Non riesco a pensare a qualcosa di più rilassante di un bagno caldo da sogno e un bicchiere di vino dopo una lunga giornata. I bagni possono essere terapeutici in tanti modi, dal liberare la mente al curare i dolori muscolari. Amiamo i nostri bagni così tanto che molti di noi spenderanno un bel penny per i prodotti da bagno di fantasia, ma lo sapevate che alcune delle soluzioni da bagno più curative provengono da prodotti di base che già abbiamo? Anch’io ero scioccato., Ho sentito parlare di diverse ricette per il bagno al latte e, naturalmente, dei benefici dei sali da bagno; ma ci crederesti che ci siano proprietà curative legate all’aggiunta di gelatina al tuo bagno? E ‘ vero! Quindi, il post ispiratore di oggi condivide 12 sorprendenti ricette da bagno. Solo cose semplici e quotidiane che puoi aggiungere al tuo bagno, con incredibili proprietà curative!
12 Cose sorprendenti da aggiungere al tuo bagno
1. Green Tea Bath Recipe – Basta far cadere 5-10 bustine di tè verde nel tuo bagno mentre si sta riempiendo. Immergiti & rilassati.,
Benefici di un bagno di tè verde-I minerali nel tè verde sono ben noti per i loro potenti benefici anti-invecchiamento, che ricostituiranno & ripristinare l’equilibrio della pelle. Il tè verde ha anche antiossidanti naturali, che aiutano a disintossicare il corpo dagli inquinanti naturali.
2. Miele ricetta bagno-Versare una tazza di miele nel vostro bagno mentre si sta riempiendo. Il miele può essere miscelato con latte in polvere nel bagno per ulteriori benefici (vedere la ricetta del bagno al latte sotto). Immergiti & rilassati.,
Benefici di un bagno al miele-Gli storici ritengono che il miele sia stato usato localmente come agente curativo per oltre 10.000 anni! L’aggiunta di miele al tuo bagno idrata, ammorbidisce e lenisce la pelle secca. Le proprietà antiossidanti naturali nel miele aiuteranno a disintossicare il tuo corpo mentre ti immergi.
3. Jello Bath Recipe-Seleziona il tuo sapore preferito di gelatina senza zucchero, aggiungi ½ scatola al tuo bagno in esecuzione. Goditi i dolci profumi, immergiti & rilassati.,
Benefici di un bagno di gelatina-L’ammollo in gelatina non solo renderà la tua pelle deliziosa, ma può fare miracoli sulla pelle secca. Jello è disponibile in vari sapori (e profumi), che sono noti per influenzare l’umore. Secondo la ricerca, il nostro umore può essere sollevato quando inaliamo profumi fruttati come anguria e ciliegie, questo è dovuto a una reazione endorfina-dopamina. Dal momento che le reazioni profumo sono personali, divertirsi sperimentando con sapori diversi per trovare il vostro umore elevando profumo!
4. Milk Bath Ricetta-I bagni di latte sono i migliori con latte in polvere., Aggiungi due tazze di latte in polvere al tuo bagno mentre si sta riempiendo. Sentitevi liberi di aggiungere miele, lavanda o sale Epsom insieme al latte per ulteriori benefici! Immergiti & rilassati.
Benefici di un bagno al latte-Sapevi che la bellezza di Cleopatra era attribuita al suo amore per i bagni al latte? Il latte contiene acido lattico, che è ricco di proprietà emollienti della pelle che lasciano la pelle più liscia e più resistente. L’acido lattico nel latte agisce in modo simile agli acidi alfa idrossilici presenti nelle costose creme per la pelle, che dissolvono le proteine che legano insieme le cellule morte della pelle., I bagni di latte sono anche ottimi per le ustioni lenitive e la pelle dopo aver trascorso troppo tempo al sole!
5. Ricetta del bagno all’olio d’oliva – Aggiungi tre cucchiai di olio d’oliva al tuo bagno mentre si riempie. Immergiti & rilassati.
Benefici di un bagno di olio d’oliva – Se mescolato con acqua, l’olio d’oliva ha la capacità di immergersi in profondità nei tessuti e ringiovanirli. I bagni di olio d’oliva aiutano a costruire un’immunità più forte alle infezioni virali e batteriche. L’olio d’oliva aiuterà a mantenere il collagene nella pelle, mantenendo la pelle elastica più a lungo., Questo riduce la comparsa di linee sottili e rughe. Bonus: Dopo il parto, bagni d’olio regolari sono stati conosciuti per aiutare a ritrovare la forza. I minerali nell’olio d’oliva possono anche aiutare il tuo utero a ridursi alle sue dimensioni normali molto più velocemente dopo il bambino.
6. Epsom Salt Bath Recipe-Aggiungere 1/2 tazza di sale Epsom all’acqua corrente del bagno. I sali di Epsom possono essere mescolati con olio d’oliva, latte e bicarbonato di sodio per ulteriori benefici!
Benefici di un bagno di sale Epsom-Storicamente, i sali di Epsom sono noti per la loro potente capacità di alleviare dolori, dolori e dolori muscolari., I nutrienti nel sale abbattere l’accumulo di acido lattico, che provoca dolore muscolare. L’immersione in un bagno di sali di Epsom aiuterà anche a ridurre l’infiammazione muscolare.
7. Ricetta del bagno di farina d’avena– Per evitare di trasformare il tuo bagno in una gigantesca ciotola di porridge, metti la farina d’avena in una palla da tè o in un contenitore simile. Cadere nel vostro bagno in esecuzione, immergere& relax.
Benefici di un bagno di farina d’avena – La farina d’avena agisce come un’eccellente aggiunta di ammorbidimento della pelle naturale al tuo bagno., Troverete farina d’avena in una miriade di negozio acquistato prodotti da bagno perché è un ottimo rimedio per prurito, pelle irritata.
8. Ricetta bagno di lavanda-Riempire una bustina di tè con lavanda secca o mettere qualche goccia di olio essenziale di lavanda nel vostro bagno in esecuzione. Immergiti & rilassati.
Benefici di un bagno alla lavanda – Le proprietà naturali della lavanda sono famose per la loro capacità di alleviare lo stress & tensione. La lavanda aiuterà anche a ridurre l’infiammazione dei muscoli rigidi e stanchi., Immergere in un rilassante bagno di lavanda aiuterà ad alleviare i nodi di tensione che si accumulano nel corso di una lunga giornata stressante.
9. Lemon Bath Recipe-Spremere e rilasciare 5-6 limoni nel vostro bagno in esecuzione. Se non si dispone di limoni, 3/4 tazza di succo di limone in bottiglia funzionerà altrettanto bene. Immergiti & rilassati.
Benefici di un bagno al limone-I bagni al limone sono particolarmente rinfrescanti nella stagione calda. Gli agenti curativi nei limoni rinfresceranno & ravvivare la pelle stanca. I limoni raffreddano anche la pelle e aiutano a stringere i pori dilatati!,
10. Ricetta bagno allo zenzero-Aggiungi un cucchiaio di zenzero fresco tritato al tuo bagno in esecuzione. Immergiti & rilassati.
Benefici di un bagno allo zenzero-Fare il bagno in un bagno di zenzero allevia i muscoli doloranti, elimina le tossine dal corpo. Le proprietà antibatteriche naturali nello zenzero aiuteranno a sudare raffreddori, canne fumarie e congestione. Aggiungere lo zenzero al tuo bagno in una giornata fresca aumenterà la temperatura della tua pelle e ti farà sentire caldo & tostato.
11., Bicarbonato di sodio Ricetta bagno-Aggiungere 4-5 cucchiai di bicarbonato di sodio per il vostro bagno in esecuzione. Mescolare il bicarbonato di sodio con sali o latte per ulteriori benefici! Immergiti & rilassati.
Benefici di un bagno di bicarbonato di sodio – Il bicarbonato di sodio agisce come un agente delicato e lenitivo che lenisce & calma la pelle irritata. I bagni di bicarbonato di sodio sono ottimi per alleviare l’irritazione causata da fastidiosi bug bit.
12. Ricetta del bagno alla cannella-I bastoncini di cannella sono più convenienti, ma la polvere funzionerà altrettanto bene., Fai cadere 3-4 bastoncini di cannella nel tuo bagno in esecuzione. Se non hai bastoncini, metti ¼ di tazza di cannella in polvere in una garza e lasciala cadere nella vasca da bagno.
Benefici di un bagno alla cannella – I bagni alla cannella sono stati usati per secoli come purificazione spirituale in molte tradizioni culturali. Le proprietà naturali della cannella rimuoveranno le tossine dal corpo (specialmente dopo una malattia). Questa potente spezia agisce anche come disinfettante naturale& astringente, aiutando a purificare il corpo. I bagni alla cannella rinvigoriranno lo spirito ed eleveranno il tuo umore., Proprio come lo zenzero, i bagni alla cannella aiuteranno ad aumentare la temperatura corporea in una giornata fresca!
Quale ricetta per il bagno fai da te proverai per primo? Sto andando per la gelatina =)