Share on Pinterestszámos otthoni jogorvoslat létezik, amelyeket egy személy használhat a száraz bőr enyhítésére. Az alábbi kezelések többsége hidratálószerként használható, hacsak másként nem jelezzük. A legjobb módja annak, hogy használja a hidratáló, hogy alkalmazza azt bőségesen nedves bőrre fürdés után, majd hagyja, hogy áztassa.
1., Napraforgómagolaj
egy 2013-as tanulmány megállapította, hogy a napraforgómagolaj javítja a hidratációt, ha hidratálóként használják a résztvevő karjain.
ugyanaz a tanulmány megállapította, hogy az olívaolaj valóban károsította a bőr gátját, ami arra utal, hogy nem minden természetes olaj alkalmas hidratálószerként való használatra.
2. Kókuszolaj
egy másik természetes olaj, amely jól működik a száraz bőr kezelésére, a kókuszolaj. Egy 2014-es tanulmány megállapította, hogy a kókuszolaj ugyanolyan biztonságos és hatékony, mint a vazelin a száraz bőr kezelésére., Megállapították, hogy jelentősen javítja a bőr hidratációját, valamint növeli a lipidek (zsírok) számát a bőr felületén.
a 2016-os kutatások szerint a kókuszolaj telített zsírsavakat tartalmaz, amelyek lágyító tulajdonságokkal rendelkeznek. A lágyítószer olyan zsír vagy olaj, amely hidratálóként működik, ha kitölti a száraz bőr réseit, így sima.
3. Zabpehely fürdő
a zabpehely egy másik természetes összetevő, amely segíthet a száraz bőr kezelésében. Porított zabpehely hozzáadása a fürdőhöz vagy a zabpehelyet tartalmazó krémek használata segíthet a száraz bőr enyhítésében.,
egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy a zabpehely kivonatai gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, ami arra utal, hogy segíthet a száraz bőr kezelésében.
4. A tej fogyasztása
a tej enyhülést jelenthet a száraz bőrtől is, de nem a bőrre történő alkalmazás esetén. A 2015-ös kutatások azt sugallják, hogy a tejet tartalmazó étrend javíthatja a száraz bőrt.
a tanulmány megállapította, hogy a tejben lévő zsír, az úgynevezett foszfolipid, javította az egerek bőrgátját, amikor étrendjükhöz adták. További kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy a tej fogyasztása ugyanolyan hatással van-e az emberek bőrére.
5., Honey
a kutatás 2012-es áttekintése megjegyzi, hogy egyes tanulmányok kimutatták, hogy a méz sokféle bőrbetegség számára előnyös.
Megosztás a Pinterestenkülönböző vizsgálatok azt találták, hogy a méz:
- hidratáló
- gyógyulás
- gyulladáscsökkentő
ezek mind olyan tulajdonságok, amelyek arra utalnak, hogy a méz ideális otthoni kezelés a száraz bőr enyhítésére., Teljesen természetes, közvetlenül a bőrre alkalmazható.
6. Vazelin
vazelin, más néven ásványi olaj, már évek óta használják hidratáló.
2017-ben a kutatók azt találták, hogy az idős emberek bőrgátja javult a vazelin használata után. Ez a megállapítás támogatja a vazelin használatát a száraz bőr kezelésére, különösen akkor, ha az öregedés okozza.
7. Aloe vera
Az Aloe vera gél segíthet a száraz bőr enyhítésében egy 2003-as tanulmány szerint.,
a kezén vagy lábán száraz bőrrel rendelkező személy aloe vera gélt alkalmazhat, az érintett területet zoknival vagy kesztyűvel fedheti le. Az emberek inkább ezt teszik, mielőtt lefekszenek, és egész éjjel hagyják a gélt.
Ha a test egy másik részén száraz bőr van, az aloe vera gélt bőségesen alkalmazva, és lehetővé téve, hogy áztassa, hasonló hatást érhet el.