknek továbbra is szükségük van az útmutatásra, hogy megkönnyítsék ezeket a változásokat. Egy módja annak, hogy segítsen a pici egy végrehajtási nap rutin – ez segít, hogy tudja, mikor az átmenetek történnek, hogyan kell kezelni őket.
körülbelül 12 hónap alatt a baba megtagadhatja a 2 szunyókálást, és sok szülő feltételezi, hogy ez azt jelenti, hogy itt az ideje, hogy 2 napról 1-re váltson. Egyes csecsemők esetében ez lehet a helyzet, de mások számára közelebb lehet a 15 hónapos jelhez., Ha a baba éber, vagy egy nagyon jó alvó, aki alszik múlt 7 AM, előfordulhat, hogy ők képesek csepp egy nap után röviddel 12 hónap, de ha a kicsi felébred korábban reggel, akkor közelebb lesz 15 hónap.
TIPP: Ne rohanjon ez az átmenet, te pici egy fog alkalmazkodni az új változás, és elkezd felébredni korábban reggel vagy után egy alvási ciklus lefekvéskor néhány napig. Csakúgy, mint a 8 hónapos regresszió, ez megoldja magát, ha a baba kényelmesen áthalad a nap átmeneti időszakán.,
Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan és mikor dobja le a baba a napjait, olvassa el cikkünket itt.
Jelei a 12-15 hónap regressziós
A fő jele, hogy a kislány megy keresztül regresszió, hogy az alvó mintát vesz igénybe, viszont a rosszabb, de más jelek, hogy néz ki, vagy:
- Felébred az éjszaka ébren maradni korosztály
- Fontoskodás
- nem tudnak letelepedni, ha korábban képes
- nem hajlandó nap
- a Sírást, amikor elégszik meg egy nap vagy lefekvéskor
Mi okozza a 12-15 hónap regressziós?,
ahogy az alvási regressziós cikkünkben említettük, semmi sem okoz regressziót, mivel ezek olyan fejlődési fázisok, amelyeken minden csecsemő átmegy. Az előző 2 regresszióval ellentétben azonban a 12-15 hónapos regressziót elsősorban az ebben a korban bekövetkező nap átmenet okozza.
de vannak más bizonyos dolgok is, amelyek a regresszió mellett történnek, amelyek befolyásolhatják a kicsi alvását, például:
- növekedés spurts és fogzás.
- elválasztási szorongás.,
a 16 hónapos jel körül előfordulhat, hogy a kicsi elkezdi elválasztási szorongást tapasztalni. Ahogy a baba öregszik, előfordulhat, hogy egyre clingier, sőt sírni, ha azok maradnak valaki más, mint te, és ez azért van, mert a babák ebben a korban kezd, hogy képes megmondani az egyik felnőtt a másiktól, és elkezdik fejleszteni a koncepció tárgy állandóság.
Az objektum állandósága az a megértés, hogy az objektumok továbbra is léteznek, még akkor is, ha azokat nem lehet érzékelni (látni, hallani, megérinteni, szagolni vagy bármilyen módon érzékelni.,) A baba életének korábbi hónapjaiban észrevehette, hogy a pici szeretett peek-A-boo-t játszani, mert az elméjükben, miután eltűnt a látószögükből, eltűnt, majd újra megjelent (a könyv legjobb trükkje), de az idősebb csecsemők számára ez már nem így van.
hogyan lehet leküzdeni az elválasztási szorongást?
- tudatja gyermekével, hogy mikor távozik és jön vissza
- időt szánjon az extra snuggles-re, és a nap végén egy-egy játékra
- mosolyogva hagyja el a szobáját az arcán., Próbáljon pozitív maradni, hogy a szorongás ne dörzsölje le őket.
mennyi ideig tart a 12-15 hónapos regresszió?
szerencsére ez a regresszió nem állandó, mint a 4 hónapos regresszió, és végül el fog menni, ha a kicsi megszokta a nap átmenetét. Nap átmenetek tarthat egy pár hónapig ki-be.
minden átmenet más, és ez pusztán attól függ, hogy a kis ember napszerkezete az átmenethez vezet-e, ami sokkal könnyebb, ha alvási programjainkat követjük.,
az alvási regressziók “tönkreteszik” az alvásképzést, amelyet elvégeztél/csinálsz/tervezel?
nem, valójában a rutin követése és felkészítése segít a regresszióban-a jó alvási szokások korai végrehajtásával.
Az Alvó Programok segít szabályozni a kicsi alszik minták, valamint segít a baba állítsa be, hogy nagy változások, mint a visszatérés pedig nap átmenetek.
hogyan kell kezelni a 12-15 hónapos regressziót?,
- ne feledd, ez csak egy rövid szakasz vége lesz az egésznek körülbelül 6 hét, szóval maradok a rutin, majd óvatosan, hogy ne kezdje létre több eltartott alvási szokások/ aludni, egyesületek, hogy nehezebb lesz, hogy rázza le később.
- győződjön meg róla, hogy rutinja (naps & ébren töltött idő) életkornak megfelelő.
- elősegíti a jó alvási szokásokat / alvási környezetet,mint például: – sötét szoba & fehér zaj
- , esti rutin követése. Nézze meg a tippeket, hogy hozzon létre egy jó lefekvés rutin, miért fontos itt.,
ne feledje, hogy ez nem olyan, mint a többi alvási regresszió, amelyet tapasztalt volna, mindez a kicsik nap átmenetek köré épül. Nap átmenetek természetesen nem könnyű, elvégre senki sem szereti, ha a kicsi megy a nap sztrájk, de lehet kezelni ezt az alvás regresszió és a nap átmenet jobb követve alvási Program.