A Savanyúságlevet másnaposság ellenszerként, edzés utáni italként, PMS-gyógymódként és gyomorégéskezelésként használják. A savanyúságban lévő só és ecet enyhíti a görcsöket, pótolja a nátriumot és az elektrolitokat, és megfékezi a sóvárgást.
bár igaz lehet, hogy a savanyúságleves sóvárgásnak biológiai forrása van, általában az élelmiszer-sóvárgás inkább pszichológiai és érzelmi. Az élelmiszer-sóvárgás a stresszre vagy az érzelmi szorongásra adott válaszként alakul ki., Még a terhességi élelmiszer-sóvárgás is hasonló esernyő alá esik, különösen mivel a legtöbb bizonyíték inkább anekdotikus, mint tudományos, és szinte egyetlen tanulmány sem kapcsolja össze az élelmiszer-sóvárgást táplálkozási hiányosságokkal. A nem élelmezési tárgyak, például a kávéfőzők, a jég vagy a szennyeződés vágya azonban általában súlyos táplálkozási hiány mutatója.
az étkezési sóvárgás kezelése érdekében az embereknek általában mérsékeltnek kell lenniük, és kiegyensúlyozott étrendet kell tartaniuk. Az emberek küzd az élelmiszer utáni sóvárgás kell kezdeni a napot a reggeli, a testmozgás, a stressz kezelése, valamint a szünet étkezés kisebb, gyakoribb adagok., Az ételek és harapnivalók egész nap történő szórása megakadályozhatja az éhezés romlását, ami túlzott evéshez vezet. A táplálkozással és kényeztetéssel kapcsolatos nem élelmiszerekkel kapcsolatos módszerek megtalálása segíti a relaxációt, és segít a stressz kezelésében.