Disse næringsrik barnemat purees vil avlaste barnets forstoppelse ingen tid.
Baby Mat Purees Og Forstoppelse
Starter tørrstoff er en stor tidspunkt i barnets liv. Og dine., Og akkurat når du har fått taket på å mikse og matche mat for de deilig baby mat purees deg å finne ditt barn sliter med pooping.
Det kalles forstoppelse. Og overraskende eller ikke, det er veldig vanlig hos barn som nettopp har begynt å spise purees. Eller fingermat. Eller noen solid mat for den saks skyld.
Den virkelige grunnen til dette er at barnet er lite magen og tarmen har bare blitt brukt til å morsmelk og/eller formel så langt så et beløp av fast føde er en stor endring for dem.,
Selv om barnet forstoppelse er ikke noe du trenger å legge vekt på om det kan føre til at barnet ubehag, så det er åpenbart bedre forhindret eller beroliget når det er mulig.
Og hvor ellers enn med mat. Med fokuset her er på baby purees.
Men først, la oss se hvordan anerkjent at babyen trenger litt hjelp.,div id=»772bc64603″>
Tegn På Barnet Forstoppelse
for Å være sikker på at problemet babyen er å ha et langsiktig forhold til ny mat, se nedenfor tegn på mulig baby forstoppelse:
- barnets poops er vanskelig, tørr og klumpete, og kan likne på steiner eller klinkekuler
- barnet opplever smerte og ubehag under avføring
- babyens mage er litt hovne
- barnet har sjelden avføring
- du Oppdager blod i babyens bæsj er et tegn på for å ringe legen din!,
Vanligste Årsakene til Barnet Forstoppelse
Selv om forstoppelse kan være forårsaket av forskjellige grunner, forskning har vist at det er visse matvarer eller mangel på dem som er hovedårsakene til barnet forstoppelse. Og ofte i voksne også for den saks skyld.,
Her er en liste over de mest vanlige:
- Baby mat som er lav i fiber
- Overdreven meieri i babymat
- Baby mat som har for mye hvitt korn (brød, poteter, ris, pasta poteter)
- Mangel på vann i barnets kosthold
Enkel Baby Forstoppelse Lindring
Hvis du leser dette på den tiden barnet sliter med forstoppelse, det kan virke som det er lite du kan gjøre for å hjelpe dem. Men ikke stress., I virkeligheten, det er små ting du kan gjøre for å faktisk hjelpe dem mye. Og ganske raskt.
Begynner med mat. Og den enkleste justeringer til babymat er i babymat purees.
Den viktigste grunnen til dette er at du kan få flere av de matvarer og næringsstoffer som du ønsker å berolige barnet er symptomer på en baby mat puré enn du ville få ut av fingermat.
Så det er bare et spørsmål om å fjerne matvarer (eller redusere mengden) som kan føre til forstoppelse og erstatte dem med de som kan lindre det.,
Bruke Færre Lav-Fiber Matvarer i babymat Purees:
- Bruke færre meieriprodukter: yoghurt, ost, kumelk., (Kefir er ok fordi det har probiotika som er bra for babyens gut)
- Fjern stivelsesholdige frukt: bananer
- Redusere stivelsesholdige grønnsaker: gulrøtter, hvite poteter
- Unngå «DRITTUNGE» mat: bananer, ris, butikk-kjøpte applesauce, toast
- Tilbyr rødt kjøtt i moderate mengder, bare
Omfatte Mer Høy-Fiber Matvarer i babymat Purees:
- Øke frekvensen «P-frukt»: pærer, plommer, plommer, fersken
- Prøv 100% pasteurisert frukt juice: drue, pære, eple, plomme, sviske (men ikke mer enn 3-5 oz/dag)., Du kan også benytte dem med vann
- Inkluder belgfrukter i babymat purees: nyre bønner og erter
- bruker Ofte korn: bokhvete, bygg, havre, hel hvete produkter
- Øke din baby ‘ s vann inntak
5 Baby Mat Purees til Å Lindre Forstoppelse
for Å hjelpe deg med å komme i gang med lindrende forstoppelse baby mat purees samt å gi deg noen gode eksempler på hvordan du kan mikse og matche mat og hvilke typer for å hjelpe barnet ditt, har vi utarbeidet en liste over våre favoritt baby mat purees til å lindre forstoppelse.,
Disse ble utviklet av meg for min baby i henhold til de anbefalinger og retningslinjer på barnet forstoppelse lindring og hver og en av dem jobbet underverk.
Men hvis jeg hadde å fortelle deg hva min favoritt var og gå til når ting ble grov – det er å blande søtpotet med noe.
Selv i dag når sønnen min er 14 måneder gammel, da han har problemer med å pooping mannen min sier bare «gjøre ham litt søt potet». Og det fungerer.
Hver av disse oppskriftene kan bli gjort om til en glatt puré, eller hvis barnet er eldre, og at du foretrekker mer strukturert mat du kan justere oppskrifter som er nødvendig.,
Bakt søtpotet
for Å puré, bare sette ingrediensene i en blender og kjør til en glatt. Tilsett vann teskje med teskje hvis det er nødvendig for å få til ønsket konsistens.
over Natten Havre Chia Pudding
for Å puré, bare sette ingrediensene i en blender og kjør til en glatt. Tilsett vann teskje med teskje hvis det er nødvendig for å få til ønsket konsistens.
Jordbær Havregryn
for Å puré, bare sette ingrediensene i en blender og kjør til en glatt. Tilsett vann teskje med teskje hvis det er nødvendig for å få til ønsket konsistens.,