Wenn Sie wissen, wo Insulin injiziert werden soll und wie Sie variieren können, wo Sie es injizieren, können Sie klumpige Haut verhindern und eine bessere Glukosekontrolle erzielen.
Wo injiziere ich Insulin?
Insulin sollte in die Fettschicht unter der Haut injiziert werden. Wenn Sie es tiefer in Ihren Muskel injizieren, absorbiert Ihr Körper es zu schnell, es dauert möglicherweise nicht so lange und die Injektion ist normalerweise schmerzhafter. Dies kann zu niedrigen Blutzuckerspiegeln führen.,
Häufig verwendete Stellen sind Bauchbereich, Oberschenkel und Gesäß – der Bauchbereich ist der bevorzugte. Wenn Sie in Ihren Bauchbereich injizieren, sollte es etwa 1 cm von Ihrem Bauchnabel entfernt sein.
Muss ich meine Haut kneifen?
Bei den meisten Menschen mit Diabetes kann eine 4 mm Nadel bei 90 Grad ohne Prise oder Hautfalte injiziert werden., Es wird empfohlen, dass die Haut am Bauch nur eingeklemmt und die Nadel in die Hautfalte in einem Winkel von 90 Grad (das Foto zeigt den Winkel) in die folgenden Personengruppen injiziert wird:
- sehr kleine Kinder im Alter von 6 Jahren oder jünger
- sehr schlanke Erwachsene mit der 4-mm-Nadel
- Kinder mit einer 5-mm-Stiftnadel (sie sollten jedoch nach Möglichkeit auf eine 4-mm-Stiftnadel umgestellt werden)
- Erwachsene mit einer 8-mm-Nadel.
Nadeln mit einer Länge von 12,7 mm sollten in einem Winkel von 45 Grad eingesetzt werden.,
Injektionsstellen regelmäßig wechseln
Wenn Sie Insulin injizieren, müssen Sie die Injektionsstellen verschieben, damit Ihre Haut nicht klumpig wird. Klumpige Haut ist eine Ansammlung von Fett unter Ihrer Haut, die durch Injektion in dieselbe Stelle verursacht wird. Klumpige Haut kann beeinflussen, wie Ihr Körper Insulin absorbiert und zu unterschiedlichen Blutzuckerspiegeln führen kann.
Injizieren Sie auch kein Insulin auf beschädigte oder vernarbte Haut, da dies die Art und Weise beeinflussen kann, wie Insulin absorbiert wird.
Verschiedene Injektionsstellen haben unterschiedliche Absorptionsraten. Es ist am besten, die Injektionsstellen nicht täglich von einem Körperteil in einen anderen zu verschieben., Gehen Sie stattdessen an verschiedene Orte innerhalb des zu verwendenden Bereichs.
Hier sind einige Beispiele, wie Insulininjektionsstellen zu ändern.
Bild: So verwenden Sie Ihren Insulinpen Waitemata DHB, NZ, 2020
Bild: Praktische Aspekte der Insulintherapie Research Review, 2020
Tipps zur Auswahl von Insulininjektionsstellen
| Do | Don ‚ t |
| ✔ Ändern Sie die Injektionsstellen mit jeder Injektion., ✔ Injizieren Sie mindestens eine Fingerbreite von Ihrer vorherigen Injektionsstelle entfernt. ✔ Wenn Sie 2 oder mehr Injektionen pro Tag haben, wählen Sie eine andere Stelle für Ihre morgens und nachmittags Dosen. ✔ Wenn Sie 2 verschiedene Insuline injizieren, injizieren Sie sie an verschiedenen Stellen. ✔ Verwenden Sie eine neue Nadel für jede Injektion. |
✘ Nicht tief in den Muskel injizieren. Insulin sollte nur in die Fettschicht unter Ihrer Haut injiziert werden. ✘ Nicht in Fettklumpen injizieren. ✘ Nicht injizieren auf beschädigt oder vernarbt haut., ✘ Bewegen Sie sich nicht täglich von einem Teil Ihres Körpers zum anderen, z. B. von Ihrem Bauchbereich bis zu Ihrem Oberschenkel. Bewegen Sie sich stattdessen innerhalb des zu verwendenden Bereichs. |
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