a genu valgum kezelése a tünetek okától és súlyosságától függ.
például, ha angolkór okozza a térdét, orvosa valószínűleg D-vitamint és kalciumpótlókat fog felírni, hogy segítsen a szint helyreállításában.
orvosa felírhat vényköteles, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket is, ha a vény nélkül kapható opciók, például a naproxen (Aleve, Naprosyn), nem nyújtanak megkönnyebbülést.,
egy tipikus kezelési terv a következők közül egyet vagy többet tartalmaz:
fogyás
az elhízás további stresszt okozhat a térdén, súlyosbítva a genu valgumot. Ha túlsúlyos, orvosa fog dolgozni, hogy dolgozzon ki egy egészséges fogyás tervet.
kijelentkezés: 10 Tipp az első lépések a nem-cukor diéta “
Gyakorlat
a legtöbb ember Számára a valódi valgum, a testmozgás segíthet át, valamint stabilizálja a térdem. Kezelőorvosa vagy gyógytornásza értékelheti járását, és javasolhat olyan gyakorlatokat, amelyek célja a láb, a csípő és a combizmok erősítése., A specifikus szakaszok hasznosak lehetnek a tünetek enyhítésében is.
Az erősítő gyakorlatok egyszerűek lehetnek, például a lábak felemelése ülő vagy fekvő helyzetben. Ahogy haladsz egy edzésprogrammal, hozzáadhat lábsúlyokat, hogy hatékonyabbá tegye.
Orthotics
Ha a lábak egyenlőtlen hosszúságú eredményeként genu valgum, sarok betét a cipő a rövidebb oldalon lehet kiegyenlíteni a láb hosszát, és segít szabályozni a járás. Ez enyhítheti a lábfájást is.
azoknál a gyermekeknél, akiknek a genu valgum 8 éves korukig nem oldódik meg, a merevítő vagy a sín segíthet a csont növekedésének irányításában.,
műtét
Ha a genu valgum súlyos, vagy ha a testmozgás nem elegendő a fájdalom enyhítésére és a térd stabilizálására, orvosa műtétet javasolhat.
fiatalabb emberek számára a térdükbe helyezett kis fémlemez segíthet a jövőbeli csontnövekedés irányításában. Ezt a kisebb eljárást irányított növekedési műtétnek nevezik. A lemezt eltávolítják, amikor a csont növekedését korrigálják.
felnőttek oszteotómiában részesülhetnek. Ez a műtét állandó fémlemezeket használ a csontok összehangolására. Ez beállítja a láb csontjait és a térdét.,
térdprotézis műtét is egy lehetőség az idősebb felnőttek.
Tudjon meg többet: térdprotézis értékelés és kérdések az orvosához “