Miért a sütőtök gyümölcs, nem pedig zöldség

Ismerje meg, hogy a sütőtök tök vagy tök-és miért valójában gyümölcs, nem zöldség. Plusz, Ismerje meg az egészségügyi előnyöket.

Mint órákat tölteni az elkövetkező hetekben faragás sütőtök, előkészítése sütőtök pite, lehet kezdeni, vajon Mi is pontosan az a tök? Ez egy zöldség? De van magja,tehát a sütőtök gyümölcs?, És egy tök más, mint egy tök vagy egy tök? Ahhoz, hogy a Tököli rejtély mélyére jussunk, mindenki kedvenc őszi zöldségével kapcsolatos tényeket derítettük ki—és rájöttünk, hogy ez egyáltalán nem zöldség.

mik azok a sütőtök?

a tök, a tök és a tök a Cucurbitaceae családba tartozik, a Missouri Botanikus Kert szerint. Ez a nagy növénycsalád több mint 900 fajt tartalmaz, beleértve mindent a narancssárga sütőtöktől a görögdinnyeig, az uborkáig., A Cucurbita nemzetség (más néven “squash”) ebbe a családba tartozik, tehát igen, a hagyományos narancssárga sütőtök is téli squash (nem szabad összetéveszteni a puha bőrű nyári squash-szal, például cukkinivel). Készen állsz a meglepetésre? Az Egyesült Államokban minden kerek, narancssárga squash töknek nevezhető, de a “sütőtök” kifejezésnek valójában nincs botanikai jelentése. Hasonlóképpen, a” tököt”a Cucurbita (“squash”) és a Lagenaria nemzetségekben a növényekre használt hagyományos kifejezés, így a sütőtök technikailag is tök.

miért a sütőtök gyümölcs

a sütőtök squash, valamint tök, de vajon gyümölcs?, A Farmer almanachja szerint azok. És ha megnézzük Merriam Webster “gyümölcs” definícióját, láthatjuk, miért. A gyümölcs, ” a magnövény általában ehető reproduktív teste.”A sütőtök ehető, és ha valaha is vágtál egyet, tudod, hogy tele van magvakkal, tehát a sütőtök a tök szőlő gyümölcse.

minden tök és tök gyümölcs?

a fenti meghatározás szerint a squash minden más fajtája is gyümölcs. Tehát, ha általában azt állítja, hogy a squash a kedvenc őszi zöldség, érdemes újragondolni a választ.,

sütőtök táplálkozás

akár squashnak, akár töknek hívják, a sütőtök kiváló táplálékforrás, a-vitamin és a C-vitamin. míg egy csésze tört sütőtök csak 49 kalóriát tartalmaz, 2, 7 gramm élelmi rostot tartalmaz, így hosszabb ideig teljesnek érzi magát. Ugyanez a kis adag a napi ajánlott a-vitamin 245% – át, a C-vitamin 19% – át, a kálium 16% – át, a magnézium 11% – át biztosítja, így a kedvenc krémes tökleves tápanyagokban gazdag.,

és bár most már tudjuk, hogy a magok teszik a tököt gyümölcsnek, régóta tudjuk, milyen finomak lehetnek, különösen akkor, ha sós-édes fűszerekbe dobják. Szerencsére ez az ellenállhatatlan snack is nagy tápanyagforrás. Egy fél csésze pörkölt mag 4 gramm élelmi rostot és 17 gramm fehérjét tartalmaz. A tökfű lattes lehet A szezon legjobban szeretett bűnös élvezete, de az igazi üzlet ugyanolyan finom és sokkal táplálóbb is lehet.,