- De fleste hudleger enig i at retinol bidrar til å redusere synligheten av fine linjer og rynker.
- Det var en gang vanskelig å få tak i aktuell retinol produkter uten resept eller å betale for high-end cosmeceutical produkter.,
- Men det er nå en blomstrende marked av derivater av vitamin A finnes i varierende styrke over disk.
- Business Insider har snakket til Mervyn Patterson, en kosmetisk lege på Woodford Medisinsk, som sier de blir markedsført på en uansvarlig måte.
- Han sier at bransjen tar oss inn i en masse eksperimentering av befolkningen.’
- Han delte en rekke grunner til å være skeptisk til retinol overforbruk.,
kosmetikk bransjen er mettet med produkter som lover å reversere og forebygge aldringstegn, men det er ett produkt som hudleger generelt enige fungerer — retinol.
Retinol, som er en form for vitamin A, har vært brukt i mange år for å behandle akne, men mer nylig har blitt en del av den daglige hudpleie rutine — og krigen mot rynker — for mange.,
«Retinol utvilsomt gjør huden mykere»
Når vi møtt med Mervyn Patterson, en kosmetisk lege på Woodford Medisinsk, fortalte han oss at du begynner å miste kollagen i ansiktet fra midten av 20-årene, og mister noe mellom 1-1.7% i året fra da av og utover — en skremmende tanke.
«Retinol utvilsomt gjør huden mykere,» sa han til Business Insider. «Du blir en positiv effekt på kollagen, som er definitivt sant., Du får en økning av blodstrøm til huden – det er mange positive ting som du kan si om Retinol.»
Han sa at det fungerer ved å oppmuntre basal celler (i laveste laget av huden) for å dele, og som et resultat får du mer nye epidermal celler som vandrer opp til hudens overflate, og til slutt bli taket.
«Den mer retinol du putter på huden, jo mer disse nye celler vises på overflaten, noe som medførte en mekanisme spark, som ønsker å kaste overflødig hud – det er peeling prosessen,» sa han.,
Derivater av vitamin A
Det var en gang vanskelig å få tak i retinol produkter uten resept, men det er nå en blomstrende massemarkedet av derivater av vitamin A finnes i varierende styrke over disk.
Han forklarte at i reseptbelagte styrke retinoider (som Tretinoin) eller høyere-end cosmeceutical produkter, vil du vanligvis finne den aktive formen av vitamin A — retinsyre.,
Andre produkter på markedet, sa han, slik som retinol, retinal, og retinol palmitate, inneholder forløper molekyler, som når kombinert med enzymer i huden omdannes til den aktive formen.
De er betraktet som mindre potente, men studier har vist at disse produktene kan ha lignende positive effekter på anti-aldring som resept styrke versjoner — selv om det i enkelte tilfeller kan ta lengre tid å jobbe.
fordelene, eller snarere kortsiktige effekter av å bruke aktuell retinol produkter har blitt godt dokumentert av skjønnhet påvirkere, redaktører og kjendiser, også.,
etter å Ha brukt dem selv, det er ikke vanskelig å se hvorfor de har blitt en så kjære hudpleie stift. Etter bruk av et produkt i flere netter på rad, huden min fikk virkelig føle seg merkbart mykere.
Men Han fortalte Business Insider at han mener bransjen er markedsføring retinol produkter til forbrukere i en uansvarlig måte.,
«Hudpleie selskaper som har mistet all følelse av hva som er sunn for huden»
Han sa at ett problem med retinol overforbruk er at disse nye hudceller ikke fungerer godt fordi de har blitt raskt produsert, og derfor mangler de nødvendige vedheft og lipid produksjon for å beskytte huden skikkelig.
«Den viktigste funksjonen av det øverste laget av huden er for å beskytte oss, for å holde unna miljømessige faktorer. Mer retinol du sette på, jo dårligere barriere funksjon blir,» sa han., «Dette er grunnen til at mange mennesker føler at deres hud er veldig følsom og erfaring peeling, flassing, og irritasjon.»
En av de viktigste bivirkninger ved bruk av retinol er at det gjør huden mer følsom for UV sollys, i særdeleshet. Det er derfor utrolig viktig at hvis du bruker retinol, kan du også bruke en høy SOLFAKTOR solkrem på toppen av fuktighetskrem.
Men i vying for stillingen «øverst til hunden,» Patterson sier at hudpleie selskaper som har mistet all følelse av hva som er sunn for huden.,
«Det er som en søt butikk med alle de forskjellige former for vitamin A som er nå tilgjengelig på nettet,» han gikk på. «Du har alle slags udokumenterte påstander som at» vi har de mest potente, den raskeste skuespill, eller de er innkapslet retinol,'» han gikk på, og legger til at folk mangler kunnskap om hvordan å bruke dem.
«Folk tilfeldig kombinere ulike ingredienser, ofte fra forskjellige områder, med liten idé om kombinasjoner er fornuftig eller balansert. Med så mye valg og markedsføring press det er lett å se hvor hudpleie rutiner kan bli kaotisk,» sa han.,
«næringen tar oss inn i en massiv eksperimentering»
Og det er en annen grunn til å være skeptisk til retinol overforbruk, i henhold til Patterson. Celler generelt dele seg å vokse og reparere vevet i kroppen, men normale celler kan bare dele et bestemt antall ganger (ca 50, i henhold til Hayflick Limit), som er en av de viktigste grunnene til at vi alder.
«Vi lever ikke evig,» sa han til Business Insider., «Så hvis du gips altfor mye retinol på i 20-årene, 30 -, og 40-årene, kan det være ødeleggende alle disse sunn celle divisjoner som du virkelig bør være lagring for celle divisjoner lenger ned din levetid.»
«hudpleie bransjen tar oss inn i en massiv eksperimentering av befolkningen,» han gikk på. «De er bare interessert i den kortsiktige markedsføring av produkter — vi vet ikke hva som vil skje med langvarig overdreven bruk.»
Slående balansen
ved Hjelp av A-vitamin i hudpleie regime er bare en brikke i puslespillet, sier han, og legger til at det er flere andre vitaminer eller deler av a-vitamin som er nødvendig for «ernæringsmessige» støtte av epidermis for å oppnå sunn hud.
«Huden er ikke annerledes enn den menneskelige kroppen — det krever et balansert utvalg av essensielle næringsstoffer alle i riktige proporsjoner,» sa han, og legger til at du trenger bare en liten mengde av retinol.,
«Den ideelle tilførsel av vitamin A er en liten mengde av den umiddelbart aktiv form — retinsyre — sammen forløper retinols som kan omdannes til den aktive formen som de er pålagt.»
Reparere barriere og dempe ned betennelse
Før du selv begynne å tenke på vitamin A, han sa det første skritt til sunn hud er å reparere din barriere og demping ned betennelse, noe som kan gjøres med fuktighetskremer og rensemidler.,
«Velg produkter som bruker lipid formuleringer til ‘justere’ overflaten forhold av hudens lipider tilbake til det normale. Det ideelle produktet vil også inneholde et bredt utvalg av anerkjente anti-inflammatoriske (eksempler på dette er de botaniske ekstrakter som dato, engkarse og safflower) for å dempe alle veier av betennelse,» sa han, og legger til: «Bare så bør man bli kreativ med aktuell vitaminer.
«Det er konsekvensene av å sette for mye av en ting på kroppen.»