fordeler av hydrolysert kollagen i huden og kroppen

som de passerer, årene gjør seg bemerket på forskjellige deler av kroppen. Tap av kollagen har en progressiv effekt på ledd og på huden, noe som begynner å miste elastisitet. For å motvirke eller forsinke denne prosessen, kan vi bruke ulike produkter. Vet fordelene av hydrolysert kollagen og sette det i favør av ditt velvære.

for å starte, kan vi fortelle deg at kollagen er en svært tallrike protein i kroppen vår., Det gir styrke og elastisitet til våre vev, og har stor innflytelse på helsen til huden, muskler, bein, sener og leddbånd, så vel som nyter godt fordøyelsessystemet og blodkar.

for alt dette, er det viktig å opprettholde i kroppen vår mengden av kollagen som er nødvendig for å ta vare på Helsen.

du kan være interessert i: hva er den beste anti-rynke krem i henhold til hudleger

hva er hydrolyzed kollagen?, Det er et protein av kollagen utsatt for enzymatisk hydrolyse, som er en» versjon » mer fordøyelig, lett absorberes og med mindre molekylvekt. Det er innhentet fra brusk og ku bein i hovedsak, men det er også andre kilder.

fordelene av hydrolysert kollagen

fordelene av hydrolysert kollagen er mange, men vi kommer til å markere de viktigste er:

• Forebygger hjertesykdom: kollagen blir sterkere hjerte-karsystemet.
• lindrer leddsmerter., Det er et godt supplement til behandling av osteoporose.
• lindrer og reduserer ryggsmerter, fordi det styrker leddene og gjør musklene i bedre form.
• forebygger rynker og gir fuktighet til huden fra innsiden. Gir større fleksibilitet og bedre utseende til huden: vil du legge merke til over tid en mer fornyet utseende.

• styrker negler, kjemper deres svakhet. Det er ideelt for de som har sprø negler.
• styrker håret: den vokser raskere og med mer styrke og glans.
• forbedrer funksjonen av fordøyelsen og lindrer irritabel tarm-syndrom., Måten det fungerer på er ved å bekjempe betennelser fordi det hindrer giftstoffer fra å passere gjennom veggene i tarmen til andre deler av kroppen.

du kan være interessert i: hvordan å fukte huden og bekjempe aldring

hva er hydrolyzed kollagen for?

er et supplement som vi kan legge til når kroppen produserer mindre kollagen, som gir protein som passering av tid tar unna.

generelt er det anbefalt å ta hydrolyzed kollagen fra en alder av 30 år., Det er tilfeller når dette tillegget kan anbefales på tidligere aldre. Noen eksempler: de som er utsatt for solen for en lang tid, de som røyker, de som konsumerer store mengder alkohol eller de som spiser en høy-sukker kosthold.

de ovennevnte faktorene fører til at huden svekkes, og påvirker produksjonen av kollagen i kroppen, som i sin tur fører til at kroppen eldes raskere.

Tips: det er viktig at du vet at denne mat supplement vil være mer effektivt hvis du har et sunt og variert kosthold.

egenskaper av hydrolysert kollagen

som du vil se, fordelene av dette tillegget er mange., Vi liste opp noen av de mindre utbredt egenskaper av hydrolysert kollagen:

Forebygging av hjertesykdom

kollagen beskytter våre kardiovaskulære systemet fordi det har arginin og Proline. Arginin fremmer blodsirkulasjonen og hjelper til å kontrollere arterien trykket mer effektivt.

Proline er et nødvendig element for å gjenoppbygge vev av arterier og ledd. I tillegg, det hjelper ikke å akkumulere plakk og fett på veggene i våre arterier.

lindrer leddsmerter

ta hydrolyzed kollagen forbedrer den fysiske tilstanden til personer med osteoporose og leddgikt fordi det gjør leddbetennelse mindre., I sin tur, reduserer smerter i korsryggen, fordi det styrker ledd, muskler og bein i ryggraden.

du kan lese: Hvordan å bekjempe cellulitter: slutten av appelsinskall

forbedrer utseendet på huden

den økning i nivået av kollagen i kroppen har mest merkbar effekt av å gi deg en mer forynget hud. Dette er fordi det gir deg mer fuktighet og elastisitet, øke din skinne og redusere rynker. Det kan også forbedre utseendet av strekkmerker og gjøre områder med cellulitter se mye bedre enn før.,

styrke negler og hår

kollagen gjør neglene og håret vokse sunnere og sterkere. I tilfelle av hår, i tillegg, det bidrar til å forhindre håravfall og stimulerer veksten av håret follicles.

hydrolyzed kollagen: merker

på markedet finnes det ulike presentasjoner av produkter med hydrolysert kollagen. Du kan finne ulike merker og priser. Nedenfor vil vi nevne noen av de mest enestående for disse dager.

• kollagen pulver: Hverdagslige Natur, Naara og Ultraflex er tre gode valg. Denne typen kollagen kan være blandet med puré, med noen naturlig juice eller vann. Det er generelt anbefalt å ta opp til 10 gram per dag., Det er viktig at du rådfører deg med legen din.
• collagen piller: Garden House, Perlivit Ha og Vita-Tech er godt valg hvis du foretrekker å ta collagen piller. Dosen per dag du trenger å konsultere med en profesjonell.
• kollagen kremer: Collage og Naara er to kollagen krem alternativer. Mens det er mer effektivt å gjøre den behandling som innebærer noen form for inntak (med piller eller pulver), kan du følge den med produkter som gir fuktighet og næring til huden.

Typer kollagen

Det finnes forskjellige typer kollagen, som inneholder forskjellige proteiner. Kollagen Type 1 og 3 kan tas sammen og er bra for hud, muskler, bein, hår og negler.,

type 2 kollagen kosttilskudd er veldig god på å styrke leddene fordi de kan legge til struktur og styrke til å bindevev. De skulle bli tatt bort fra Typene 1 og 3 for tilstrekkelig absorpsjon.,l: årsaker og behandlinger

Trender i makeup 2019: nøklene til sesong

Egenskaper havre: et korn med mange fordeler

Hvordan å fukte leppene er tørre og sprukne

Hvordan å ha en perfekt hud: tips og omsorg

Hvordan å eliminere flass en gang og for alltid

Hvordan å farge håret hjemme: beauty tips hjemmelaget

hva den er brukt Til elektroder: estetikk og helse

Hvordan å stryke håret uten å skade det

Hvordan for å fjerne flekker fra ansiktet

Fordeler med badstue: varmen er helsevesenet