Kleine (Deutsch)

Aktualisiert September 2019

Als ich mein erstes Kind hatte, las ich NULL Erziehungsbücher. Nicht einer. Ich las zehn Billionen Schwangerschaftsbücher, aber es fiel mir nicht einmal in den Sinn zu fragen, was ich eigentlich mit diesem Baby machen würde, sobald ich es hatte. Ich habe keine Ahnung, was ich erwartet habe-Babys waren einfach, nicht wahr?! Jeder, mit dem ich sprach, schien zu sagen, dass Babys DIE GANZE ZEIT nur aßen und schliefen. Ich könnte damit fertig werden. Klang eigentlich wie mein Mann.

Und dann hatte ich meinen ältesten. Fein., In den ersten Wochen mussten wir ihre Füße kitzeln, um sie lange genug wach zu halten, um sie zu füttern. Fein. Jeder sagte, ich hatte Glück, dass ich so ein gutes Baby hatte, das nie weinte und einfach schlief. Fein…..

Woche vier.

SCHREIENDES BABY. Für 5 Stunden hintereinander. Und ja, das bedeutete, dass sie 5 looong Stunden nicht geschlafen hatte. Ich hatte nicht geduscht, ich hatte nicht viel zu essen, ich war allein zu Hause, mit diesem super unglücklichen Baby, das gut fütterte, aber dann nur weinte und verunsichert war und ich hatte keine Ahnung warum. Sicher würde sie einfach einschlafen, wenn sie müde war? Sie darf also nicht müde sein … , Ich bedauerte es sofort, den Elternbereich in der Buchhandlung umgangen zu haben.

Ich und mein schreiendes neugeborenes Baby

Wenn ich jetzt zurückdenke, schaudere ich! Zu meiner Verteidigung hatte ich einfach keine Ahnung, was für ein neues Baby normal war. Keine Ahnung vom Schlaf. Alles, was sie mir im Krankenhaus beigebracht haben, war, wie man sie füttert und badet. Nichts über den Schlaf eines Babys braucht. Nichts darüber, wie Schlaf für ein Baby so nährstoffreich ist wie Milch.

Und dort gibt es meiner Meinung nach eine große Lücke in den Informationen, die neuen Müttern übermittelt werden.

Ist mein baby übermüdet?,

Ein winziges, während in der horror, wenn ich überzeugt war, Sie hatte Koliken und reflux und alles, was sonst noch war es möglich, ein baby zu haben, jemand sagte leichthin, „Sie ist nur übermüdet, du bist nicht setzen Ihr Schlaf noch früh genug“.

Ich hatte keine Ahnung, was das überhaupt bedeutete. Wenn sie übermüdet war, bedeutet das sicher, dass sie einfach schlafen gehen würde? ICH WÜRDE!

Also wandte ich mich an Google. Nach umfangreichen Recherchen, siehe da, entdeckte ich, dass Neugeborene ein kurzes Wachzeitfenster haben, das mir eindeutig fehlte, und dass ihnen von Anfang an gute Schlafgewohnheiten beigebracht werden müssen., Schlaf ist nicht unbedingt ein automatisches Verhalten für einige Babys. Überzeugt, dass ich offiziell die schlechteste Mutter war, die jemals dafür gelebt hat, mein Baby wach zu halten, als ich sie hätte schlafen lassen sollen, war ich erstaunt, dass niemand dies zuvor erwähnt hatte! Warum stand die Schule für eine neue Mutter nicht an zweiter Stelle auf der Liste hinter der Fütterung, während ich noch auf der Entbindungsstation war? Warum gehen alle davon aus, dass wir das alles wissen?,

Wie ich mit meinem Neugeborenen umging, das nicht schlief

In der folgenden Detektivarbeit erfuhr ich, dass ein Swaddle das kuschelige Gefühl im Mutterleib replizierte und Babys half, sich niederzulassen und zu schlafen, weil es den beruhigenden Reflex auslöst und verhindert, dass ihr eigener Erschreckungsreflex sie weckt. Ich hatte zuvor versucht, meinen Turbo-Wriggler zu wickeln, und sie würde schreiben und schreien, also nahm ich an, dass sie es hasste und aufgab. Ich erkannte, dass sie zu diesem Zeitpunkt bereits übermüdet war und ich saugte am Windeln und deshalb benahm sie sich so., Babys hassen es nicht, gewickelt zu werden. Es ist ihr Zustand der Präferenz tatsächlich. Sie hassen es, übermüdet und aufgeblasen mit und Windeln, die nicht eng genug sind und viel Lärm und helle Lichter und zu viele Menschen halten sie und zu viel Augenkontakt und starke Gerüche und ständige Unterhaltung, wenn alles, was sie tun wollen, ist schlafen!

Ich habe gelernt, dass es im Mutterleib rund um die Uhr super laut ist, dein Herz schlägt weg und dein Blut huscht herum und dein Bauch rumpelt und dein Verdauungssystem verdaut, ganz zu schweigen von den gedämpften Geräuschen von der Außenwelt., Und dann wird das Baby geboren und wir Zehenspitzen um sie herum und legen sie in stille Räume?! Das Baby würde denken, sie wären taub geworden!

Ganz zu schweigen von der Tatsache, dass unsere Welt im Vergleich zu ihrer dunklen, feuchten Gebärmutterwelt hell und bunt und anregend und HELL ist…

Ich hatte alles falsch gemacht.

Zum Glück habe ich mich an all das gewöhnt, bevor sie sehr alt war und es leicht genug war, Abhilfe zu schaffen. Investierte in einige gute Verdunkelungsvorhänge, sortierte weißes Rauschen aus, kaufte zwanzigtausend Windeln und zählte die Minuten, in denen sie wach gewesen war, um sicherzustellen, dass sie zur richtigen Zeit wieder schlief.,

Und plötzlich war es, als hätte ich ein neues Baby.

Kein neugeborenes Baby mehr, das stundenlang schreit!

Fastforward zu ein paar Jahre später, zweites Mal herum und ich war ein Profi; Wickeln Houdini-proof swaddles einhändig, während Spag bol mit einem Kleinkind auf meiner Hüfte zu machen.

Aber hier Mamas, ist die lange und die kurze davon: wir sind nicht genug richtigen Rat gegeben, wie wichtig Schlaf für ein neues Baby ist. Für jedes baby. Wie wichtig es ist, Ihr Baby von früh an in einen guten Schlafrhythmus zu bringen., Wie genau man gute Schlafgewohnheiten von Anfang an lehrt und fördert, damit Sie dann nicht das Drama durchmachen müssen, „schlechte“ Schlafgewohnheiten weiter unten auf der Strecke zu ändern. Nun, ich werde Ihnen jetzt sagen –

Die Schlafmuster und Bedürfnisse eines Neugeborenen

• In den ersten Tagen oder sogar Wochen wird Ihr Baby von der Geburt an noch so erschöpft sein, dass es ziemlich schläfrig sein wird. Sie werden denken“yessss I‘ ve got a good sleeper “ …
• Sobald diese Schläfrigkeit nachlässt, besteht die Gefahr, dass sie sehr leicht überstimuliert werden., Nur auf das Gesicht ihrer eigenen Mutter zu schauen, ist ungefähr so viel Stimulation, wie Ihr Neuling bewältigen kann.
• Und die Zeit, die sie zwischen den Schläfen wach bleiben können, ist klein-maximal 1,5 Stunden. Alles darüber und sie werden definitiv übermüdet und Sie werden es super schwierig finden, sie zum Schlafen zu bringen.
• ABER Untermüdigkeit ist auch eine Sache! Und der Versuch, Ihr Baby ins Bett zu bringen, bevor es genug wach ist, kann bedeuten, dass es sich auch weigert, sich niederzulassen und zu schlafen.,
• Die Wachzeiten Ihres Babys ändern sich ständig, sodass sich die Wachzeit für ein 2 Wochen altes Baby von der Wachzeit unterscheidet, die ein 6 Wochen altes Baby benötigt.
• Ihr Ziel beim Einschlafen oder Einschlafen ist es, die Empfindungen des Mutterleibs zu replizieren – das ist alles, was sie so lange gekannt haben, natürlich finden sie es beruhigend. Wickeln Sie sie, spielen Sie lautes weißes Rauschen (denken Sie an Staubsauger laut), lassen Sie sie in einem dunklen Raum, verwenden Sie bewegungsähnliches Schwanken, Hüpfen (einen Kinderwagen oder fahren Sie im Auto, wenn alles andere versagt).,
• Damit Ihr Baby tatsächlich alleine einschlafen kann (wenn es gut und schläfrig ist), ist es der beste Weg, um sicherzustellen, dass es später zu dieser Fähigkeit fähig ist, wenn es wirklich dazu in der Lage sein muss… ABER in der Neulingsphase ist es wichtiger, sich darauf zu konzentrieren, sie überhaupt zum Schlafen zu bringen, egal wie Sie es tun müssen. Verprügeln Sie sich nicht, wenn Ihr Baby nicht für alle schläft in ihrem Bassinet schläft-Front-Packs sind GOLD für neue Babys.
• Weitere Tipps, wie Sie Ihr Baby in den Schlaf bringen können, finden Sie in DIESEM Artikel., Für ein How-to-Video über unsere ERSTAUNLICHE Side-Settling-Technik (perfekt für Babys bis zu 3 oder 4 Monaten), klicken Sie HIER.

Ist die Geisterstunde für Babys eine echte Sache?

Die „Hexenstunde“ ist nur ein Thema für übermüdete oder untermütige Babys. Die Leute LIEBEN es, ein verschrobenes, unruhiges Baby am Abend für dieses mysteriöse Syndrom verantwortlich zu machen… Wenn Ihr Baby zu den richtigen Zeiten während des Tages genug Schlaf hatte, wird die sogenannte „Hexenstunde“ an Ihnen vorübergehen., Akzeptieren Sie nicht und bürsten Sie einfach über oder unter Müdigkeit in Ihrem Baby weg, nur weil andere Mütter/Tanten/Freunde/Omas/Hebammen/Hexendoktoren Ihnen sagen, dass es normal ist.

Wenn Sie nervös sind, Ihren Kleinen in eine Routine zu bringen, schauen Sie sich dieses Video an: