Die einfache Antwort lautet nein. Diabetische Neuropathie oder Nervenschäden können nicht rückgängig gemacht werden. Aber die gute Nachricht ist, dass es Möglichkeiten gibt, es zu verwalten, Hier sind 5 der besten Möglichkeiten, um Ihre Symptome zu verwalten:
Verwalten Sie Ihren Blutzuckerspiegel
Verfolgen und überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel täglich. Ihr Arzt wird Ihnen helfen, herauszufinden, wo Ihr Blutzuckerspiegel sein sollte. Vergessen Sie nicht, mit Ihrem Pflegeteam zu sprechen, einschließlich Ihres Arztes und Podologen (mehr zur Fußpflege in Kürze).,
Überwachen Sie Stress
Stress und psychische Gesundheit sind zu großen Themen in der Gesundheitswelt geworden. Studien zeigen, dass psychische und körperliche Schmerzen stark miteinander verbunden sein können
In einer kürzlich in Großbritannien durchgeführten Studie an Menschen mit Typ-1 – und Typ-2-Diabetes wurden 51% der Befragten wegen Stress oder psychischen Problemen behandelt.
Menschen sind anders, wenn es um Stressbewältigung geht. Finden Sie, was für Sie funktioniert. Beginnen Sie mit Meditation, Yoga oder kreativen Projekten und gehen Sie von dort aus. Sie können auch von einem Therapeuten oder Berater um Hilfe bitten.,
Medikamente
Es gibt verschiedene Medikamente, die bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels und/oder der Schmerzen helfen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen, um die richtige Wahl für Sie zu bestimmen.
Natürliche Heilmittel
Immer mehr Menschen suchen natürliche Behandlungen oder Dienstleistungen, um bei diabetischen Neuropathiesymptomen zu helfen. Einige Dinge, die Sie ausprobieren können, sind:
- Ätherische Öle – Wenn Sie auf Ihre Haut aufgetragen werden, können einige ätherische Öle Stress, Schmerzen oder Schlafstörungen lindern. Sie können auch als Aromatherapie verwendet werden, indem sie zu Diffusoren zu Hause hinzugefügt werden.,Es wurde festgestellt, dass
- Massage – Healing Touch eine Reihe von Vorteilen bietet, einschließlich der Linderung von Nervenschmerzen, Stress und Mobilität.
- Akupunktur-Zusammen mit der traditionellen chinesischen Medizin kann Akupunktur Ihnen helfen, Ihre Schmerzen zu lindern.
Hinweis: Bevor sie versuchen natürliche heilmittel oder behandlung sprechen sie mit ihrem arzt. Einige Vitamine und Kräuter können mit Ihren Medikamenten reagieren.
Fußpflege
Wenn Sie an Diabetes leiden, besteht ein Risiko für Fußprobleme. Deshalb ist es wichtig, Ihren Füßen zusätzliche Liebe zu schenken, wenn Sie an einer diabetischen Neuropathie leiden., Hier sind nur ein paar Dinge, die Sie tun können:
- Überprüfen Sie Ihre Füße täglich
- Schneiden und feilen Sie die Zehennägel in einer geraden Linie
- Waschen Sie sie regelmäßig mit warmem Wasser und trocknen Sie sie
- Machen Sie ein Fußgesundheitsjournal
Am wichtigsten ist jedoch, dass das Leben mit diabetischer Neuropathie einige Veränderungen in Ihrem Leben bedeuten kann. Wenn Sie die oben aufgeführten Schritte ausführen, sind Sie auf dem Weg, Selbstpflege zu üben und weiterhin das gewünschte Leben zu führen.,
Haftungsausschluss: Diabetische Neuropathie Symptome können für jeden unterschiedlich sein. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie etwas Neues tun.