Costa Rica pasjonsfrukt Juice

Costa Rica pasjonsfrukt Juice

Søt, syrlig og forfriskende, denne Costa Rica pasjonsfrukt juice oppskrift er den perfekt tropisk kjøler for en sommer kveld! Det krever bare tre ingredienser og er en flott måte å få mer frisk frukt i livet ditt!,iv id=»d5254be420″>

    1. Oppskrift
    2. Om Denne Oppskriften
    3. bytting av deler
    4. Variasjoner
  1. Serverer Forslag
  2. FAQ
  3. Utskriftsvennlig Oppskrift

Costa Rica pasjonsfrukt Juice Oppskrift

Ingredienser:

  • Fem moden gul lidenskap frukt
  • 1 liter vann
  • 1 kopp sukker
  • Stjerners frukt pynt (valgfritt)

Instruksjoner:

Skjær fruktene i to ved hjelp av en taggete kniv, og bruk en skje til å ta ut fruktkjøttet, frø og alle., Kast frukt skall og overføre fruktkjøttet til en blender. Tilsett vann og sukker i blender og puls på høy til sammen.

Når alt har blitt fullstendig innlemmet, sil væsken gjennom en finmasket sil i en mugge. Se etter smak, og tilsett mer sukker og vann hvis det er ønskelig. Chill juice om en time før servering og nyt!

Om Denne pasjonsfrukt Juice – Costa Rica

La oss få lidenskapelig om denne frukten! (Unne meg ett ordspill, det var altfor lett å gå opp!,) Lidenskap frukt stammer fra tropene og kan bli gjenkjent av sine rynkete utvendig og jelly-belagt svarte frø inni. Pulpa inne kan spises rå, og er så bra enten alene eller over vanilje iskrem!

Avhengig av utvalg og modenhet, de kan variere fra søt til svært surt. Jeg liker å bruke den sure gule utvalg i drikke for sin syrlig smak, men lilla lidenskap frukt er fantastisk, og det kan spises akkurat som de er.

Kjent som maracuyás, kan du finne lidenskap frukt hele Costa Rica, spesielt det lokale farmer ‘ s markets., De er best under regntiden, og kan bli kjøpt opp av posen.

Fordi lidenskap frukt ikke er så lett tilgjengelig her i Usa, jeg ønsket å designe en oppskrift for en fresco de maracuyá (lidenskap frukt, drikke) som ikke ville kreve for mange frukt, men ville fortsatt ha som signatur tropisk smak.

jeg fant ut at ved å bruke en blanding-og-belastning teknikken var trolig den enkleste måten å gjøre dette juice raskt, og jeg elsker serverer det til familien min i løpet av sommeren! Lidenskap frukt er rike på Vitamin A og C, samt antioksidanter, fiber, naturlige sukkerarter., Forbruker dem i juice form er en flott måte å absorbere lidenskap frukt’ ernæringsmessige fordeler!

Relaterte Oppskrifter Du kommer til å Elske:

Det stopper ikke ved pasjonsfrukt! Costa Rica er full av andre fantastiske tropiske frukter som kan gjøres om til juice.

  • Tamarindo Juice Oppskrift
  • Mango Juice Oppskrift
  • Ananas Juice Oppskrift

Innbytter

Hvis venstre i kjøleskapet for en lang periode av tid, sukker og papirmasse vil begynne å skille ut. En måte å bekjempe dette på, er ved hjelp av enkle sirup i stedet for granulert sukker.,

Rør sammen sukker og 1 kopp vann i en liten kjele over middels høy varme og kok opp.

Når sukkeret er helt oppløst og blandingen kjøles ved å legge det i blenderen sammen med de øvrige ingrediensene.

Eller bare bland det før servering. 😉

Variasjoner

for Å lage en glitrende tropiske rum punch, rør i fire skudd av Malibu-helt rum og tre kopper Sprite.

Serverer Forslag

Tjene din jugo de maracuyá (pasjonsfrukt juice) i små glass med is., (Jeg liker å sette en kile av en annen Costa Rica frukt– stjernen frukt– på toppen for en ekstra morsom liten touch!)

FAQ

  1. Hva er de helsemessige fordelene av pasjonsfrukt? – Lidenskap frukt er Vitamin C kraftstasjoner! De er også kjent for å hjelpe i skjoldbrusk-regulering og inneholder antioksidanter.
  2. Hvor lang tid tar pasjonsfrukt siste? – Ved romtemperatur, hele lidenskap frukt kan vare i 10-20 dager. Når halvert, de bare holder i ca 3 timer.
  3. Kan du fryse pasjonsfrukt? – Ja!, Hele lidenskap frukt kan oppbevares i fryseren i overkant av fem måneder, og frøet papirmasse vil holde til tre måneder. Du kan også fryse juice, som vil holde for omtrent samme tid.,

Utskriftsvennlig Oppskrift

Prep Time10 minutter
Totalt Time10 minutter

Ingredienser

  • Fem moden gul lidenskap frukt
  • 1 liter vann
  • 1 kopp sukker

Instruksjoner

  1. Skjær lidenskap frukt i to ved hjelp av en taggete kniv, og bruk en skje til å ta ut fruktkjøttet, frø og alle.
  2. Forkast frukt skall og overføre fruktkjøttet til en blender., Tilsett vann og sukker i blender og puls på høy til sammen.
  3. Når alt har blitt fullstendig innlemmet, sil væsken gjennom en finmasket sil i en mugge.
  4. se etter smak, og tilsett mer sukker og vann hvis det er ønskelig. Chill pasjonsfrukt juice om en time før servering og nyt!,

Ernæring Informasjon:

Kapasitet:

6

visning Størrelse:

1
– Beløp Pr Porsjon:Kalorier: 320Total Fett: 1gSaturated Fett: 0gTrans Fett: 0gUnsaturated Fett: 1gCholesterol: 0mgSodium: 62mgCarbohydrates: 79gFiber: 20gSugar: 55gProtein: 4g

Vennligst dobbeltsjekke denne informasjonen med din favoritt ernæring kalkulator.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *