Krystaller er ikke bare for hippier—de har vært brukt for aldre til å helbrede sykdommer og generelt gir gode vibber. (Ok, det høres litt hippie.) Som essensielle oljer, krystaller har en rekke bruksområder, alt fra søvnløshet behandling for lindring av smerter.
12 Healing Krystaller
Noen steiner og krystaller er sagt å justere med våre 7 chakra (fortsatt med meg?) og helbrede sykdommer i tilknyttede områder av kroppen vår., De vibrerer på frekvenser lik kroppen, chakraene, noe som bidrar til å fokusere sin energi. Siden krystaller arbeid i den energiske riket for å justere ubalanser og helbrede, kan de også øke din energi eller bust et dårlig humør.
Bare å holde krystaller i ditt miljø kan gjøre susen, men du kan også bruke dem. Prøv å lage smykker eller plassere dem på kroppen din til å utnytte sine helbredende krefter.
Her er de vanligste healing krystaller sammen med deres betydning og bruk for alle slags formål.
1. Onyx: Renser luften og rids ditt hjem av negativ energi., Forbundet med rot chakra, som er der hvor jording energi bor. Det fremmer følelser av tilhørighet og stabilitet.
2. Kvarts: Healing fra krone-chakraet, dette klart krystall bidrar til å lindre stress og frustrasjon, lindrer angst. Rosenkvarts er på linje med hjerte-chakraet, som brukes til å oppmuntre deg selv-kjærlighet og balanserende energi til hjertet.
3. Ametyst: energi fra dette dyp lilla krystall strømmer ut fra den tredje øye chakra. Bidrar til å lindre hodepine og tretthet, fremmer gode drømmer og god hud, støtter bein, ledd, og luftveier.,
Kan også brukes til å hjelpe i helse-kamper relatert til kjemiske ubalanser eller avhengighet.
4. Citrine: Brukes til å øke konsentrasjon, øke minnet, og en gnist av kreativitet. Veldig nyttig for fordøyelsen, magen og nyre sykdommer. Dens energi er på linje med solar plexus chakra, også kjent som brann-senter.
forbundet sliter en ubalanse i dette området sentrum rundt sinne, kontroll og frykt for avvisning.
5. Lapis Lazuli: Denne rikt blå-hued stein, kjent som «the stone of truth», verker fra hals chakra for å fremme mot i tale., På det fysiske nivået, det har vært spioneringen som en gammel migrene utbedring og også støtter immunforsvaret.
6. Opal: Øker inspirasjon og kreativitet, hjelper med PMS og hodepine.
7. Topaz: Arbeider for å balansere hormoner og bekjempe aldring. Blå topas vibrerer med energi fra hals-chakraet, og hjelper med selvutfoldelse og klarhet i kommunikasjon. Det hjelper med problemer knyttet til halsen, nakken, og stemme.
8. Akvamarin: Aids med acid reflux og gastrointestinale lidelser.
9. Jade: Denne steinen bringer energi av renhet og ro., Støtter binyrene og lindrer hodepine.
10. Garnet: å Fremme helbredelse fra rot chakra, denne perlen er bra for ryggsmerter og isjias. Det er også kjent for vev regenerering og balansering kalsium mangler.
11. Bloodstone: Bidrar til å regulere blodtrykk og støtter sirkulasjonssystemet. Bra for forkjølelse. Det hjelper også med generelle smerter i kroppen og smerter.
12. Agate: energi fra denne steinen rolig bidrar til å balansere dine tanker og roe nervene, å bringe fred og ro i ditt miljø. Også detoxifies og demper angst.,
Hvordan å Bruke Krystaller
Mange mennesker innlemme krystaller i sin meditasjon praksis ved hvile en stein på deres yoga-matte eller i nærheten av deres meditasjon pute, eller ved å holde den i koppen i hånden når du sitter. Perler kan også være lagt på kroppen når du er i en tilbakelente meditasjon.
Krystaller kan bli gjennomført i en pose med deg hele dagen, i lommen for å holdes når du trenger for å føle deg rolig eller balansert, eller som smykker.,
en Annen vanlig praksis, ifølge noen av mine crystal entusiast venner, er å bruke din stein på en kjede eller gjemt inne i din bh—nær ditt hjerte og sirkulasjonssystemet center. Du kan velge å bære steinen på eller nær forbundet chakra eller et område av kroppen som trenger oppmerksomhet for å fokusere sin helbredende kraft.
Du kan også bruke krystaller for å bosette seg i miljøer rundt deg. Å holde en positiv energi stein i bilen eller på skrivebordet på jobben kan bistå i å holde noe tyngre negative vibber i sjakk.,
Og plassering av større steiner rundt ditt hjem kan bidra til å fremme følelser av et sunt, balansert plass. Plasser en klar krystall i hvert av de fire hjørnene av ditt hjem for å oppmuntre til stabilitet og beskyttelse.
Crystal Omsorg
Når du først bringe krystaller hjem, er det en god idé å gi dem en god rengjøring. Du vil også ønsker å rense krystaller som absorberer negativ energi på en jevnlig basis.
Holde steiner støv-fri, og gi dem en vask i salt vann hvis nødvendig., Rensing akkumulert energier av steinene kan gjøres ved å plassere dem i en bolle med tørt salt for et par timer, ved å sette dem utenfor overnatting under høy-oktan energi av fullmåne, eller ved flekker dem med salvie eller palo santo røyk.
Enten du vil abonnere på ideen om at krystaller holde disse supermaktene eller ikke, ved hjelp av steiner som oppfordrer positive emosjonelle tilstander og følelser av velvære kan bli sett på mer som en mindfulness praksis., De kan bidra til å bringe positive tanker inn i ditt sinn og fokus på den enkelte ubalanser med tanke på at oversette ut til energi mønstre.
Velg steiner som er knyttet til begreper du arbeider på. Når du kommer inn i lommen, og føler kurven av din rosenkvarts, for eksempel, kan du bli minnet på at ditt hjerte er healing og lede deres tanker tilsvarende.
Når du føler deg varm, rund vekt av onyx, kan du være mer åpen for å motta melding om at du er som støttes, og at du tilhører.
Vil du ha flere crystal makt?,
Sjekk ut disse innleggene på å komme i gang med krystaller og legge dem til i din skjønnhet rutine!
- Krystall Healing 101: 5 Krystaller for Å Komme i Gang
- 3 Måter Å Legge til Healing Krystaller Til Din Skjønnhet Rutine
- Hvordan Å Lage en Krystall Rutenett for Healing + Velvære
Denne artikkelen var medisinsk anmeldt av Dr. Gina Jansheski, en lisensiert, bord-sertifisert lege som har praktisert i mer enn 20 år. Les mer om Hei Glød medisinske vurderinger her. Som alltid, dette er ikke personlige medisinske råd, og vi anbefaler at du snakker med legen din.,