Topp Mat Høy i Leucine

Ernæring etiketter for mat ikke liste opp individuelle aminosyrer, slik at folk flest skal bare være sikker på at de får i deg nok protein. Voksne trenger ca 7 gram (g) protein per 20 pounds i kroppsvekt, så en person som veier 140 pounds ville trenge 49g. Både vegetabilsk og …

8 Awesome Organisasjoner som kan Hjelpe med Lav Inntekt Får Elevene College

i Dag, høyskoleutdannelse er mer viktig enn noen gang. Data anslår at i 2020, 65% av jobben tilbud vil kreve en høyskole grad. Og med college gradienter i snitt en dobbel lønn enn sine ikke-grad-å holde kolleger, komme i at høyere utdanning er viktig. Men å komme inn, å betale …

– Bloggen

Blåse nesen på feil måte, kan forårsake traumer til ørene. Spesielt i vintermånedene, med kulde og influensa sesongen forårsaker en tett eller rennende nese, må du være forsiktig med å blåse nesen for mye. Det er en enkel ting som vi ofte ikke tenker på, men dette repeterende handling kan …