Angst og Depresjon Behandling: Hormoner Kan Være Svaret

Ta en titt på Lucy. Hun har hatt depresjon mesteparten av sitt liv. Det har alltid vært gode dager og dårlige dager, men nylig, Lucy funnet en uventet link: hennes menstrual syklus. Hennes humør, det viste seg, var mye lavere i visse deler av sin syklus, og mye høyere i andre.

Med hormonbehandling, men Lucy fant ut at hun kunne ha flere gode dager enn dårlige dager., Enda bedre, de behandlinger som er forvist noen av hennes depressive symptomer en gang for alle.

Hormonelle ubalanser ofte forårsake eller bidra til at kvinners angst og depresjon systemer. Over hele Usa, så mange som 18% av den voksne befolkningen lider av en angst-relaterte lidelse. Annet 7% avtaler med en depressive lidelse på en jevnlig basis.

et antall Som går opp i betydelig grad for kvinner, som er mer enn dobbelt så sannsynlig å møte affektive lidelser. Det er ikke bare en AMERIKANSK problem, heller., Rundt om i verden, kvinner har en høyere sannsynlighet enn menn for å lide av angst eller depresjon. Det er en enorm forskjell! Forskjellen tyder på at sex hormoner kan ha en stor innvirkning på angst og depresjon.

Er du fortsatt på gjerdet om hormoner kan være å klandre for din angst eller depresjon?

Er du motvillig til å tildele skyld å «hormoner?»

Tenk på dette: studier viser at kvinner har mer problemer med en rekke problemer i tider når hormonene svinge mer allment., Disse inkluderer:

• Pubertet
• Overgangsalder
• Perimenstrual perioder
• Postpartum perioder

i Løpet av disse stadier av livet, kvinner er mer sannsynlig å lider av affektive lidelser, angst og depresjon.

Hva Er Depresjon?

Depresjon, en tilstand som går langt utover bare sorg. Sorg er påvirket av hva som skjer rundt deg. Gitt nok tid eller endringer i omstendigheter, tristhet vanligvis går unna.

Depresjon, på den annen side, er der fortsatt. Det har ofte lite peiling på hva som skjer i eller rundt deg., Mens det ser ut som en trist eller engstelig «humør» folk som lider av depresjon kan håndtere:

• Føler hjelpeløs eller håpløst
• Skyldfølelse
• Pessimisme
• Følelser av verdiløshet

Folk med depresjon kan vise det på mange forskjellige måter. I noen mennesker, det viser gjennom blinker av irritabilitet. Andre har nedsatt energi eller sliter med å finne motivasjon for aktiviteter som de brukte til å nyte. Mange ofre for depresjon har aktive tanker om selvmord eller forsøk på det.

Depresjon kan vise seg i den fysiske måter også., Pasienter med depresjon kan ha uforklarlige smerter og plager, hodepine, eller problemer med fordøyelsen. Medisinske undersøkelser kan mislykkes i å finne en kilde for disse problemene.

Hvis du kjenner noen med depresjon, kan de synes å trekke bort fra deg. Når du møter med dem i person, de kan virke «ut av det» eller ufokusert.

Høres alt for kjent ut? Som en kvinne, du er på 1,5-3 ganger større sannsynlighet for å utvikle depresjon på et tidspunkt i livet enn en mann. Det er gode nyheter! Hvis du arbeider med disse symptomene, du trenger ikke å møte dem alene.,

En Titt på Humørsvingninger og den Månedlige Syklusen

Hormonelle forstyrrelser? Det er par for kurset for mange kvinner. Din hormon nivåer endre mange ganger i løpet av en måned. PMS er ikke en myte! Det er også mye mer enn oppblåsthet og irritabilitet. Altfor ofte, men kvinner ignorere symptomene på PMS. De kan til og med ignorere mye mer alvorlige bekymringer.

Som du kommer nærmere den perioden, kan du oppleve et bredt spekter av humørsvingninger og skift. For noen kvinner, det blir verre enn PMS., Premenstruelle dysphoric lidelse, eller PMDD, kan omfatte:

• Angst
• nedstemthet
• Raske humørsvingninger
• Irritabilitet
• Redusert interesse i dine vanlige aktiviteter
• Problemer med å konsentrere meg
• Overspising eller arbeider med mat cravings
• Følelsen overveldet
• Mangel på energi
• Sover for mye eller for lite
• Fysiske symptomer som bryst ømhet eller hodepine

PMDD krever tilstedeværelse av minst 5 av disse 11 mulige symptomer., Når det er PMDD, de bare treffer rett før mensen kommer. PMDD må også forstyrre ditt daglige liv.

Du Virkelig Er å legge Merke til Mer Symptomer

For noen kvinner, PMS hits som en lastebil. Det er ikke bare bringe på nye symptomer. Det kan også være problemer du allerede arbeider med betydelig verre.

Ta Abby, for eksempel. Abby sliter med angst hver dag. Hun er stadig dobbel-sjekker for å sørge for at hun er tatt vare på alt. Ideen om noe å falle gjennom sprekkene terrifies henne. Hun ofte fester på sine kjære uten mening.,

Når PMS kommer, det gjør ofte Abby føles enda verre. Noen ganger er det vanskelig for henne å forlate huset! Abby ikke lider av PMDD. Det er bare det at PMS gjør henne angst mye verre. Det er klart hun trenger behandling for angst og depresjon. At behandlingen er hormon balansering.

Angst er ikke det eneste som kan bli verre under PMS., Du kan også merke en økning i:

• Depresjon
• Angst
• Bulimi
• rusmisbruk
• Mania
• Psykose
• Migrene hodepine
• Allergier
• Astma
• Beslag
• Herpes

En studie som følges 32 kvinner som viste seg å oppfylle kriteriene for PMDD basert på sine symptomer. Etter daglig kartlegging, ble det klart at 59% av disse kvinnene også møtte kriteriene for en gjeldende depresjon eller angst lidelse. Disse kvinnene, snarere enn som lider av PMDD, hadde symptomer på depresjon eller angst som verre med PMS.,

Når Angst Kommer Ut av Kontroll, Hormoner Kan Ta Skylden

Som depresjon, angst kan bli verre som hormoner skift. Stress hormoner ofte utløse en økning i angst. Østrogen nivåer kan også skape endringer i angst basert på den månedlige syklusen.

vil du bruke de første to uker av din syklus med mer energi? Føler du deg lykkeligere? Bedre forberedt til å ta på verden? Økt østrogen produksjon kan forbedre ditt humør av mange.

Dessverre, etter eggløsning, din progesteron nivåene stige., Dette hormonet stimulerer amygdala: den delen av hjernen som er ansvarlig for fight or flight refleks. Ditt stressnivå og din angst nivåer—kan da gå opp.

Baby Blues og Mer

Jennifer ble overlykkelig da hennes sønn ble født. I løpet av et par dager, men hun var mindre begeistret. Hun følte seg ned og deprimert. Hennes energi nivåer redusert—og ikke bare av mangel på søvn.

baby blues hadde kommet.

Mens andre mammaer hun visste sparket baby blues ganske raskt, Jennifer ‘ s symptomer nølte for uker., På hennes seks-ukers avtale, hun ble diagnostisert med fødselsdepresjon.

«baby blues», eller symptomene på postpartum depresjon, er mer vanlig enn folk flest er klar over. Etter at barnet er født, er det mor som har en mye mindre progesteron og østrogen i sitt system enn hun gjorde i løpet av svangerskapet.

Det har vært mye forskning gjort på de hormonelle endringene som skjer etter fødselen og hvor sannsynlig det er at de er å bidra til postpartum depresjon. Generelt, forskere er enige om at kvinner er mer sannsynlig å møte symptomer på depresjon på grunn av disse hormonelle endringer.,

I Sverige, en studie fant at så mange som 18% av kvinnene hadde postpartum depresjon symptomer i de første seks måneder etter levering. Over hele verden, postpartum depresjon priser sveve mellom 4.4% og 9%. Hvis du har lidd av depresjon før eller under svangerskapet, kan du være i en høyere risiko for depresjon etter fødselen.

Hvordan Perimenopause Kan Endre Humøret

Rachel vet hun får nær perimenopause. Hun hadde ventet hetetokter og humørsvingninger. Hva hun ikke ventet var det konstant «ned» – følelse. Hun har mistet interessen i mye av det hun pleide å nyte., Hvis hun er ærlig, hun har en hard tid på å bli begeistret for mye av noe. Hun pleide å ha store planer for hva hun skulle gjøre når barna ble eldre. Nå, hun føler at det er noe galt med henne. Problemet er, hun har ingen anelse om hva som skjer.

Rachel er ikke alene. Mange kvinner opplever endret følelser og humørsvingninger i løpet av perimenopause. Depresjon risikoen øker også i løpet av denne tiden. Kvinner som hadde depresjon på et eller annet punkt i livet kan være i en høyere risiko for depresjon i løpet av perimenopause. Var din depresjon i slekt å hormon?, Det kan gjøre risikoen enda høyere.

Overgangsalder og Depresjon: The Untold Symptomer

Rachel var forberedt på overgangsalder å bringe endringer i sex-stasjonen og energi nivåer. Hun hadde ikke forventet økt angst. Hun begynte å slite med å komme seg ut av huset. I normale sosiale aktiviteter forlate henne følelsen engasjert og opprørt. Hun bekymrer mer enn hun noen gang gjorde før. Hun kan ikke finne en utendørs grunn for disse endringene.

Hennes hormoner er å klandre for angst og depresjon.

Overgangsalder bringer med seg mange endringer., Mange av disse endringene kan også øke risikoen for depresjon. Dessverre, depresjon under overgangsalderen ofte går ubemerket hen. Postmenopausale kvinner—både de som er mer enn et år fra deres siste perioden—har en høyere forekomst av depresjon enn kvinner som ennå ikke har gått gjennom overgangsalderen. Faktisk, du er mer utsatt for depresjon etter overgangsalderen enn på noe annet tidspunkt i livet.

En Nærmere Titt: Hvordan Hormoner Påvirker Humøret

Hormoner er kraftige lite kjemikalier. De er designet for å holde kroppen fungerer normalt., De kontrollerer mange av funksjonene til organer og vev.

Hormoner er styrt av bestemte kjertler: binyrene, hypofysen, skjoldbruskkjertelen kjertler, og eggstokkene og testiklene. Disse kjertlene utgivelsen hormoner i kroppen som trengs.

Når dine hormoner svinge ut av klask, din stemninger kan svinge sammen med dem. Ubalansert hormoner kan la deg følelsen av å være sliten, irritabel, eller bare ute av slag. Du allerede vet om effekten av østrogen og progesteron kan ha., Andre hormoner som påvirker humøret inkluderer:

• Kortisol
• Testosteron
• Skjoldbrusk hormon
• Østrogen
• Progesteron

Hormoner virker sammen med hjernen kjemikalier som kalles nevrotransmittere. Nivåene av dopamin, serotonin, testosteron, og GABA alle spørsmål. La dem synke for lavt, og du kan merke at stemningen skli sammen med dem. Du kan føle deg deprimert og engstelig eller sliter med fokus og konsentrasjon. Din libido kan slippe. Tretthet og panikk angrep kan øke., Når du treffer dette punktet, trenger du å finne en mulig årsak til disse problemene.

Adrenal Hormoner

Du har sikkert hørt mye om kortisol: stress hormon. Høyt kortisol nivåene kan la deg følelsen mer stresset og engstelig. De kan også gjøre det mye vanskeligere for deg å gå ned i vekt. Kortisol kan spesielt gjøre deg holde på magen fett. Hvis du har vært stresset, din kortisol nivåer kan allerede være sniker seg. Adrenal fatigue kan også la du arbeider med tretthet og depresjon.,

Hypo – eller Problemer Hyperthyroid

den skjoldbrusk er en kraftpakke av hormon produksjon. Produsere for få av disse hormoner (også kjent som hypothyroidism), og risikoen for depresjon skyter opp. Har for mange skjoldbrusk hormoner? Du kan håndtere mer angst. Ubehandlet skjoldbrusk problemer kan også føre til utmattelse og problemer med å miste vekt.

Østrogen

Høye nivåer av østrogen påvirker kjemikalier som hjelper til med å øke din humør. Du vil føle deg gladere og mer energisk som et resultat. Redusert østrogennivå, på den annen side, kan forårsake problemer., Du kan sliter med panikkanfall eller økt depresjon.

Mange kvinner som tilbyr med depresjon, angst, eller humørsvingninger kan ende opp med å ta medisiner for disse symptomene. De kan aldri finne den ubalanse som kan være å klandre. Har du sett disse symptomene? Det kan være lite østrogen.

• Tåkete sinn
• hetetokter
• Depresjon
• Minne bortfaller
• Hodepine
• Vaginal tørrhet
• Uregelmessig menstruasjon
• bentap
• søvnproblemer

Det er ikke bare lavt østrogen, som kan føre til problemer., Høyt østrogen kan føre til:

• Kraftig blødning
• Ømme bryster
• Økt PMS
• Cyster i brystene
• Ovarian cyster
• vektøkning i magen
• Angst
• Irritabilitet
• vannretensjon

Progesteron

Du kan vite om progesteron som et hormon som hjelper deg når du er gravid. Det påvirker mange andre områder av kroppen din, også. Det fungerer som en motvekt til østrogen. Når nivåene er i balanse, det er en god ting! Folk som hormonene er ute av balanse møte mange problemer. Sove kan bli en utfordring., Angst øker ofte. Migrene skje ofte. At mangel på balanse kan også føre til verre humørsvingninger.,

Progesteron kan også:

• Roe hjernen
• Lavere angst
• Opprettholde livmorslimhinnen
• Hindre overflødig vev buildup i livmoren
• Oppmuntre vekttap
• Balanse blod sukker
• Bidra til å flytte ekstra vann ut av kroppen
• Stimulere bein vekst
• Redusere depresjon/angst symptomer
• Oppmuntre sunn søvn
• Redusere migrene relatert til din syklus
• Gjenopprette celle oksygen nivåer
• Forbedre sex-stasjonen

Testosteron

Når du tenker på testosteron, har du sannsynligvis tror menn., Det er ikke bare viktig for menn, men! I menn, det regulerer sex-stasjonen, benmasse, fett distribusjon, muskelmasse og styrke. Kvinner trenger også testosteron. Hvis det synker for lavt, kan de avtale med:

• Redusert sexlyst
• Depresjon
• Tretthet
• Problemer med å konsentrere meg
• Dårlig minne
• Redusert muskel og styrke
• Tap av kroppshår
• Redusert benmasse
• Økt buk fett
• humørsvingninger
• Angst
• søvnproblemer

DHEA

DHEA har i noen tilfeller blitt brukt til å behandle depresjon., Det bidrar også til å redusere kortisol i kroppen. Hvis du arbeider med høyt stress nivå sammen med depresjon, DHEA kan ha en kraftig innvirkning. DHEA produseres naturlig i binyrene, sex kjertler, og hjernen.

Blod nivåer av DHEA naturlig topp rundt 25. Som kvinner alder, nivåer av DHEA kan falle naturlig. Kalt «mor til alle hormoner,» DHEA kan hjelpe til med konvertering progesteron, østrogen og testosteron.

Folk med kroniske sykdommer, inkludert kreft, AIDS og hjerte-og karsykdommer, er mer sannsynlig å ha lave DHEA nivåer., Når DHEA nivået er høyt, binyrene kan konvertere dem til andre nyttige hormoner. De deretter forbedre energinivået.

DHEA:

• Øker energi
• Forbedrer mental og emosjonell helse
• Bidrar til å redusere insulin resistens
• Bidrar til å øke immunforsvaret
• Forbedrer evnen til å miste fett og få muskler

Hormoner for å Redde

På et tidspunkt, de fleste kvinner vil oppleve noen hormonelle ubehag. Det kan treffes under svangerskapet eller etter fødselen. Kvinner kan slite på grunn av peri – eller overgangsalderen skift., Studier har vist at det er mulig å komme seg fra disse symptomene! Ved å gjenopprette stabil, optimale nivåer av østrogen, mange kvinner vil oppleve lindring.

Flere hormoner kan bidra til stemningen problemer. Hvis du sliter med depresjon eller angst, alt for ofte, hormoner er å klandre. Ved å bo på toppen av de endringer i livet ditt, kan du spare deg selv en masse lidelse.

Tidlig vurdering og behandling kan bidra til å forhindre et mye av stemningen endringer forårsaket av hormoner på ethvert stadium av en kvinnes liv., Dette inkluderer:

• Perioden-relaterte skift
• Graviditet
• Overgangsalder

Se en ekspert i hormon restaurering til å balansere hormoner og forbedre ditt humør. Sørg for å be om bio-identiske hormoner! Det betyr at hormonene er kjemisk og molekylært identisk med den som allerede er i kroppen. Dette er den sikreste, mest effektive hormoner. Ved hjelp av bio-identiske hormoner kan bidra til å redusere angst og lindre depresjon mens eliminere risikoen for andre hormon bruk.,

Konklusjon

På Sklar Senter for Restorative Medisin, erstatter vi og gjenopprette mangler eller er ute av balanse hormoner. Pasienter føler meg bra og har betydelig forbedring av deres affektive symptomer når de er på en balansert diett av hormoner. Har du spørsmål? Trenger du en personlig evaluering? Ring oss i dag på 562-596-5196 å be om en gratis konsultasjon.

– >