szorongás és depresszió kezelés: hormonok lehet a válasz

vessen egy pillantást Lucy. Élete nagy részében depresszióban szenvedett. Mindig voltak jó napok és rossz napok, de a közelmúltban Lucy váratlan kapcsolatot talált: menstruációs ciklusát. Kiderült, hogy hangulatai sokkal alacsonyabbak voltak ciklusának bizonyos részein, mások során pedig sokkal magasabbak voltak.

hormonkezeléssel azonban Lucy úgy találta, hogy több jó napja lehet, mint a rossz napok., Még jobb, hogy ezek a kezelések egyszer s mindenkorra száműzték néhány depressziós tünetét.

a hormonális egyensúlyhiány gyakran okoz vagy járul hozzá a nők szorongásához és depressziójához. Az Egyesült Államokban a felnőtt lakosság 18%-a szenved szorongással kapcsolatos rendellenességben. További 7% rendszeresen foglalkozik súlyos depressziós rendellenességgel.

Ez a szám jelentősen növekszik azoknál a nőknél, akik több mint kétszer olyan valószínűek, hogy hangulati rendellenességekkel szembesülnek. Ez nem csak egy amerikai probléma, bármelyik., Világszerte a nők nagyobb valószínűséggel szenvednek szorongásban vagy depresszióban, mint a férfiak. Ez óriási különbség! A különbség arra utal, hogy a nemi hormonok nagy hatással lehetnek a szorongásra és a depresszióra.

még mindig a kerítésen vagy arról, hogy a hormonok felelősek-e a szorongásért vagy a depresszióért?

Ön vonakodik rendelni a hibás ” hormonok?”

fontolja meg ezt: a tanulmányok azt mutatják, hogy a nőknek több problémája van a különféle problémákkal, amikor a hormonok szélesebb körben ingadoznak., Ezek a következők:

• pubertás
• menopauza
• Perimenstruációs időszakok
• szülés utáni időszakok

ezekben az életszakaszokban a nők nagyobb valószínűséggel szenvednek hangulati rendellenességektől, szorongástól és depressziótól.

mi a depresszió?

a depresszió, mint állapot, messze túlmutat a puszta szomorúságon. A szomorúságot befolyásolja az, ami körülötted történik. Elegendő idő vagy a körülmények megváltozása miatt a szomorúság általában eltűnik.

a depresszió viszont megmarad. Gyakran kevés hatással van arra, hogy mi történik veled vagy körülötted., Bár szomorú vagy szorongó “hangulatnak” tűnik, a depresszióban szenvedő emberek a következőkkel foglalkozhatnak:

• tehetetlen vagy reménytelen érzés
• bűntudat
• pesszimizmus
• értéktelenség érzése

a depresszióban szenvedő emberek sokféle módon mutathatják meg. Néhány embernél az ingerlékenység villogása mutatja. Mások csökkentették az energiát, vagy küzdenek azért, hogy motivációt találjanak az általuk élvezett tevékenységekhez. A depresszió sok áldozata aktív gondolattal rendelkezik az öngyilkosságról,vagy akár megpróbálja.

a depresszió fizikai módon is megjelenhet., A depresszióban szenvedő betegeknél megmagyarázhatatlan fájdalmak, fejfájás vagy emésztési problémák léphetnek fel. Az orvosi vizsgálatok nem találnak forrást ezekre a problémákra.

Ha ismersz valakit, aki depresszióban szenved, úgy tűnik, hogy elvonul tőled. Amikor személyesen találkozik velük, úgy tűnhet, hogy “ki belőle” vagy nem fókuszált.

A hang túl ismerős? Mint egy nő, te 1,5 – 3-szor nagyobb valószínűséggel alakul ki a depresszió egy bizonyos ponton az életedben, mint egy férfi. Van jó hír! Ha ezekkel a tünetekkel foglalkozik, nem kell egyedül szembenéznie velük.,

a hangulatváltozások és a havi ciklus áttekintése

hormonális zavarok? Ez par a tanfolyam sok nő. A hormon szintje sokszor változik egy hónap alatt. A PMS nem mítosz! Ez is sokkal több, mint puffadás, ingerlékenység. Túl gyakran azonban a nők figyelmen kívül hagyják a PMS tüneteit. Még sokkal komolyabb aggályokat is figyelmen kívül hagyhatnak.

ahogy közelebb kerülsz az időszakodhoz, a hangulatváltozások és eltolódások széles skáláját észlelheted. Néhány nő esetében rosszabb lesz, mint a PMS., A tünetek a méret azonban nem zavar, vagy PMDD, a következők lehetnek:

• Szorongás
• Depressziós hangulat
• Gyors hangulatváltozások
• Ingerlékenység
• Csökkent az érdeklődés a szokásos tevékenység
• koncentrálni
• Túlevés vagy foglalkozik az étel utáni sóvárgást
• megrendítő
• energia Hiánya
• Alvás túl sok vagy túl kevés
• Fizikai tünetek, mint a melle vagy a feje

PMDD előírja, hogy a jelenléte legalább 5 ezek közül 11 lehetséges tünetei., Amikor PMDD van, csak a menstruáció megérkezése előtt érnek el. A PMDD-nek is zavarnia kell a mindennapi életét.

valóban észrevesz több tünetet

néhány nő esetében a PMS olyan, mint egy teherautó. Ez nem csak új tüneteket hoz. Ez is, hogy a problémák már foglalkozik lényegesen rosszabb.

Vegyük például Abby-t. Abby küzd a szorongás minden nap. Folyamatosan ellenőrzi, hogy mindenről gondoskodott-e. Az a gondolat, hogy bármi átesik a repedéseken, megrémíti őt. Gyakran pattan a szeretteire anélkül, hogy értelme lenne.,

amikor a PMS megérkezik, gyakran Abby még rosszabbnak érzi magát. Néha nehéz neki elhagyni a házat! Abby nem szenved PMDD-től. Csak a PMS sokkal rosszabbá teszi a szorongását. Nyilvánvaló, hogy szorongás és depresszió kezelésére van szüksége. Ez a kezelés hormon kiegyensúlyozás.

a szorongás nem az egyetlen dolog, ami rosszabbodhat a PMS alatt., Azt is észre növekedése:

• a Depresszió
• Szorongás
• a Bulimia
• függőség
• Mánia
• Pszichózis
• Migrénes fejfájás
• Allergia
• Asztma
• Rohamok
• a Herpesz

Egy tanulmány követte 32 nők, akik úgy tűnt, hogy teljesíti a feltételeket PMDD alapján a tünetek. A napi ábrázolás után világossá vált, hogy ezeknek a nőknek 59% – A is megfelel a jelenlegi depressziós vagy szorongásos rendellenesség kritériumainak. Ezek a nők, ahelyett, hogy PMDD-ben szenvednének, depresszió vagy szorongás tünetei voltak, amelyek rosszabbodtak a PMS-vel.,

amikor a szorongás elszabadul, a hormonok hibáztathatják

mint a depresszió, a szorongás rosszabbodhat, amikor a hormonok eltolódnak. A stressz hormonok gyakran fokozzák a szorongást. Az ösztrogénszint a havi ciklus alapján is megváltoztathatja a szorongást.

a ciklus első két hetét több energiával tölti? Boldogabbnak érzi magát? Jobban felkészült, hogy a világ? A megnövekedett ösztrogéntermelés sokat javíthatja a hangulatát.

sajnos az ovuláció után a progeszteron szintje emelkedik., Ez a hormon stimulálja az amygdalát: az agynak a harcért vagy a repülési reflexért felelős részét. A stressz szintje—és a szorongás szintje – ezután felmehet.

Baby Blues and More

Jennifer boldog volt, amikor fia született. Néhány napon belül azonban kevésbé izgatott volt. Lehangoltnak és depressziósnak érezte magát. Az energiaszintje csökkent—és nem csak az alváshiány miatt.

megérkezett a baby blues.

míg más anyukák tudta rúgott a baba blues elég gyorsan, Jennifer tünetei elhúzódó hetekig., Hathetes találkozóján szülés utáni depressziót diagnosztizáltak.

a “baby blues” vagy a szülés utáni depresszió tünetei gyakoribbak, mint a legtöbb ember észre. A baba megszületése után az anyának sokkal kevesebb progeszteronja és ösztrogénje van a szervezetében, mint a terhesség alatt.

sok kutatást végeztek a szülés után bekövetkező hormonális változásokról, valamint arról, hogy mennyire valószínű, hogy hozzájárulnak a szülés utáni depresszióhoz. Általában a kutatók egyetértenek abban, hogy a nők nagyobb valószínűséggel szembesülnek a depresszió tüneteivel e hormonális változások miatt.,

Svédországban egy tanulmány megállapította, hogy a nők 18% – ánál a szülés utáni depresszió tünetei voltak a szülés utáni első hat hónapban. Világszerte a szülés utáni depresszió aránya 4,4-9% között mozog. Ha a terhesség előtt vagy alatt depresszióban szenvedett, a szülés után nagyobb lehet a depresszió kockázata.

hogyan Perimenopause megváltoztathatja a hangulatot

Rachel tudja, hogy közel kerül a perimenopause-hoz. Várta a hőhullámokat és a hangulatingadozásokat. Amit nem várt, az az állandó “lefelé” érzés volt. Elvesztette az érdeklődését sok olyan dolog iránt, amit régen élvezett., Ha ő őszinte, ő egy nehezen kezd izgatott sok mindent. Régen nagy tervei voltak arra, hogy mit fog csinálni, amikor a gyerekek idősebbek voltak. Most úgy érzi, valami baj van vele. A baj az, hogy fogalma sincs, mi folyik itt.

Rachel nincs egyedül. Sok nő tapasztal megváltozott érzelmek, hangulatváltozások során perimenopauzában. A depresszió kockázata ebben az időben is növekszik. Azok a nők, akiknek életük más pontjain depressziója volt, nagyobb lehet a depresszió kockázata a perimenopauzában. A depressziója hormonokhoz kapcsolódott?, Lehet, hogy a kockázat még magasabb.

menopauza és depresszió: az elmondhatatlan tünetek

Rachel a menopauzára készült, hogy megváltoztassa a nemi vágyát és az energiaszintjét. Nem számított fokozott szorongásra. Elkezdett küzdeni, hogy kijusson a házból. A normális társadalmi tevékenységek zavartnak és idegesnek érzik magukat. Jobban aggódik, mint valaha. Nem talál külső okot a változásokra.

hormonjai a szorongásért és a depresszióért felelősek.

a menopauza rengeteg változást hoz magával., Ezek közül a változások közül sok növelheti a depresszió kockázatát is. Sajnos a menopauza alatt a depresszió gyakran észrevétlen marad. A posztmenopauzás nők—azok, akik több mint egy éve vannak az utolsó időszakuktól-magasabb a depresszió aránya, mint azok a nők, akik még nem mentek át a menopauza során. Valójában a menopauza után hajlamosabb a depresszióra, mint az életed bármely más időpontjában.

egy közelebbi pillantást: hogyan hormonok befolyásolják a hangulat

hormonok erős kis vegyi anyagok. Úgy tervezték, hogy a tested normálisan működjön., Ők irányítják a szervek és szövetek számos funkcióját.

a hormonokat specifikus mirigyek szabályozzák: mellékvesék, agyalapi mirigyek, pajzsmirigy mirigyek, valamint a petefészkek és herék. Ezek a mirigyek szükség szerint hormonokat szabadítanak fel a szervezetbe.

amikor a hormonok kilendülnek a csapásból, a hangulatok velük együtt ingadozhatnak. A kiegyensúlyozatlan hormonok fáradtságot, ingerlékenységet vagy csak fajta érzést okozhatnak. Már tudja, milyen hatással lehet az ösztrogén és a progeszteron., A hangulatot befolyásoló egyéb hormonok a következők:

• kortizol
• tesztoszteron
• pajzsmirigyhormon
• ösztrogén
• progeszteron

a hormonok együtt működnek a neurotranszmittereknek nevezett agyi vegyi anyagokkal. A dopamin, a szerotonin, a tesztoszteron és a GABA szintje mind számít. Hagyja, hogy túl alacsonyan süllyedjenek, és észreveheti, hogy a hangulata csúszik velük együtt. Lehet, hogy depressziósnak és szorongónak érzi magát, vagy összpontosítással és koncentrációval küzd. A libidó csökkenhet. A fáradtság és a pánikrohamok fokozódhatnak., Amikor eléred ezt a pontot, meg kell találnod a lehetséges okot ezekre a problémákra.

mellékvese hormonok

valószínűleg sokat hallottál a kortizolról: a stresszhormonról. A magas kortizolszint stresszt és szorongást okozhat. Azt is, hogy sokkal nehezebb az Ön számára, hogy lefogy. A kortizol kifejezetten arra készteti Önt, hogy tartsa a hasi zsírt. Ha már hangsúlyozta, a kortizol szintje már sunyi fel. Mellékvese fáradtság is hagyhat foglalkozik fáradtság és depresszió.,

Hypo-vagy hyperthyreosis problémák

a pajzsmirigy a hormontermelés egyik hajtóműve. Termeljen túl kevés ilyen hormont (más néven hypothyreosis), és a depresszió kockázata növekszik. Túl sok pajzsmirigyhormon van? Lehet foglalkozni több szorongás. Kezeletlen pajzsmirigy problémák is okozhat kimerültség, problémák fogyás.

ösztrogén

a magas ösztrogénszint befolyásolja azokat a vegyi anyagokat, amelyek segítenek a hangulat növelésében. Ennek eredményeként boldogabbnak és energikusabbnak fogod érezni magad. A csökkent ösztrogénszint viszont problémákat okozhat., Lehet, hogy pánikrohamokkal vagy fokozott depresszióval küzd.

sok olyan nő, aki depresszióval, szorongással vagy hangulati ingadozásokkal foglalkozik, végül gyógyszert szedhet. Lehet, hogy soha nem találják meg az egyensúlyhiányt, amely hibás lehet. Látta ezeket a tüneteket? Lehet, hogy alacsony ösztrogén.

• Foggy mind
• hőhullámok
• depresszió
• memória megszűnik

fejfájás

• hüvelyszárazság
• szabálytalan időszakok
• csontvesztés
• alvási problémák

nem csak az alacsony ösztrogén okozhat problémákat., Magas ösztrogén okozhat:

• Erős vérzés
• Pályázati mell
• Nőtt a PMS
• a Ciszták, a mell
• a Petefészek ciszták
• súlygyarapodás a hasa
• Szorongás
• Ingerlékenység
• a Víz-visszatartás

a Progeszteron

lehet tudni, mint a progeszteron hormon, amely segít, ha terhes vagy. A test sok más területét is érinti. Úgy működik, mint egy számláló ösztrogén. Amikor a szintek egyensúlyban vannak, ez jó dolog! Azok az emberek, akiknek a hormonjai kiegyensúlyozatlanok, sok problémával szembesülnek. Az alvás kihívás lehet., A szorongás gyakran növekszik. A migrén gyakran előfordul. Az egyensúly hiánya rosszabb hangulatváltozásokat is okozhat.,

a Progeszteron is:

• Nyugodt az agy
• Alsó szorongás
• Fenntartása méhnyálkahártyát
• Megakadályozza a felesleges szöveteket építmény a méh
• Ösztönözze a fogyás
• Egyensúly vércukor
• Súgó mozgás extra vizet a test
• Serkenti a csont növekedési
• Csökkenti a depresszió/szorongás tünetei
• Ösztönzi az egészséges alvás
• Csökken a migrén kapcsolódó, hogy a ciklus
• Visszaállítás sejt oxigén szint
• Javítja a nemi vágy

a Tesztoszteron

Ha gondolod, a tesztoszteron, valószínűleg azt gondolják az emberek., Ez azonban nem csak a férfiak számára fontos! A férfiaknál szabályozza a nemi vágyat, a csonttömeget, a zsíreloszlást, az izomtömeget és az erőt. A nőknek tesztoszteronra is szükségük van. Ha esik túl alacsony, akkor lehet kezelni:

• Csökkent szexuális vágy
• a Depresszió
• Fáradtság
• koncentrálni
• a Szegény memória
• Csökkent izom, erő
• Veszteség szőrzet,
• Csökkent csont tömege
• Megnövekedett hasi zsír
• hangulatváltozások
• Szorongás
• Alvási problémák

a DHEA

a DHEA van, néhány esetben már a depresszió kezelésére használt., Segít csökkenteni a kortizolt a szervezetben. Ha magas stresszszintekkel foglalkozik a depresszióval együtt, a DHEA erőteljes hatással lehet. A DHEA természetesen a mellékvesékben, a nemi mirigyekben és az agyban termelődik.

a DHEA vérszintje természetesen 25 körül tetőzik. Ahogy a nők öregszenek, a DHEA szintje természetesen csökkenhet. Az úgynevezett “anya minden hormon,” DHEA segíthet a konverziós progeszteron, ösztrogén, tesztoszteron.

a krónikus betegségben (beleértve a rákot, az AIDS-et és a szívbetegséget) szenvedők nagyobb valószínűséggel rendelkeznek alacsony DHEA-szinttel., Amikor a DHEA szintje magas, a mellékvesék átalakíthatják őket más hasznos hormonokká. Ezek javítják az energiaszintet.

a DHEA:

• Növeli az energia
• Javítja a mentális, érzelmi egészségügyi
• Segít csökken, az inzulin-rezisztencia
• Segíti, erősíti az immunrendszert
• Növeli az a képesség, hogy a testzsír pedig izmot

a Hormonok a Mentő

valamikor, a legtöbb nő a tapasztalat, bizonyos hormonális kellemetlenséget. A terhesség alatt vagy a szülés után is előfordulhat. A nők küzdhetnek a peri-vagy a menopauza utáni eltolódások miatt., Tanulmányok kimutatták, hogy lehetséges, hogy visszaszerezze ezeket a tüneteket! A stabil, optimális ösztrogénszint helyreállításával sok nő megkönnyebbül.

Több hormon hozzájárulhat a hangulati problémákhoz. Ha depresszióval vagy szorongással küzd, túl gyakran a hormonok felelősek. Azáltal, hogy az életed ezen változásainak tetején maradsz, sok szenvedést menthetsz meg magadnak.

a korai értékelés és kezelés segíthet megelőzni a hormonok által okozott sok hangulatváltozást a nő életének bármely szakaszában., Ez magában foglalja:

• Időszak kapcsolatos műszakban
• a Terhesség
• a Menopauza

egy szakértő hormon helyreállítása hogy újra egyensúlyba hozni a hormonok, valamint javítja a hangulatot. Feltétlenül kérjen bio-azonos hormonokat! Ez azt jelenti, hogy a hormonok kémiailag és molekulárisan azonosak a szervezetben lévőkkel. Ezek a legbiztonságosabb, leghatékonyabb hormonok. Használata bio-azonos hormonok segíthet csökkenteni a szorongást, enyhíti a depressziót, miközben megszünteti a kockázatokat más hormon használata.,

következtetés

A Sklar helyreállító Orvostudományi Központban kicseréljük és helyreállítjuk a hiányzó vagy egyensúlyi hormonokat. A betegek jól érzik magukat, és jelentősen javulnak a hangulati tüneteik, amikor kiegyensúlyozott hormonkezelésben részesülnek. Van kérdése? Szüksége van személyes értékelésre? Hívjon minket ma az 562-596-5196 telefonszámon, hogy ingyenes konzultációt kérjen.