Av: Stephanie Kirby
Oppdatert februar 05, 2021
Medisinsk Vurdert Av: Karen Devlin, LPC
Når du og din ektefelle er ute etter separasjon eller skilsmisse, det er mange bevegelige deler som du har å gjøre i kø for å få det til å skje. For de fleste mennesker, det er ikke bare så enkelt som å si at du ønsker å skille ut og gå dine egne veier. Hvis du ikke er i posisjon til å gjøre det skje, en i huset separasjon kan være noe som du bør vurdere.,
Trenger ikke Gå Gjennom Det Alene – Nå Ut Til En Av Våre Lisensiert Terapeuter i Dag
Dette nettstedet eies og drives av BetterHelp, som mottar alle avgifter knyttet til plattformen.
Kilde: rawpixel.com
Hva Er «In-House Separasjon»?
In-house separasjon kan tjene som en prøveordning separasjon. Det er når et par bestemmer seg for at de ønsker å leve som om de var separert, men de kommer til å fortsette å bo i huset sammen., De kan fortsette å samhandle med hverandre som de prøver å reparere deres ekteskap, eller de kan velge å leve så mye som romkamerater som mulig. Mens de er fysisk i samme posisjon, deres emosjonelle tilstand og forholdet stat har endret seg.
Grunner For å Prøve In-House Separasjon
Det er flere ulike grunner til at par prøver i huset separasjon. Den første er at det er mer rimelig. Mange par er å gjøre det økonomisk fordi begge ektefeller er i arbeid., De kan vurdere å komme ut av ekteskapet, men de vet ikke hvordan det ville se ut økonomisk ennå. Dette etterlater dem med en løsning når det kommer til separasjon-fortsette å leve sammen. .»er noen ganger kjent som «den fattige manns separasjon.»
en Annen grunn til at par prøver i huset separasjon er at det er barn involvert. De mener at det vil være lettere for barna hvis de fortsetter å leve i samme hus. De kan selv tenke at barna vil ikke legge merke til., Mens dette kan være sant for svært små barn, barna er veldig observant og vanligvis mer enn du tror de gjør.
Hvordan Å Gjøre Det Arbeidet
Hvis du ønsker å prøve i huset separasjon, er det noen ting som du bør være klar over for å bidra til å gjøre det arbeidet.
Finne ut Hva Målet Er
Før du begynner å arbeide med detaljer om hvordan du gjør din separasjon arbeid, må du finne ut hva du håper å oppnå ut av det. Hva er målet?
svaret På dette kommer til å variere basert på din situasjon.,
Det kan være at du har planer om å leve som dette til alle barna er ute av huset. Hvis det er tilfelle, så må du tenke gjennom spørsmål som «Hva hvis den yngste flytter ikke ut til å gå rett etter endt utdanning?»Er du bo sammen så lenge barna bor hjemme? Er du kommer til å gå dine egne veier når de yngste treff 18? Vil du forklare barna dine at du er skilt, eller vil du holde det rolig før du kan offisielt separat?,
Hvis du gjør en in-house separasjon fordi du ikke har råd til faktisk å leve i adskilte steder så dine slutten målet kan være å spare opp nok penger til å flytte ut. Vil du både sette en frist for når dette kommer til å skje? Og, som en av dere skal flytte? Hvis du eier et hus, vil du selge den sammen?
Er du separert mens du prøver å finne ut om ditt ekteskap kan overleve? Kanskje er du fortsatt kommer til par rådgivning, men du kan ikke holde ut å leve som mann og kone i øyeblikket., Du kan gjøre en in-house separasjon, slik at du har litt personlige plass som du jobbe gjennom problemene at ekteskapet er vendt.
Kilde: rawpixel.com
Forstå hva målet er, er nødvendig, slik at du vet hvordan du skal gå frem i denne nye situasjonen.
Tips På Lager I Huset Separasjon Arbeid
Når du vet hva du prøver å oppnå fra å være separerte, kan du starte å arbeide gjennom følgende trinn., Noen av disse vil kanskje ikke gjelde for deg, for eksempel hvis du ikke har barn, eller hvis målet ikke er på linje med trinn. Å velge det som gir mening for din situasjon.
Mens noen av disse kan virke selvforklarende, det kan være lett å glemme ting midt på å finne ut hva den nye standardinnstillingen er normal (vanlig kommer til å se ut som. Når et par kommer til det punkt av atskillelse, det er vanligvis en mye følelser involvert, noe som kan gjøre det vanskelig å huske alt som du trenger til.
Hvor Skal Alle Sove?,
Hvis du har vært å dele et rom og en seng opp til dette punktet, er du nødt til å finne ut hva den nye sover ordning vil være. Trenger du å shuffle barnas rom rundt slik at du kan lage ekstra plass? Hvordan vil dette påvirke dem? Har du en kjeller eller i rom som kan brukes? Hvis du trenger å kjøpe en ny seng og madrass, som kommer til å betale for det?
Vil Du Være Hjemme Samtidig?
Hvordan har du tenkt til å koordinere planer hvis du ikke ønsker å se hverandre, men har til å leve i samme hus, for tiden?, Kan du lage en tidsplan som gjør at to av deg å bare sende noen ganger, mens du bor ut av hverandres måte?
Hvordan Vil Du Håndtere omsorg for barn Og Foreldre?
Separasjon, selv i huset separasjon, kan være svært vanskelig for barn. Det er flere forskjellige måter å håndtere dette, basert på din situasjon. Hvis du planlegger å bo sammen mens barna er hjemme, det kommer til å fungere best hvis du kan håndtere både være rundt hverandre., Din beslutning om å gjøre dette er mest sannsynlig slik at barna har det nærmest erfaring vokser opp til en tradisjonell familie som de kan, så det er mest sannsynlig kommer til å kreve deg til å tilbringe tid med hverandre, spesielt på barnas hendelser og helligdager.
Trenger ikke Gå Gjennom Det Alene – Nå Ut Til En Av Våre Lisensiert Terapeuter i Dag
Kilde: rawpixel.,com
Hvis du kommer til å leve sammen, men vil ha mer plass, kan du snakke om å arrangere en situasjon hvor en av dere er hjemme med barn under visse tider, mens andre unngår man å være hjem, og da du rotere. Du vil fortsatt se hverandre, men det reduserer mengden av tid som du har til å tilbringe sammen.
Hvordan Er Regninger Kommer til Å Få Betalt?
Når du har brukt år på å bygge et liv sammen, kan det være vanskelig å finne ut hvordan ting kommer til å jobbe når du begynner å skille dem., Selv når du fortsette å bo i samme hus, er du mest sannsynlig kommer til å ønsker å finne ut hvordan å dele opp regninger når du er atskilt. Hver av vil du ønsker dine egne penger som du kan bruke uten å måtte svare for de andre, siden du ikke opptrer som en felles kraft lenger.
Du kan få behov for å sette seg ned og finne ut om du er håndtering av visse regninger og din ektefelle til den andre, eller hvis du er i hvert kommer til å bidra 50/50 til husholdningenes utgifter. Du vil også ønsker å finne ut hvordan de ekstra kostnader kommer til å bli betalt for, for eksempel et barns uventet lege bill.,
Angi Faste møtetider
Spesielt i begynnelsen stadier av å finne ut separasjon, du kommer til å ønske å finne ut tider når du kan sitte ned sammen og diskutere eventuelle problemstillinger som har kommet opp. Dette kan inkludere delingen av husarbeidet, økonomi, eller problemer med ditt barn. Det er best å angi en tid for disse møtene og holde ting fokuserer bare på de spørsmålene som må drøftes.,
Arbeide På Ditt Ekteskap i Stedet
Hvis forholdet er på et sted hvor du kan fortsette å bo i samme hus, og selv fungere sivile til hverandre, hvorfor skilles? I tilfelle av misbruk og noen saker, en ektefelle ikke kan håndtere å være rundt andre. Det kan være for deres sikkerhet, eller det kan være at de ikke tåler synet av den andre personen. Men, hvis du ikke er på dette sted, i stedet for in-house separasjon, kan det være bedre å bare jobbe på ekteskapet.,
de Bestemmer seg for å arbeide på ditt ekteskap betyr ikke at du må sove i samme seng eller selv samhandle med hverandre hele dagen. Det kan være en langsom prosess, men du ville vite at to av dere bor sammen fordi du gjør alt du kan for å gjøre ekteskapet til å vare.
Kilde: rawpixel.com
Hvis du er i denne posisjonen, kan det være svært nyttig å legge til par-terapi i dine planer., En lisensiert terapeut vil være i stand til å hjelpe deg med arbeidet gjennom vanskeligheter og problemer som ekteskapet er vendt uten å ta sider. Deres utenfor perspektiv og erfaring kan være akkurat den tingen som du og din ektefelle trenger å finne ut hvordan å reparere ditt ekteskap og bygge det inn i noe sterkere.
Mens i huset separasjon kan teknisk arbeid, avhengig av hva dine mål er, det kan også gjøre det mye vanskeligere for å gå videre enten sammen eller fra hverandre, spesielt hvis en ektefelle ønsker å jobbe på ekteskapet og den andre ikke., I slutten, den riktige beslutningen for din ekteskap er for deg og din ektefelle til å bestemme. Men hvis du trenger hjelp underveis, Gjenvinne har online terapeuter som er klar og venter på å hjelpe.