«Bør jeg ha barn?»For de som har råd til å spørre, det er et viktig spørsmål. At mange nå et punkt i livet og helhjertet forkynne, «jeg vil ha barn!»Et ønske om kommer. En bryter flips. De ser deg rundt og se sine venner som har barn og tenker «Ja, jeg ønsker det, også.»Men, selvfølgelig, ikke alle av oss gå inn i voksen alder å vite medfødt som vi ønsker å få barn., Mange mennesker sliter med å erkjenne for seg selv — la alene for andre — usikkerhet om hva som er ofte antatt å være den mest logiske steg i voksen alder. Så, hvordan vet du hvis du vet at du skal ha barn, at du virkelig ønsker å være en far? Hva er den virkelige spørsmål du bør spørre? Hva svarene skal guide deg?
Ann Davidman har jobbet i 30 år for å hjelpe mennesker til å finne et svar på disse spørsmålene., En familieterapeut ved handel, hun er en av et økende antall konsulenter som hjelper ville-være mødre og fedre svare på et av de vanskeligste spørsmål vil de noen gang spørre seg selv: å være en forelder, eller ikke? Davidman har har lenge tilbudt Farskapet Klarhet Kurset, som går langt utover det som oppfattes fordeler og ulemper av foreldreskap, og i stedet for å dreie oppmerksomheten innover, til bedre hjelpe menn kjenner sine ønsker og motivasjon. Kort sagt, den kurset hjelper mennesker til å finne et svar på spørsmålet «Skal jeg ha barn?,»
Davidman driver også et flaggskip program, som hun opprettet med familieterapeut, Denise L. Carlini, kalt Mor — Er Det for Meg?. De to skrev også en bok basert på kurs: Morskap. Er det for Meg? Dine Steg-for-Steg Guide til Klarhet, som gjør det samme.
Så hvordan gjør Davidman hjelpe menn å skjære gjennom støy? Faderlige snakket til henne om hennes program, forskjellen mellom ønske og vedtak, og derfor, for å vite hva vi virkelig ønsker for fremtiden, er du nødt til å se bakover.,
Hvordan gjør Farskapet Klarhet Kurs for arbeid?
Når jeg arbeider med menn one-on-one, det er en 12 til 14 ukers kurs som er strukturert og har bestilt, og jeg tar dem gjennom en rekke øvelser og skriftlige prøver å virkelig ta en reise innover til å hjelpe dem å oppdage klarhet i deres ønske, som har ingenting å gjøre med deres avgjørelse.
Hva mener du?,
Så premisset er at for å være i stand til å gjøre en beslutning, må du gå tilbake og sette vedtaket til side, slik at du kan først finne ut hva du ønsker og hvorfor, og hva som driver den fra innsiden og ut, så du er ikke en reaksjon på noe utenfor deg. Og når du har klarhet i det så kan du se på en avgjørelse, men når du ser på dem på samme tid så du ender opp i en gridlock eller et fast sted. Og så er det veldig direktivet, men det er ikke åpent, det er ikke bare hva som er fordeler og ulemper fordi det egentlig ikke hjelpe i å prøve å finne ut hva det er du ønsker.,
Hva er noen av forskjellene i hvordan du råd menn versus kvinner?
Vel en del av det, hvis noen ønsker å ha et biologisk barn, det er en tidsramme på at for kvinner, der det ikke er så mye for menn. Det er forskjeller, så når jeg gjør min grupper jeg bare gjøre dem med en kvinne og jeg kan ikke gjøre grupper for menn, fordi det ikke er nok menn til å ha en gruppe, selv om jeg jobber med mennesker hele tiden. Det er vanskeligere for menn å komme sammen for å gjøre dette arbeidet. Jeg tror at det er samfunnsmessig, og hvordan menn som er reist i dette samfunnet, det er bare vanskeligere., Men det er absolutt subtilt endring, fordi noen av de klassiske frykter du tror menn kan ha, kvinner har også.
Hva er noen av frykt menn har om å bli foreldre?
«Min tid er ikke min egen»; «Vil jeg være i stand til å fortsatt gjøre alle de tingene jeg ønsker å gjøre?»; «Jeg kommer til å være en god nok forelder?»; «Hvis jeg kommer til å gjøre dette, ønsker jeg å gjøre det bra», og «Er det kommer til å bli nok penger?»De fleste folks frykt er frykt for å angre, for eksempel «Hvis jeg gjør dette, eller ikke gjør det, vil jeg angre på det nedover veien?,»
synes du noen ganger at menn blir ansporet til å gjøre denne beslutningen tidligere enn de kanskje har fordi deres partnere er bekymret for at deres biologiske klokker er tikker av gårde?
Ja, hvis de er med en kvinnelig partner og hun sa: «jeg må gjøre dette innen de neste par år,» de har til å se på det. Men jeg jobber også mye med menn som ønsker barn, og kvinner som ikke er det., Faktisk, hva som skjer enda mer enn det som er at jeg skal jobbe med menn som kontakter meg fordi et annet forhold endte over dette problemet, fordi de ikke har klarhet, og de vil ha klarhet, slik at de vet hvem som til dags dato. Fordi noen sa: «Se, ja eller nei.»Og de sier «jeg vet ikke», slik at forholdet avsluttes, tilsynelatende, over dette problemet., Og så menn vil ringe meg og si, «jeg trenger virkelig å vite hva jeg vil her,» eller, «Min partner ikke vil ha barn, og jeg er ikke sikker på hvordan jeg føler om det, og så jeg ønsker å få klarhet for å se om jeg kan være i noen leir, eller i barn-gratis leiren, og føles bra om det.»
Som du har sagt, dette går dypere enn fordeler og ulemper. Så hva gjør menn trenger å vite, til å vurdere, eller å oppdage, hvis de er usikker på om det å ha et barn, eller selv for en andre eller tredje barn?,
Fordeler og ulemper spiller inn når du skal ta en avgjørelse, men du kan ikke ta en avgjørelse med mindre du er klar på hva du vil, og hvorfor du vil det. Så min rolle er å hjelpe folk å oppdage hva de vil og hvorfor de ønsker det. Når de har klart det, beslutningsprosessen er egentlig ikke så vanskelig. Men når du ikke er klar på hva du vil, gjør fordeler og ulemper listen, er det ikke kommer til å få deg nærmere. Folk som kaller meg er folk som allerede torturert, og vet ikke hvorfor de ikke kan bestemme, eller forstår ikke hvorfor det er vanskelig., Eller, de kommer til å være en far, de vedtak som er gjort, men de er ikke like begeistret om det som de ønsker å være.
Hvis noen har gjort beslutningen, men er ikke så begeistret om det som de ønsker å være, ikke som snakker til en mangel på sikkerhet?
Vel, det taler manglende deler. Jeg vil si at hvis noen ønsker å være mer begeistret om det, og de forstår ikke hvorfor de ikke, det er noe uforløst det som trolig går tilbake til barndommen, eller noe som de ikke har tilgang til., Og så prosessen med å komme fra det å være spent er virkelig å ta et stort skritt bakover, og selv om vedtaket er gjort, fra et sted av «jeg vet ikke hva jeg vil.»De gjør en serie av øvelser som er utviklet for å lokke ut noe i deres underbevissthet eller ubevisste som virkelig er problemet ikke er løst, og at de ikke har tilgang til.
Hva slags spørsmål spør du? Hva gjør potensielle fedre trenger å spørre seg selv?
Ingen av dem kan stå alene, og ut fra sammenhengen de har nesten ingen betydning., Fordi det er bestilt, det er en prosess på en reise inn i deg selv, å kjenne deg selv bedre. Hva er din forståelse av det sunne grenser? Hvor godt kjenner du ta vare på deg selv? Hvor godt kjenner du deg selv? Når du er utløst, eller i reaksjonen, til noe som er rundt deg, vet du hvorfor og hva det handler om?
tittelen på boken er Morskap. Er det for Meg? Men det kan være med tittelen «Hvor godt kjenner jeg meg selv? Og gjør jeg sliter med å ta beslutninger generelt?,»Så, i form av hva som er spurt, det er en prosess for å se på din frykt og den virkelige folk i ditt liv — økonomi, forhold, alder, alle ting — og å identifisere alle, slik at du kan sette den til side, og ikke underholde det i det hele tatt mens du går gjennom en prosess av første oppdage hva du vil uten at du trenger å vurdere noe utenfor deg.
Og når du har en forståelse av at, så du kan få inn alle de eksterne faktorer, og ditt forhold til dem ofte endringer. Noen ting uansett, noen ting ikke saken., Eller noen ting er betinget, det er som «Å, jeg ønsker å være en far, men bare under disse forholdene.»Eller, «jeg ønsker å være en far, men ikke for mer enn to år», Eller «Dette er ikke hva jeg vil ha i mitt liv.»Eller, «jeg ønsket å ha vært en far nå, men det er ikke det jeg ønsker å gjøre nå.»Mye av det er å se på uløste familie av opprinnelse problemer.
Noen av det er å se på grenser: sier du ja når du vil? Sier du nei når du vil?, Det er øvelser later til å ha gjort beslutningen om ja til farskap og nei til farskap og det å se hvilke reaksjoner overflaten i disse øvelsene. Det er om å røre det ubevisste, fordi alle har tilgang til det de har tilgang til. Du kan rehash den samme informasjonen om og om igjen, men hvis du ikke får noe med det, du trenger informasjon som du ikke har tilgang til. Vi har ikke tilgang til vårt ubevisste, med mindre vi invitere fremover. Og så boken, og hver uke er det en guidet visualisering som bidrar til å lokke ut hva som er i det ubevisste.,
Dette høres ut som en prosess som kan brukes til alle typer store livet beslutningen, ikke bare for å finne ut om du ønsker eller ikke ønsker å være en forelder.
Det kan. De kontakte meg på grunn av farskap spørsmål, men ofte på slutten av kurset som blir ryddet opp, men også andre ting. Det er som «Oh, dette er ikke mitt problem. Jeg kan være en far eller ikke, men jeg må endre min karriere.»Eller, «My partner ønsker barn, og det gjør jeg også, men jeg ønsker ikke å være med min partner.,»
Så hva skjer for folk i denne prosessen er at de får klare på hva de vil rundt foreldrerollen, men de får også klar på andre ting i deres liv. Og det er bare en organisk utfallet av det, fordi det handler om å ta beslutninger og å kjenne deg selv og føler seg berettiget til å ønske hva de vil. Noen mennesker er oppvokst i miljøer der det de ønsker er bare stadig skjøvet til side fordi det er så mye å betale oppmerksomhet til andres behov., Og menn er ofte hevet til å fokusere på andres behov — kvinner er, også, men av forskjellige grunner — eller ikke å ta hensyn til hva de føler. Eller å selv være nær folk.
jeg lest at du anbefaler dette til å være et helt personlig avgjørelse, men hvordan gjør at jibb med å ta beslutningen som et par?
Så, det er individuelt om hva du ønsker, ikke nødvendigvis din beslutning. Jeg vet ikke arbeid med par rundt dette, fordi jeg tror ikke det er et par problemet., Men når hver person er klar på hva de ønsker, og at beslutningsprosessen samtale ser annerledes ut. Det er lettere å forhandle at når du er klar. Og noen ganger er det en deal-breaker, noen ganger er det, «Vi er virkelig ønsker forskjellige ting,» og så det ikke kommer til å bli en komme-sammen, det kommer til å bli en separasjon. Noen relasjoner slutt over dette problemet, og noen, de kommer opp med et annet alternativ. Det finnes ikke rett eller galt, godt eller dårlig avgjørelse for alle. Hver person har til å bestemme for seg selv. Du kan ikke si til noen, «Oh, har en gutt, du vil elske den.,»
har folk noen gang forlate banen etter å ha gjort en beslutning, og deretter angre på den beslutningen senere?
ville jeg tviler på det. Jeg tror at når folk får gjennom kurset, de vet så mye mer informasjon om hvem de er som de er ganske klart at du vet hvorfor du gjør en beslutning. Hvis du vet hvorfor du gjør en beslutning, og deretter ned den veien du blir utfordret av dette vedtaket, du vet hvorfor du er der. Jeg tror frykten for å angre eller følt beklagelse er fordi det er noe som er uavklart, er det noe som ikke var så på., Frykt for å angre på er annerledes enn følelsen beklagelse, fordi frykt for å angre handler mer om å forestille seg å bli sittende fast i en forferdelige stedet for alltid. Og som har mer å gjøre med din fortid enn fremtid. Men hvis noen er i det nåværende tidspunkt, og de liker ikke den avgjørelsen de gjorde, så jeg tror at det er noe å utforske, hva var deres avgjørelse basert på i første omgang? Og da ville de ha til å gå tilbake og se på, «Hva gjorde jeg overser her?»
Hva driver som frykt for å angre?,
Hvis du bærer rundt gamle sår eller tidlig sår der hvor det faktisk er behov ikke var oppfylt, eller du føler seg utelatt eller faktisk du gikk glipp ut på noe som du ikke hadde kontroll over, det er denne fantasien, «Vel, hvis jeg kontroll fremtiden så jeg ikke går glipp av noe.»Men det fungerer ikke på den måten. Først av alt, alle har frykt om noe, så i dette programmet vi identifisere dem så vi kan sette dem til side, fordi å underholde dem for tidlig, blir bare i veien.
Men budskapet er: Du kan bare vite hva du vil og gå i den retningen., Du kan ikke vite hva det vil være som. Noen frykt er egentlig mer om fortiden. Hvis du har en frykt, du er utløst på noe fra fortiden. Og så handler det om å utforske hva som er; det kommer til å være forskjellig for hver person, men det kommer til å gå tilbake til noe som er uløst i fortiden, eller et tap som ikke har blitt møtt. Og du kan være klar over det, kan du ikke være klar over det. Men øvelsene er utformet for å lokke ut hva trenger din oppmerksomhet.
Hvis du var å ekstrapolere basert på din erfaring, hvor menn og fedre — endret seg i de siste 30 årene?,
Folk fortsatt få mye flack i vårt samfunn for å velge å leve et barn-fritt liv, la alene uten å vite hva de vil. Så folk har en falsk tro at de er bare ment å vite om dette problemet, og hvis de ikke gjør det, er noe galt med dem. Så de er absolutt ikke kommer til å snakke om det med noen. Og jeg tror det er bare mer tillatelse til å ikke vite og gjøre et bevisst valg enn det var før, men det er fortsatt ganske begrenset. Den endres med hver generasjon, men gutter er ofte hevet at det ikke er greit for dem å ha sine følelser.,
Men folk er oppdra gutter annerledes, nå er det mye mer bevissthet om barn og hva de trenger for å føle deg trygg og tilkoblede. Og jeg har holdt på med dette i 30 år, så det ikke ser annerledes ut nå. Og det er flere menn som ringer meg nå. Jeg vil si menn som ringer meg nå, kontra menn som kalte meg for 30 år siden, er mye mer samvittighetsfulle, og føler at de har et valg. Når menn er i heterofile forhold, de ofte føler at det ikke er deres avgjørelse, det er kvinnens avgjørelse, og de har til å gå sammen., Det er det som gjør meg trist mest, er at jeg vil at menn skal føle at de får bestemme hva de vil så vel.
Denne samtalen har blitt redigert for klarhet og kondensert.