Ikke Spise Gulrøtter Virkelig Forbedre Ditt Syn?
Hvor Mange Gulrøtter Trenger Du? Ifølge studier, er det fortsatt uklart hvor mye gulrøtter man må spise for å forbedre sine nattsyn. De fleste forskere er fokusert på beta-karoten og Vitamin A-tilskudd, men ikke spesifikt på gulrøtter. En randomisert kontroll studie i 2005 sammenlignet ulike vitamin-rik mat valg som kan …