a szilárd bőrápolási rutin a jó ápolás sarokköve. A jól gondozott bőr azt jelenti, hogy kevésbé gyakori pattanások jelennek meg, kevesebb irritációt és vörösséget mutat, és eltünteti az öregedés látható jeleit. Kezdje komolyan venni ezt a dolgot, és szinte azonnal jóképűvé teszi Önt-és biztosítja, hogy egész életében kecsesebb legyen., Sokkal fontosabb, mint az összes, bár, az elégedettség, hogy jön a napi rituális vigyáz magára. Csak jó érzés.
de nehéz lehet tudni, hogy hol kezdjem. A bőrápoló nyúl lyuk mély: a CVS-ből származó Cetaphil dologgal kezdődik, a következő dolog, amit tudsz, csiga-szekréciós szűrletet rendel, légipostai Koreából. És ez a bizonyos pillanat, amikor oly sok a fluxus, és oly sokan keresik az új utakat, hogy töltse ki a nap, bizonyos szempontból a tökéletes alkalom, hogy vegye fel egy új szokás, és hogy ez a munka az Ön számára., De amire nincs szüksége, az egy másik dolog, ami túlterheltnek vagy önmagának érzi magát. A ápolási rutinnak szó szerint az ellenkezőjét kell tennie. Tehát, mielőtt bármilyen tanácsot fogok adni, legyen reális arról, hogy mit hajlandó elkötelezni, amikor a bőrápolásról van szó.
Ez az útmutató célja, hogy segítsen egy ötlépcsős rutin kidolgozásában, amely minden reggel és este öt vagy 10 percet vesz igénybe., Nem olyan nagy dolog, ha egyszer elkezded, de ha több lépés és termék hangzik, mint egy kicsit sok, talán kezdeni valahol rendkívül egyszerű-egy gyógyszertár arc mosás és egy olcsó hialuronsav szérum, mondjuk -, és meglátjuk, hogy megy. (Ha teljesen a semmiből indul, akkor hosszú utat tehet!) Másrészt, ha úgy érzi, készen áll arra, hogy elkötelezze magát egy igazi rutin mellett, kezdjük el.
A férfi a tükörben
nincs egyetlen univerzális legjobb bőrápolási rutin, mert mindenki bőre más., Ehelyett van két fontos fogalmak, amikor kitalálni a megfelelő rutin az Ön számára: bőrtípus, bőr aggodalomra ad okot.
a bőr típusa a bőr semleges hajlamára utal-ami természetesen olyan, mint ha egyáltalán nem csinálsz semmit. “A leggyakoribb bőrtípusok szárazak, normálisak és olajosak” – magyarázza Renée Rouleau esztétikus barátom. A száraz bőr, magyarázza, olyan személyen található, akinek kis pórusai vannak, feszes bőr, aki egész nap nem zsíros. A normál bőr nem zsíros, de általában nem érzi magát szorosan vagy kényelmetlenül., Olajos valaki, aki kap nagy pórusokat, és lehet építeni az olaj egész nap, leggyakrabban az orr és a homlok körül. (Teljesen több típus létezik, de okkal tartom itt egyszerűnek. Ha igazán kíváncsi a búvárkodásra, akkor kvízt készíthet, hogy jobban kategorizálja magát.)
a bőr aggodalma egy kicsit más: ez az, ami az arcán történik, amit kifejezetten szeretne kezelni. Ez utal, hogy bizonyos bőr problémák, mint az öregedés jeleit, akne, hyperpigmentation, vagy bőrpír, irritáció., A termékeket gyakran úgy alakítják ki, hogy foglalkozzanak egy adott aggodalommal.
A lépések
minden bizonnyal kedvesebb lehet vele, de a teljes bőrápolási rutinnak csak öt alapvető lépése van:
1. Tisztító
2. Toner
3. Szérum
4. Szemkrém
5. Addig, amíg ez nem válik második természetűvé, írja le egy ragacsos jegyzetre, helyezze a fürdőszobai tükörre, vagy tartsa kéznél ezt a listát a telefonján.
első lépés: tisztítsd meg a
– t az összes diskurzushoz, amely arról szól, hogy a férfiak végül megmossák átkozott kezüket a világjárvány miatt, hadd tegyem hozzá: mosd meg az átkozott arcodat is., “A tisztogatás fontos, reggel és este” – mondja Rouleau. “Eltávolítja a méreganyagokat és az olajokat, megszabadul a baktériumoktól az arcod érintésétől, valamint az alkalmazott törmelékektől, fényvédőktől vagy helyi termékektől.”A higiénián túl a tisztítás lehetővé teszi, hogy az utána alkalmazott termékeket a bőr megfelelően felszívja a maximális hatékonyság érdekében.
az arc mosása egyszerű. A legtöbb termék—beleértve az itt felsorolt összes terméket is-csak azt követeli meg, hogy meleg vízzel nedvesítse az arcát, majd helyezzen nikkel méretű terméket az ujjhegyére., Dörzsölje össze a kezét néhányszor, hogy aktiválja a habot,majd körülbelül 30 másodpercig körkörös körben dolgozza fel a kezét az arcán. Ha szakálla van, töltsön további 15 másodpercet, vagy úgy, hogy valóban dolgozza fel a terméket a bőrbe, ujjainak párnáival, hogy erőteljesebben dörzsölje fel-le a haj szemcséjét.
befejezése után, splash az egész meleg vízzel, és megragad egy törülközőt, hogy pat—nem dörzsölje!- a bőr, amíg csak félénk a száraz. Az enyhén nedves bőr ideális a következő lépéshez.,
a száraz bőrű srácoknak tanácsos olyan termékeket keresni, amelyek “gyengéd” vagy “krém” a címkén. A Dr. Jart Dermaclear Micro hab nagyszerű lehetőség. Azok olajosabb bőr kell keresni gél képletek, mint a vasárnapi Riley kerámia csúszás tisztító. Normál típusok is nagyjából megy minden irányba-ha kétségei vannak, akkor nem baj a klasszikus, mint Clinique a férfiak arcmosás. Ha pattanásokra hajlamos bőröd van, érdemes ezt egy lépéssel tovább vinni egy szalicilsavval ellátott formula használatával, amely mosáskor kezelheti a foltokat, mint például a Dermalogica tisztító Bőrmosása.,
Step Two: Tone
Toning is a step that’s often skipped, but skin-care devotees tend to take it very seriously., Ha a tisztítás a vászon tisztítása, a tonizálás egyfajta alapozó lerakása a festés előtt. A tonizálás különösen hasznos a pattanásokkal, a benőtt szőrszálakkal vagy az öregedés jeleivel foglalkozó srácok számára.
festék általában alkalmazott dousing egy vatta, majd dörzsöli az egész arc és a nyak, de néhány esztétikus azt is fel lehet használni azáltal, hogy egy negyed méretű mennyiségű termék egy tenyér, forgalomba a kezét, majd nyomja őket a homlok, arc, és a nyak, keverve azt a keze ügyében, ahol szükséges.,
akne vagy ingrowns esetén nagy koncentrációban tejsav vagy szalicilsav-ideális esetben nyugtató összetevőkkel, például aloe-val kombinálva. Próbálja Ki A Renée Rouleau Rapid Response Detox Festéket. Öregedés vagy sötét foltok esetén keressen olyan összetevőket, mint az AHA, a BHA vagy a glikolsav. Egy jó készenléti minden srác Mario Badescu glikolsav Toner.,
Step Three: Serum
If you’re a skin-care novice, there’s a good chance this is one product category that’s not already in your medicine cabinet., Ami szégyen, mert lehet, hogy ez a legfontosabb. “A szérum gél vagy könnyű krém konzisztenciájú termék, amely nagy koncentrációjú teljesítmény-összetevőket tartalmaz” – magyarázza Rouleau. “Ha fel akarod emelni a játékot,a szérumok az út.,”
szérumot kaptak általában a tudományos-érzés cseppentő üveg—két-három csepp a pipetta rá a keze ügyében, akkor dörzsölje a kezét, együtt alkalmazni, gyors, ellop mozgások a homlokodról, a híd, az orr külső felé az arcát, majd használja, ami marad, hogy suhan át a nyakát, majd a csont.
válasszon szérumot a bőrtípus helyett a fő bőrprobléma kezelésére. Ha több problémája van, forgassa el őket úgy, hogy reggel, éjjel egyet alkalmaz, vagy váltakozik minden nap.,
Ha a vonalak, a megereszkedés és az öregedés egyéb jelei aggodalomra adnak okot, Rouleau retinol szérum alkalmazását javasolja, amely segít javítani a bőr textúráját. Próbálja ki Dr. Dennis Gross Ferulic + Retinol ránctalanító szérumát egy éjszakán át. Retinol lehet különösen nehéz az érzékeny bőrre, így biztos, hogy elkezdi használni csak éjszaka, minden második éjszaka, és figyelemmel kíséri a megjelenését reggel bőrpír—hagyja abba a használatát, és próbálja várni egy másik nap, mielőtt folytatná, ha ez irritálja Önt. A Retinol növeli a bőr érzékenységét a napra., Ha van egy nagy nap a nap, vagy egy nyaralás tervezett, hogy egy kis szünetet egy héttel az idő előtt.
Ha a szárazság az Ön aggodalma—vagy csak azt akarja, hogy valami azonnal egészségesebbnek tűnjön-próbálja ki a hialuronsavat. “Vizet szállít a bőrbe, hogy kevésbé szorosnak érezze magát” – mondja Rouleau. Próbálja bőr ital, az egyik hős Szérumok.
a hiperpigmentációval vagy tompasággal foglalkozó srácok számára Keresse meg azokat a termékeket, amelyek a címkén” világosítanak”., Általában ezek nagy dózisú C-vitamint tartalmaznak, amely egy vágott összetevő, amely elhalványítja a nap által okozott sötét foltokat. Próbálja Részeg Elefánt C-Firma Day Szérum.
végül, mint említettük, pattanásos srác fog tartani akarom szalicilsav szérum, mint Gyümölcslé Szépség Hiba Elszámolási Szérum, harcolni a pattanások, majd távolítsa el torlódás a pórusokat. “A kitörés utáni hegesedés vagy a benőtt szőrszálak elszíneződése is elhalványul” – mondja Rouleau.
negyedik Lépés: Eye Cream
A bőr alatt, a szeme a legvékonyabb az arcán félre a száját, ami azt jelenti, hogy meg kell, hogy különösen gyengéd itt., Szerencsére a szemkrémek nagyon egyszerűek, mivel puffadást, szárazságot vagy sötét köröket kezelnek. Bármi legyen is a termék, az alkalmazás ugyanaz: helyezze az egyik felét egy teljes termékszivattyúra a gyűrűsujj párnájára, majd nyomja rá a másik gyűrűs ujját, hogy egyenletesen terjessze a képletet. Érintse meg a gyűrűs ujjakat a szem külső oldalán, majd vigye be őket befelé, folytatva a csapolást, amíg a termék többnyire fel nem szívódik. (A gyűrűsujjat használjuk, mert ez a leggyengébb a kézen, ezáltal csökkentve a terület húzásának vagy húzásának valószínűségét.,)
a Depuffing képletek jellemzően gél állagúak, ami felfrissíti és lehűti a területet. Próbálja Ki A Dior Hydra Life Sorbet Szemgélt. Az öregedésgátló készítmények, mint például a Tatcha olvadó szemkrém, általában gazdagabbak és krémesebbek. A sötét karikák idővel szerényen elhalványulhatnak egy célzott C-vitamin termék következetes alkalmazásával, mint például a Kiehl erős szilárdságú sötét kör Szemszéruma.,v>
ötödik lépés: hidratáló
Ez egy lépés, de két különböző hidratálószert szeretne felvenni reggel és este.,
reggel a könnyebb terméket legalább SPF 30-mal kell megütni, mielőtt kiment. (A napsugárzástól való védelem nem csak a ráncok vagy a sötét foltok hiúsága-ez a legjobb védelmi vonalunk a bőrrák ellen is.) Próbáljon ki egy olyan formulát, amely súlytalan és puszta, mint a befejező érintése, mint például a Dermalogica olajmentes Matt SPF30. A sötétebb bőrű srácok számára egy tiszta termék, mint a Glossier Invisible Shield, jó fogadás.,
éjszakánként fejezze be rutinját olyan hidratálóval, amely elég gazdag ahhoz, hogy áztassa a bőrt anélkül, hogy eltömődött pórusokat vagy kitöréseket okozna. Bárki, aki normál vagy száraz bőrtípusokkal rendelkezik, élvezheti az Eminence Organics Monoi éjszakai krém krémes textúráját. Az olajos típusoknak előnyös lenne egy olyan gél krém formula, mint a Shiseido Essential Energy.
alkalmazzon hidratálót úgy, hogy nikkel méretű terméket helyez az ujjhegyére, majd dörzsölje a kezét., Fedje le arcát úgy, hogy gyors mozdulatokkal ellop a homlokon, az arcon, a nyak mentén, amíg a termék fel nem szívódik a bőrbe. Ez az! Van egy bőrápolási rutinod.,813″>