Bis zum Ende des Sommers 2018 brauchte meine Haut eine ernsthafte aufhellende Reha. Ich bin genetisch prädisponiert für Sommersprossen—ich habe sie, seit ich ein kleines Kind war—also egal wie fleißig ich versuche, die Natur zu vermeiden, in der Sommersonne und Hitze, diese kleinen Leopardenflecken Pop wie Windpocken (oder wenn ich versuche, freundlicher zu mir selbst zu sein, Sterne in einem pechschwarzen Nachthimmel?)., Die Wahrheit ist, dass ich meine Sommersprossen liebe, aber wenn es zu viele davon gibt, bluten sie zusammen und lassen mein Gesicht schlammig aussehen. Kombinieren Sie das mit all dem Gesichts-Selbstbräuner, den ich im Sommer benutze, und dem Mangel an Peeling, weil ich diesen Selbstbräuner nicht entfernen möchte und mein Hautton ziemlich verdammt ungleichmäßig aussieht. Siehe Foto unten für den Beweis.
Ich brauchte eine aufhellende Entgiftung wie niemanden. Also habe ich mich mit einer Gruppe von vier vertrauenswürdigen Dermatologen in Verbindung gesetzt (Vorteile, ein Schönheitsredakteur zu sein, oder?,), der für mich ein Hautton–Abend-Regime entworfen hat, dem ich die letzte Woche treu gefolgt bin.
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Schritt eins: Peeling
Es gab fünf Aufhellungsschritte zu dieser Routine, auf die sich alle meine Dermis geeinigt hatten. Sie begannen mit Peeling—entweder chemisch, physikalisch oder beides., „Die Einbeziehung eines Peelings, das abgestorbene Hautzellen sanft entfernt und gleichzeitig den Hautton aufhellt, ist eine großartige Sache, um die Lebendigkeit der Sommersprossen aufrechtzuerhalten“, sagt der ästhetische und chirurgische Dermatologe Naissan O. Wesley. Schließlich wird dunkles Pigment in toten Zellen auf der Hautoberfläche gefangen, so dass Sie sofort heller aussehen, wenn Sie sie wegräumen. Wesley empfiehlt Arbonne RE9 Advanced Prepwork Cleansing Polish, das mit Superfoods für ein sanftes körperliches Peeling angereichert ist.,
Was das chemische Peeling betrifft, empfehlen unsere Derms, zwei Vögel mit einem Stein zu töten und ein Reinigungsmittel zu wählen, das AHAs (Alpha-Hydroxysäuren) und/oder BHAs (Beta-Hydroxysäuren) enthält.jeden Morgen verwenden. Für empfindliche Hauttypen schlägt der in Austin, Texas, ansässige Dermatologe Ted Lain, MD, SkinCeuticals Purifying Cleanser mit Glykolsäure ($35) vor, die eine 3–prozentige Glykolsäurekonzentration aufweist, die für die meisten Hauttypen niedrig und nicht reizend genug ist und auch Glycerin enthält, um Trockenheit abzuwehren., Für öligere haut, versuchen Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser, zuerst mit es ein paar mal pro woche und dann arbeiten bis zu jedem tag.
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Schritt Zwei: Antioxidantien
„Antioxidantien, wie vitamin C und Ferulasäure sind auch erforderlich, die als Teil einer Aufhellung Regime“, sagt Lain. „Sie erhellen und schützen, werden also am besten morgens als Serum mit Sonnencreme aufgetragen.,“Das legendäre C E Ferulic Serum von SkinCeuticals ist das Antioxidans von Lain.
Die vom Board zertifizierte Dermatologin Loretta Ciraldo, MD, FAAD, stellt auch eine intensive Aufhellungscreme als Teil ihrer gleichnamigen Hautpflegelinie her, die ich in Kombination mit C E Ferulic ausprobiert habe. Das potente Produkt enthält 20 Prozent L-Ascorbinsäure („die klinisch getestete und nachgewiesene wirksame Form von Vitamin C“, sagt Ciraldo), und die Textur ist wasserfrei und samtig, so dass es unter Make-up wunderbar funktioniert.
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Schritt drei: Sonnenschutz
Natürlich können Antioxidantien die Haut nicht vor Sonnenschäden und ungleichmäßigem Hautton schützen: „Sonnenschutz ist auch wichtig, um die Helligkeit und das jugendliche Aussehen der Haut zu erhalten“, sagt Wesley.
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Schritt Vier: Retinol
ich war schon immer ein wenig vorsichtig mit retinol, aber nach Gelegen, mit dem Wirkstoff verbessert die Vorteile aller anderen Aufhellung Produkte. Retinole „verstärken die aufhellende Wirkung von Antioxidantien, die Peeling-Wirkung der AHAs sowie Kollagen-Induktoren“, sagt er.,
Eine Woche ist nicht lang genug, um die vollen Vorteile des Retinol-Gebrauchs zu nutzen, vor allem, weil ich nur zweimal mit einer niedrigen Konzentration begonnen habe, aber ich plane, mich bis zu jeder Nacht durchzuarbeiten (natürlich immer gefolgt von Feuchtigkeitscreme). Lains Lieblingsretinol ist SkinMedica, das in 0,5 und 1,0 Konzentrationen vorliegt und nicht reizt., Für eine günstigere Option empfiehlt Lain Clarks Botanicals Retinol Rescue, das mit kolloidalem Haferflocken formuliert ist, um Entzündungen zu reduzieren, und CeraVe Skin Renewing Night Cream ($16) mit 1 Prozent Retinol, was Lain sagt, ist ein unglaublicher Deal für weniger als $20.
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Schritt fünf: Chemische Peelings
Chemische Peelings, sowohl zu Hause als auch bei professionellen Sorten, sind der letzte Bonusschritt für helle Haut. „Es ist sehr effektiv, die abgestorbenen Oberflächenzellen abzuziehen, da sie überschüssiges Pigment speichern und die Haut stumpfer aussehen und sich rauer anfühlen“, erklärt Ciraldo. „Regelmäßige Mikro-Peelings zu Hause, insbesondere mit meiner Lieblingsglykolsäure, helfen, nach nur einem Gebrauch eine hellere und glattere Haut zu zeigen.“
BeautyRx von Dr., Schultz macht ein leistungsstarkes Glykol-basiertes Peel-Kit ($98), das Sie zu Hause verwenden können. Board-zertifizierte Dermatologin Roberta Del Campo, MD, von Del Campo Dermatology & Laser Institute schwört auch auf Glowbiotics Probiotic Instant Resurfacing Pads, die mit aufhellenden Leckereien wie 5 Prozent Milchsäure und einem Kakadu-Pflaumenextrakt formuliert sind, der eine reichhaltige Form von Vitamin C aufweist. „Dies ist mein absolutes Lieblingsaufhellungsprodukt auf dem Markt“, sagt sie.,
Für etwas noch Effektiveres als ein rezeptfreies Peeling empfiehlt Del Campo, Ihren Dermatologen für ein medizinisches zu entscheiden. „Was medizinische Peelings von Behandlungen zu Hause unterscheidet, ist, dass die Peelings im Büro auf bestimmte Hauterkrankungen abzielen und von Fachleuten durchgeführt werden, die die Intensität der Behandlungen messen können, um die besten Ergebnisse zu erzielen“, sagt sie. Wenn Sie auf Zeit (und auf ein Budget) gedrückt werden, Dr., Schultz hat eine Pop-up-Peel-Bar mit Standorten in sechs verschiedenen Staaten, wo Sie eine 40-prozentige Konzentration Glykol-Peel erhalten können, die $50 kostet und dauert nur zwei Minuten.,
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Die Finale Takeaway
Es ist verblüffend (obwohl ich vermute, dass es eigentlich nicht sein sollte), was nur eine Woche der Verwendung der richtigen Zutaten für Ihre Haut betrifft., Auf dem Foto oben trage ich keine Grundierung (nur unter den Augen Concealer, Rouge und ein wenig Creme Highlighter), und mein Teint ist deutlich viel heller. In Bezug auf die Haut-Reha würde ich es einen Erfolg nennen.,