Sjansene er, du har Googlet en versjon av «Hva er den beste sex stillinger for å bli gravid?»eller, mer eksplisitt, «Hva er den beste sex stillinger for å bli gravid med en gutt eller en jente?». Hva fant du? Sannsynligvis en haug av blandede meldinger. Noen sier at det gjør det i en viss posisjon vil opp dine sjanser for å bli gravid, eller for å bli gravid et bestemt kjønn. Andre hevder det er en gigantisk myte.
La forvirring slutten akkurat nå., «Selv om det ikke finnes noen vitenskapelige studier for å bevise teorien, det er definitivt gyldigheten til både ideer,» sier Jennifer Berman, M. D., en urolog, seksuell helse ekspert, og tilbakevendende programlederen av Leger.
for å bli gravid, sæd må inn i skjeden og nå cervix—og det er ting en kvinne kan gjøre for å i det minste forbedre muligheten for at det vil, sier Berman. Start med å ha sex i misjonærstillingen., «Det gjør det mulig for den dypeste mulig penetrasjon, som i sin tur betyr at han er i stand til å sette hans sperm nærmere cervix enn han ville være i stand til å i noen annen stilling.»
Et annet valg: Gjør det doggy style. Men ikke så effektiv som misjonær i form av sæd-cervix nærhet, er det likevel blir de to nærmere enn andre stillinger gjøre. «I doggy-style posisjon, en kvinnes cervix er løftet opp, noe som betyr en manns penis er i stand til å gå rett tilbake inn i hennes vagina og trenge dypt, sier Berman. Dette ups sannsynligheten for at hans sæd nå henne cervix.,
Stillinger til side, kan du prøve å ligge på ryggen med en pute under baken under eller umiddelbart etter sex—og forblir sånn for minst en halv time etter at du er ferdig. «Dette gjør at sædcellene å drive tilbake naturlig inn i livmorhalsen, sier Berman. Forvirret? Tenk på det på denne måten: skjeden er som et trekkspill. (Vi vet, er slags merkelig, men bærer med oss.) Det er lett for sædcellene å bli fanget i sine folder, og heve deres bekkenet i en vinkel som gjør det lettere for dem å gli rett tilbake til din cervix., En annen lignende alternativ: Etter kjønn, ligg på ryggen og løft føttene opp i luften, nesten som om beina er opp mot en tenkt veggen.
Alle fire av disse triksene kan også sjansene for å bli gravid med en jente. Og på den annen side, posisjoner hvor kvinnen er på topp kan øke sannsynligheten for å ha en gutt. Igjen, det er ikke noe vitenskapelige bevis for å sikkerhetskopiere dette opp info, men noen mennesker tror at teorien kan være støttet av et enkelt konsept: hvor lenge sædceller bærer «x» og «y» – kromosomet overleve i kroppen.,
«Vi vet at sperm bærer ‘x’ kromosomer bevege seg saktere og overleve lenger i vaginal kanalen enn sperm bærer » y » – kromosomet, som beveger seg raskere, sier Holly Phillips, M. D., en indremedisiner i New York og medisinsk bidragsyter for CBS News. «Dette er grunnen til at noen folk tror at stillinger som satte sperm i nærmere kontakt med cervix vil øke sjansene for å ha en gutt, mens stillinger som øker avstanden mellom cervix og sperm vil øke sjansene for å ha en jente.,»
Andre hevder at når en kvinne orgasme under sex, skjeden blir mer alkalisk, øker sjansene for å bli gravid med en gutt. Av lignende logikk som alkalisk miljø er best for gutter og syrlig seg for jenter, de som ønsker å ha en jente som vil prøve å spise kalsium – og magnesium-rik mat som nøtter, grønne grønnsaker, bønner, og meieri. Hvis det er en gutt som de ønsker, mat høy i salt og kalium, som bananer, poteter og røkt laks kan være nyttig.
Men Phillips er fortsatt skeptisk., «Jeg har snakket med flere folk som sverger ved hjelp av disse metodene, men jeg er ikke overbevist, fordi de hadde en nesten 50 prosent sjanse for å bli gravid kjønn for deres valg uansett, sier hun. Med andre ord, når det kommer ned til det, er alle teorier er fortsatt bare spekulasjoner—og til syvende og sist, bare udiskutabelt faktum er at det ikke er bevist sannheten.
Pluss, den beste måten å opp dine sjanser for å bli gravid kan ha noe å gjøre med posisjon, men i stedet med å redusere stress nivåer, sier Phillips. «Stress skaper en kaskade av hormoner som har direkte innvirkning på fruktbarheten., Noen studier har vist at det kan redusere sjansene for å bli gravid med opp til 30 prosent.»
Vi vet at stress-fri sex er mye lettere sagt enn gjort (Barn! Jobben! Husarbeid! Livet!), men det er verdt å prøve. Få dine gjøremål ut av veien, slappe av med et varmt bad, og spørre din mann til en ekstra lang massasje. Og kanskje enkleste av alt, ta et par dype åndedrag til å komme skikkelig inn i øyeblikket., En 2013 Universitetet i California Davis studie publisert i tidsskriftet Health Psychology funnet det å være oppmerksom minsker stress hormonet kortisol—noe som betyr at din baby-making potensialet som natt skyter opp.