maximális oxigénfelvétel a cardiorespiratory kapacitás paraméteres méréseként

maximális oxigénfelvétel a cardiorespiratory kapacitás paraméteres méréseként

Bevezetés: maximális oxigénfelvétel (.VO2max) által meghatározott Hill és Lupton 1923-ban, mint az oxigén felvétel során elért maximális edzés intenzitása, hogy nem lehetett növelni, annak ellenére, hogy tovább növeli a testmozgás munkaterhelés, ezáltal meghatározva a határértékeket a cardiorespiratory rendszer. Ezt a koncepciót a közelmúltban vitatták, mivel a közzétett adatok hiánya egyértelműen fennsíkot jelentett .,VO2 inkrementális gyakorlat során.

cél: a vizsgálat célja az volt, hogy teszteljék a hipotézist, hogy nincs jelentős különbség a .VO2max során kapott inkrementális gyakorlat, majd egy későbbi szupramaximális gyakorlat teszt versenyképes középtávú futók. Arra törekedtünk, hogy meghatározzuk, hogy .VO2 eléri a maximális értéket, amely később fennsíkok vagy csökken a további növeli a testmozgás intenzitása.

módszerek: ötvenkét alany (36 férfi, 16 nő) végzett három sor inkrementális testmozgást mérés közben .,VO2 a Douglas bag módszerrel. Minden egyes növekményes vizsgálatot követő napon az alanyok visszatértek egy szupramaximális tesztre, amelynek során 8% – os fokozatban futottak, az egyénileg kiválasztott sebességgel, hogy 2-4 perc között kimerítsék a tárgyat. .VO2 a szupramaximális testmozgási intenzitásoknál (30% – kal az inkrementális érték felett .VO2max) folyamatosan mértük.

következtetések: .A VO2max egy érvényes index, amely a cardiorespiratory rendszerek azon képességének határait méri, hogy a levegőből oxigént szállítanak a szövetekbe a fizikai kondicionálás és az oxigén rendelkezésre állásának adott szintjén.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük