Her er en vaffel oppskrift du ikke ser hver dag: Grønn Smoothie Vafler
Det skjedde ved en tilfeldighet, egentlig. Jeg satt ut for markedet tidlig på morgenen og samlet alle ingrediensene til å gjøre grønne smoothies. Da jeg kom hjem, kom jeg til å kaste et blikk på min KitchenAid Vaffel Baker og tenkte… Hmmmm… kan jeg? Så jeg bestemte meg for å gi det en sjanse.
jeg laget en grønn smoothie VAFLER! Jeg måtte gjøre noen justeringer av kurset., Jeg brukte det jeg alltid bruk for smoothies – mandel melk, spinat og gresk yoghurt… men da måtte jeg legge til, i alle ting som utgjør en vaffel for (mel, sukker, egg, bakepulver og salt). Jeg ble veldig gledelig overrasket over å finne at denne oppskriften virkelig fungerer.
jeg smake testet meg selv, og så måtte jeg levere den virkelige testen: for å se om min tenåringssønn ville spise grønne vafler at han vil definitivt vet ble gjort med SPINAT. Gjett hva? Ungene elsket dem helt. Sa de bare smakte som gode vafler., Og jeg elsket å vite at han skulle spise spinat og gresk yoghurt til frokost (to tingene hadde han viker unna fra å spise i en vanlig måltid tid). Disse vafler ikke smaken som du spiser spinat til frokost, jeg lover. De bare få blandet inn i røren for å legge til en fin, grønn fargetone og alle de næringsstoffer som spinat gir (Fiber, Protein, Vitamin A…) La oss få vite hvis du prøver dem, og fortelle hva du synes om disse sprø vafler i kommentarfeltet nedenfor!
jeg er så forelsket i min vaffel jern… teknisk kalt en Vaffel Baker (laget av KitchenAid)., Jeg trekker det ut ofte i helgene for våre spesielle søndag frokost. Det har en digital skjerm for å hjelpe deg tid til baking av vafler…
… og det har en nonstick-belegg – så din vafler aldri, aldri holde seg til et strykejern. Den aller beste delen om dette vaffel jern er at det er tosidige. Så du scoop røren inn din vaffel jern, lukk lokket, trykker du på start på timer, og deretter snu den rundt for å åpne lokket på den andre siden og legg deigen til en 2. vaffel., Det eliminerer frustrasjon over din eaters å måtte vente en evighet for deg å gjøre en annen vaffel. Maskinen er hele tiden å generere nye vafler. Jeg elsker det!
Du kan lese mer om KitchenAid ‘ s Waffle Baker HER.,
Grønn Smoothie Vafler
Prep Tid: 20 minutter
Cook Tid: 4 minutter
Ingredienser: 1 3/4 kopper mandel melk (eller vanlig melk) 1 1/2 kopper (pakket) fersk spinat blader 3/4 kopp gresk nonfat vanlig yoghurt 2 store egg 2 1/2 kopper all-purpose mel 2 ss pakket brunt sukker 2 ts bakepulver 1/4 ts salt varm sirup, for å tjene Instruksjoner: Bruk en kraftig blender for denne oppskriften – en som gjør gode smoothies og vil ikke la noen spinat blader unblended!, Blandingen av melk, spinat, yoghurt og egg til en glatt. Tilsett de øvrige ingrediensene og blend til det er helt innarbeidet (skrape sidene hvis du må). Forvarme vaffel jern. Spray vaffel jern med nonstick spray. Hell vaffel røre inn din varm vaffel jern, være forsiktig med å legge for mye. Lukk lokket og stek i 3 til 4 minutter, eller til vaffel er kokt igjennom og litt sprø på kantene. Serveres med varm lønnesirup. KILDE: RecipeGirl.,com
Avsløring: KitchenAid allernådigst donert et par av sine produkter for en av mine lokale high school er pengeinnsamling hendelser. Jeg ble enige om å dele min kjærlighet for KitchenAid Vaffel Baker til å takke dem! Takk, KitchenAid!