Meditasjoner med Marcus Aurelius er en fenomenal stykke arbeid. Det gir ikke bare innsikt i en type filosofi, men også gir deg dyp innsikt i tankene til en berømte Romerske keiseren. Boken i seg selv er basert på personlig dagbok ført av Marcus.,
Moderne psykologer fortelle oss det positive for journalføring, men en keiser som levde før 200 A. D. visste dette så godt. I hans skrifter, vil du finne dype tanker på filosofien av stoikerne, men også et menneske arbeider med det trivielle kamper som effekt leseren til denne dag.
Marcus jobbet med falske venner, bekymringer for hva andre tenkte på ham, og problemer med å komme ut av sengen om morgenen. Han har kanskje vært den store bestefar til selvhjelp-bransjen.,
«Den avskyelige phoniness av folk som sier,» Hør, jeg kommer til nivå med deg her’. Hva betyr det? Det burde ikke engang trenger å bli sagt. Det burde være innlysende — skrevet i blokk bokstaver på din panne…En grei, ærlig person bør være som noen som stinker: når du er i samme rom med ham, vet du det…Falske vennskap er den verste. Unngå det for enhver pris»
Selv noen i antikken jobbet med folk som lot til å være din venn. Moderne selvbetjente hjelpe gurus snakker om å være autentisk hele tiden., Dette konseptet av phoniness eksisterte lenge før sosiale medier.
«Det slutter aldri å forbause meg: vi alle elsker oss mer enn andre mennesker, men bryr seg mer om deres meninger enn våre egne. Hvis en gud viste seg for oss…og forbudt oss fra å skjule våre tanker eller forestille seg noe uten straks å rope det ut, vi ville ikke gjøre det gjennom en enkelt dag. Det er hvor mye vi verdsetter andres meninger i stedet for vår egen.»
Hvor ofte har du fått råd til ikke å bry deg om hva andre mener om deg?, Du vil finne at det er nedfelt i sitater av kjente mennesker i vår tid og i ethvert self-help book under solen. Dette problemet ikke så ut nylig. Marcus visste det godt, selv veien tilbake i det gamle Roma.
«Ved daggry, når du har problemer med å komme ut av sengen, si til deg selv: ‘jeg må gå for å fungere som menneske’. Hva har jeg å klage over, hvis jeg får til å gjøre hva jeg ble født for — de ting jeg ble brakt til verden for å gjøre? Eller er dette hva jeg ble opprettet for? Å klynge under dyna og bli varm?,»
noen Gang har problemer med å holde seg motivert? YouTube er fylt med videoer for å holde deg i bevegelse når du mister den indre trykk. Å komme seg opp tidlig for å få gjort mer arbeid synes å være en annen mani i selvhjelp nå en dager.
Marcus skrev mange ting i sin dagbok for å motivere seg selv til å holde det gående når han ikke ønsker å jobbe lenger. Du kan også se at han hadde dager hvor han ikke ønsker å komme ut av sengen. Du er ikke unik når du trykker på snooze bar. Dine forfedre gjorde det samme.