Når Amy og Steve Unruh besluttet å vedta en fire-år-gamle barn fra Filippinene, de forventede utfordringer. De forsto at det ville ta tid, så vel som en stor kjærlighet og omsorg for sin familie og sin nyeste medlem for å justere. Men de var forpliktet til å hjelpe et barn i nød.
Unruh-tallet ble blindsided når deres adopsjon programmet ble slått ned., Grunnen til det, de ble fortalt, var at deres foreldre stilen var ikke egnet for et adoptert barn. «De sa det var fordi vi har brukt time-outs med datteren vår, sier Amy Unruh, 43, som er et bo-at-home mor i Milton, Florida. Under intervjuet med vedtaket agency, hun hadde forklart at når hennes biologiske datter misbehaves og ikke svare på muntlige advarsler, hun er tidvis sendt til rommet hennes eller beskjed om å sitte stille i en stol i fem minutter. «De fortalte oss at dette var isolert og ikke egnet for en adoptert barn—eller for alle barn,» Unruh sier. «Vi var ødelagt.,»
Begge American Academy of Pediatrics og American Academy of Barne-og ungdomspsykiatri fremme time-outs som en effektiv foreldre strategi. Blant barn med opposisjonell atferdsforstyrrelse eller attention deficit/hyperactivity disorder—de to vanligste diagnosen fører av forstyrrende atferd hos barn—forskning har funnet at time-outs kan hjelpe riktig problematferd.,
Men nylig, noen fremtredende barn psykologer har reist tvil om sikkerheten og effektiviteten av time-outs, spesielt de som involverer å sende et barn til sine rom eller på annen måte å kutte dem av fra kontakt med andre mennesker.
«Den strenge straffen og sosial isolasjon som vanligvis blir gjort i navnet til time-outs» er skadelig, sier Dr. Daniel Siegel, en klinisk professor i psykiatri ved UCLA School of Medicine., I en 2014 stykke han co-skrev for TIDEN, Siegel uthevet hjernen-imaging forskning funnet at sosial ekskludering og fysisk smerte utløse lignende mønstre av hjerneaktivitet. Han skrev også at å isolere en child in time-out kan nekte barnet er «dyp trenger for tilkobling» i tider med nød. Mens noen varianter av time-out er riktig—nemlig de som er korte og sjeldne, de som involverer «omsorg og vennlighet», og de som ikke isolere et barn—Siegel sier at, i praksis, time-outs er ofte gitt feilaktig.,
Hjelp ditt barn trives med de nyeste forskning-støttet tips fra TID guide til foreldre.
Time-Outs vs. Tid-Ins
adopsjon organet som avslo Unruhs » – programmet anbefales at Amy og Steve les Siegel bok om Barneoppdragelse fra Innsiden og Ut. Det samme byrået også rådet Unruhs å utforske en metode for foreldre som kalles tillitsbaserte Relasjoner Intervensjon, eller TBRI, utviklet i Texas Kristne Universitet., «Vi argumentere og lære omsorgspersoner til å bruke tid-moduler i stedet for time-outs som en disiplin praksis med sårbare barn, sier Casey Samtale, assisterende direktør i Karyn Purvis Institute of Child Development i TCU.
i Motsetning til en time-out, som tradisjonelt innebærer å sende et barn til rommet sitt eller noen andre ensomt sted, en «time-i» innebærer å ha et barn sitte i samme rom med en forelder. Call sier time-ins er en inkluderende praksis som kommuniserer til barnet at «jeg er her for å hjelpe deg å roe ned, og vi kan arbeide ut dette.,»Time-outs, i mellomtiden, ekskluder barnet og kan formidle budskapet, ‘Finne ut av dette på egen hånd «eller» Roe deg ned.'»
Etter deres adopsjon søknaden ble avvist, Unruh og hennes mann kontaktet flere andre adopsjon etater. Over og over igjen, sier hun, var de henvist til å utforske TBRI og tid-ins, og de ble avskrekket fra å bruke time-out. Men det er lite som tyder på at disse strategiene er overlegen.,
«Vi er for tiden på å gjøre forskning på om gang-ins arbeid, men til min kunnskap det er nesten ingen dokumentasjon på om gang-ins er effektiv,» sier George Holden, leder av Institutt for Psykologi ved Southern Methodist University. Forskningen til dags dato støtter ikke råd til å forlate time-outs. «Jeg tror det går over, sier han. «Det er helt sikkert en god del av forskningslitteraturen viser at time-outs kan være effektive i å endre problematferd.,»Han sier også at time-outs—ved at foreldre, samt barn, muligheten til å roe ned—kan hjelpe jobbet opp mammaer og pappaer unngå å rope å gripe, eller andre aggressive former for disiplin.
Andre psykologer echo hans syn. «Jeg tror at det er dårlig informert for noen profesjonelle til å anbefale en intervensjon som ikke støttes av bevis, samtidig som forbyr en foreldrerollen verktøy som er godt støttet av forskning, sier Amy Drayton, en assisterende professor og pediatric psykolog ved University of Michigan, C. S. Mott Children’ s Hospital.,
langsiktige virkninger av time-outs
For en studie av nesten 1,400 familier som dukket opp i September 2019 utgave av Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, Drayton og kolleger analysert utviklingsmessige data på barn som begynner rundt 3 år og fortsetter opp til alder 11 eller 12. De fant at blant familier som er rapportert ved bruk av time-out som en form for disiplin, barna ble ikke økt risiko for angst, depresjon, aggresjon, regel-bryte atferd, eller selv-kontroll problemer i forhold til de som kom fra familier som unngikk time-outs., Kreativitet score var også de samme, uavhengig av om en familie som er ansatt time-outs.
«uansett hvordan vi skiver eller terninger eller vektet eller kontrollert av de data vi fant ingen bevis for at bruk av time-outs var forbundet med dårlig utfall, sier Rachel Knight, en assisterende professor ved University of Michigan og en av de medforfattere på studiet.
Mens det er mye forskning som viser at time-outs kan korrigere problemet atferd, denne nye studien er en av de første til å undersøke den langsiktige effekter på utvikling., Og i motsetning til mye av den eksisterende forskningen, denne nye studien ikke snevert å definere hva som virker og ikke som en time-out; i stedet er det lettelse opp på foreldrenes svar på spørsmål knyttet til deres bruk av time-outs. «Vi vet at når foreldre rapport ved bruk av time-out, deres definisjon av det varierer mye,» Drayton sier. For eksempel, en tid-ut for en familie kan innebære at du må sende et barn til rommet sitt for 20 minutter, mens for andre kan det innebære å spørre et barn til å sitte i et hjørne i tre minutter. «Vi ønsket å fange bredt spekter av muligheter.,»
Dette er viktig fordi noen kritikere av time-outs, inkludert Siegel, har hevdet at forskning støtte deres sikkerhet og effektivitet er basert på nøye kontrollert, psykolog-ledede intervensjoner som ikke ligner på den måten time-outs er brukt i den virkelige verden. Kokken sier at hun og hennes kolleger funn motsier dette argumentet. Selv sier hun at noen time-out praksis er mer effektive enn andre når det gjelder å korrigere barnet dårlig oppførsel, hennes konsernets studien ikke finne at viss tid-ut strategier er skadelig.,
«Den beste måten å gi en time-out er å gi en advarsel, som betyr at hvis barnet ikke samarbeider innen fem sekunder, vil de gå inn i «time-out», sier hun. «Hvis barna er vant til gjentatte advarsler—den klassiske griner til den forelder mister det, og ordrer ungen i tid-ut—det kommer ikke til å være så effektive.»
Hun sier det er også viktig at en time-out plass—enten det er et soverom, en stol, eller en trapp—er en «ganske kjedelig sted uten leker, media, eller andre former for underholdning eller distraksjon., (Hvis et barn har ikke noe i mot å være i » time-out plass, det kommer ikke til å være effektiv.) Kort time-outs—bare et par minutter ser ut til å være like effektiv som lenger seg. «Gi barnet nok tid til å roe ned og bli rolig,» hun råder. Når det skjer, «det er bedre hvis den voksne bestemmer når time-out er over, snarere enn barnet.»Også, når tiden går, er det nyttig hvis foreldrene følger gjennom med den avtale som førte til time-out i første omgang., «Så hvis barnet ble sint fordi du fortalte dem til å plukke opp sine leker, må du fortelle dem igjen til å plukke opp etter time-out,» sier hun.
til Slutt, det er viktig for foreldre å være konsekvent på hva som vil eller ikke vil land a child in time-out. Det er også viktig at foreldre gi et generelt kjærlige, varme omgivelser, og belønne god oppførsel med klemmer, smil, og verbal anerkjennelse, sier hun.
«jeg vil si at foreldre er den vanskeligste jobben på Jorden, og du trenger alle de effektive verktøyene i din toolbelt,» sier hun., Nye og bedre disiplin strategier kan en dag fortrenge time-outs. Men, i henhold til de nyeste forskning, time-outs er trygt og ofte nyttig ved utbedring av problematferd.
– >
Få vår Helse Nyhetsbrev. Registrer deg for å motta de nyeste helse og vitenskap nyheter, pluss svar til velvære spørsmål og ekspert tips.
Takk skal du ha!
For din sikkerhet, vi har sendt en bekreftelse på e-post til adressen du har angitt., Klikk på koblingen for å bekrefte abonnementet, og begynne å motta våre nyhetsbrev. Hvis du ikke får bekreftelse innen 10 minutter, vennligst sjekk din spam mappe.
Kontakt oss på [email protected].