Hva Er Det?
Artisjokk blad stammer fra den vanlige verden artisjokk, en utbredt konsumert grønnsaker dyrket av både de tidlige Grekerne og Romerne. En av de eldste kulturplanter, artisjokk er innfødt til Sør-Europa, Nord-Afrika og Kanariøyene. 1 Artisjokk er en stor herbacious staude som produserer en «verden» av spiselige blader og en kjøttfull spiselig hjertet., Bladene av artisjokk inneholder en primær sammensatt kjent som cynarin, som blant sine andre egenskaper forbedrer leveren og galleblæren funksjon, og senker serum kolesterol. 1,2,34,5 Artisjokk har lenge vært brukt som et fordøyelsessystem.
Medisinske Historie
Siden antikken artisjokk har blitt brukt som en galle stimulerende og vanndrivende. Som en tradisjonell medisin, artisjokk har vært brukt primært for å styrke leveren funksjon. 5 Blant tradisjonelle healere, artisjokk har blitt brukt til å behandle kroniske leveren og galleblæren sykdommer, gulsott, hepatitt, arteriosklerose og symptomer på diabetes., 3
De gamle Grekerne og Romerne regnet artisjokk som en verdifull del hjelp og den relativt sjeldne planten var reservert for forbruk primært av eliten. I Middelalderen i Europa, artisjokk forbrukes hovedsakelig av den kongelige og de rike.
I tradisjonell Europeisk medisin, bladene av artisjokk ble brukt som et vanndrivende og som en «choleretic» for å stimulere flyten av galle fra leveren og galleblæren.
I de tidlige 1900 ‘ s, franske forskere begynte å undersøke tradisjonell medisinsk bruk av artisjokk anlegg., Noe senere, italienske forskere isolert et sammensatt fra artisjokk blad som heter cynarin. Fra 1950-tallet til 1980-tallet, cynarin ble brukt som et legemiddel for å stimulere leveren og galleblæren og til å behandle forhøyet kolesterol. Siden den gang, cynarin har blitt fortrengt av andre rusmidler.
Habitat & Dyrking
Artisjokk er dyrket i tempererte områder i Europa, Afrika og Amerika. Den «verden» er slaktet på toppen størrelse, og deretter brukes enten for mat formål eller for utarbeidelse av artisjokk-baserte legemidler., I Usa, Castroville California, sør i Monterey, er den primære sentrum av artisjokk dyrking. Artisjokk hjerter er signifikante på Middelhavsretter, og er ofte bevart i eddik.
Hvordan Det Fungerer
Artisjokk blad øker galle produksjon, beskytter leveren, reduserer kolesterol, fremmer vannlating, og stimulerer appetitten. Disse aktivitetene er knyttet til forbindelser cynarin og klorogensyre., I henhold til Jim Duke ‘ s phytochemical database, cynarin senker kolesterol, beskytter leveren, bidrar til å regenerere leveren, og forbedrer samlet leverfunksjon. Det er også vanndrivende, og lindrer dårlig. 2 antioksidant klorogensyre, noe som også senker kolesterol, anti-inflammatorisk, stimulerer galle produksjon, beskytter leveren og styrker samlet immunitet. 2 HerbalMed, Bruneton, LeungFoster) Artisjokk er markedsføring av galle ser ut til å være den viktigste egenskap., Galle er en væske som produseres i leveren og lagres i galleblæren, og spiller en betydelig rolle i fordøyelsen. Som et resultat av ulike aktiviteter av artisjokk er forbindelser, artisjokk er en gunstig fordøyelsen.
Moderne Bruker er Godkjent av Autoritative Organer
Tysklands E-Kommisjonen godkjenner bruk av artisjokk blad for «dyspeptic problemer.»Dyspepsi vanligvis refererer til dårlig fordøyelse, inkludert ubehag i magen, og ubehag i mage-tarmkanalen. 6
Den Afrikanske Farmakopé indikerer artisjokk blad for leverdysfunksjon., (HerbalMed)
Potensiell Risiko
Sikkerhet problemer og bekymringer
Artisjokk blad er ikke blitt forbundet med noen vesentlige bivirkninger, og ingen restriksjoner på bruken av den er foreslått under graviditet eller ammende.
Kontraindikasjoner – basert på forhold og medisiner inntak, etc.
•I tilfelle av gallestein, bare bruk som ledes av en lege. 5
•ikke bruk hvis det er obstruksjon av galle kanaler. 5
Potensielt skadelige bedøve vekselsvirkningene
•Ingen kjente
Allergi forsiktighetsregler
•Artisjokk blad kan føre til kontakteksem., 1
Tips
Tysklands E-Kommisjonen anbefaler 6 g av den tørkede urten eller tilsvarende per dag, vanligvis delt inn i 3 doser over 2 gram hver. 5,6
Hvis du bruker en artisjokk-basert ekstrakt eller andre forberedelser, følg bruk instruksjonene på etiketten.
Produkt å Velge/Kjøpe Tips
Hvis alternativet er tilgjengelig, velger artisjokk blad produkter som er sertifisert økologisk.
Vitenskap Oppdater
I en dobbel-blind, placebo-kontrollert studie av 143 personer med forhøyet kolesterol, artisjokk blad ekstrakt betydelig forbedret kolesterol målinger., 7 Total kolesterol falt av 18.5% i forhold til 8,6% i placebo-gruppen; LDL-kolesterol med 23% vs. 6; og LDL og HDL-ratio redusert med 20% vs. 7%.
Kontroverser
Det er ingen kontroverser når det gjelder bruk av artisjokk blad.
Morsomme Fakta/Trivia
I Europa, Artisjokk og historisk var ansett som et afrodisiakum mat, selv om denne bruken vises grunnløse.
2. Agricultural Research Service, Dr. Duke ‘ s Phytochemical og Ethnobotanical Databaser. http://www.ars-grin.gov/duke/
3. Bown, Deni., Urten Society Of America Encyclopedia of Urter & Sine Bruksområder. (1. utg., (New York: Dorling Kindersley,1995). 270-271
4. Bruneton J. Farmakognosi, Phytochemistry, Medisinske Planter. 2. utg., (Paris: Lavoisier Publisering 1993). 218-219
7. Englisch W, Beckers C, Unkauf M, et al. Effekten av Artisjokk tørr ut i pasienter med hyperlipoproteinemia. Arzneimittelforschung. 2000;50:260-265.