Earl Grey tea az egyik legnépszerűbb teák világszerte, mint a legtöbb teák van a különböző előnyöket. Ez is van néhány meglepő előnyöket, hogy az emberek nem lehetnek tisztában. Ezek közül néhány a következő:
jó a fogaknak
a Tea nagyon magas katechint tartalmaz, amely antioxidáns, amely küzd az orális fertőzésekkel. A fluorid az Earl Grey tea természetes összetevője, és a csapvízben is megtalálható. A fluorid jó a fogak számára, mert megvédi őket az üregektől, valamint a bomlás elleni küzdelemtől., Tehát, ha nem vagy rajongója a városi víznek, Earl Grey egy másik természetes módja annak, hogy megkapja a napi fluorid adagját.
emésztés
Earl Grey tea ismert, hogy javítja az emésztést. Segíti az emésztési folyamatot, és segít enyhíteni a fájdalmas emésztési zavarokat, a kólikát és a hányingert. A bélproblémák, például a férgek kezelésére is használják. Mivel segít az emésztési folyamatban, segíthet abban is, hogy rendszeresen tartson.
küzd szorongás és depresszió
a bergamott Earl Grey tea már ismert, hogy nyugtató hatással van az emberekre, valamint, hogy növeljék a személy hangulatát., Ez a bergamott természetes aromaterápiás tulajdonságainak köszönhető. Így Earl Grey jó természetes megoldás a depresszióban, stresszben és szorongásban szenvedők számára.
Energy
lehet, hogy nincs annyi, mint egy rúgás, mint a kávé, de elegendő koffeint tartalmaz ahhoz, hogy egy szép kis délutáni lendületet adjon anélkül, hogy egész éjjel ébren tartaná.
rákmegelőzés
Earl Grey nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz (mint a legtöbb tea), amelyek segítik az emberi testeket a betegségeket, például rákot okozó szabad gyökök elleni küzdelemben., Ezért az ízletes ital fogyasztása nagyobb esélyt adhat arra, hogy ne alakuljon ki ilyen betegségek.
fogyás
nem meglepő, hogy az Earl Grey tea egyik legnépszerűbb hatása a fogyás. Ez elsősorban a citrus kivonatának köszönhető. Ez azért van, mert sokan úgy vélik, hogy a citrusfélék általában súlycsökkenést okozhatnak. Úgy gondolják, hogy a kalóriákat vagy az izmok ételeire bontják, vagy a természetes anyagcsere-folyamaton keresztül szabadítják fel. Tehát a krém vagy a cukor helyett próbálja meg citromot tenni a jövő csésze teájába.,
szívbetegség megelőzése
jó hír mindenkinek! Nyilvánvaló, hogy három csésze Earl Grey tea fogyasztása naponta csökkentheti a szívbetegség kockázatát. Egy 2012-ben a megelőző orvoslásban közzétett tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik naponta három csésze fekete teát ittak, drámaian csökkentették a vér trigliceridszintjét, és három hónap után növelték a “jó koleszterin” HDL-t. A résztvevők emelkedett antioxidánsokkal is rendelkeztek, amelyek, mint most tudjuk, küzdenek a sejteket károsító szabad gyökök ellen.,
stresszoldó
A kávé hatásaitól eltérően az Earl Grey tea szinte azonnal ellazítja a testet. Stresszoldó hatása is van, ugyanakkor ugyanolyan egyértelműséget és fókuszt biztosít, mint a kávé. Ez teszi a tökéletes alternatívát azok számára, akik nem akarnak túlságosan vezetékes kávét.
Cold Relief
Az Earl Grey-ben található bergamott állítólag javítja az immunrendszert, valamint gyógyítja a lázakat. Mint ilyen, természetes hideg gyógyszernek tekintik.
hidratált
és nem, nem csak azért, mert vízzel veszi be.,
A kávé dehidratáló tulajdonságaitól eltérően a tea segít hidratálni, és magas káliumtartalma miatt fenntartja a szervezet folyadék egyensúlyát.
nyilvánvaló, hogy sok Earl Grey teát kell inni!