Livet er full av tilbakeslag og hjertesorg.
forskjellen mellom mislykket folk og vellykkede mennesker ofte kommer ned til én ting: mental seighet.
Du kan være noen som lar svikt avspore deg, føle deg som et offer, og fortelle «historien» av nederlag til alle du kjenner. Eller du kan gjøre den mest vanskelig og sunn ting av alt: du kan flytte på og prøve en annen tilnærming for å oppnå dine mål.
Her er tre mentale triks jeg bruker for å føle seg bedre når jeg ønsker å gi opp.,
Gi Noen En Ekte, Massiv Kompliment
grunnen til At denne teknikken fungerer på, er at det tar fokus ut av deg selv. Det er lett å bli selvopptatt og mye fokusert på dine egne problemer før du skjønner noe veldig viktig: føler ALLE at dette til tider. ALLE er usikker på noe.
Du er ikke alene, og jeg har funnet ut at en av de mest terapeutiske ting du kan gjøre er å gjøre noens dag. Helt ut av det blå, gi dem en massiv, ekte kompliment.,
Det kan føles litt rart å gjøre dette over telefonen, så jeg pleier å jukse, og sende en tekstmelding.
noen som jeg går i gang med som prøver å gå ned i vekt, ville jeg kanskje si: «jeg er så imponert over din vilje, så får du raskere ,holde den opp!».
noen som jeg så på en fest i natt jeg kan si, «jeg vet ikke hva det var om du i går kveld, men du så skikkelig classy/trygg/vakre/etc for noen grunn. Uansett hva du gjør, holde den opp!,»
noen som har en viktig intervju/spill/tale kommer opp jeg kan si, «Du kommer til å gjøre store, du har jobbet veldig hardt for dette, og du fortjener det!»
målet Ditt bør være å gjøre dem blush eller fyll dem med tillit. Gjøre andres dag med en massiv ekte kompliment til å ta fokus ut av deg selv, og du vil begynne å føle deg bedre med en gang.
Bli Takknemlig For Hva Du har Lært
uansett hvor dårlig det er, nå er at uansett hvor mye det gjør vondt, uansett hvor mye penger du har mistet….,den leksjonen lærte du av det er LANGT mer verdifullt, selv om det ikke synes som om det på den tiden.
Selv om noen HELT tok fordel av deg eller gjorde du galt, ta et minutt til å faktisk takke dem i ditt eget sinn eller høyt. Du kan satse det vil føles rart og det vil gå mot alle instinkt i kroppen, men takk til dem for å lære deg en slik en verdifull lekse. Det vil gjøre du som mye sterkere neste gang.
Når en skruppelløs leverandøren tok seg av meg på en eiendom tilbyr, ble jeg fylt med sinne og frustrasjon., Mest av alt var jeg sint på meg selv for å la ham gjøre det. Jeg endte opp med å ta ham til retten som førte til enda mer frustrasjon og tapt søvn. Men i slutten var jeg i stand til å takke ham for å lære meg en slik en verdifull lekse. Hvis jeg ikke hadde hatt denne tilbakeslag, jeg ville være like naiv. Jeg ville ikke vite for å få en klippe solid kontrakt neste gang. Jeg ville ikke vite for å inspisere eiendom mer grundig før du gjør den siste betalingen!
De pengene jeg har tapt på at man har lært meg nok til å gjøre det tilbake ti brett ned linjen. Det var verdt hver eneste krone i utdanning.,
Les Noen Sitater Fra Storheter
til Slutt, når jeg føler meg ned jeg liker å lese noen sitater fra noen av de mest vellykkede mennesker av alle tid. Dette er en flott påminnelse om at ALLE må oppleve tilbakeslag. Faktisk, det er også en forutsetning for suksess. Det er ingen registrering av hvem som helst til å oppnå noe uten MANGE tilbakeslag og nederlag underveis.
Tilbakeslag la deg vite at du gjør fremgang.,
Her er noen av mine favoritter:
Suksess er evnen til å flytte fra ett fiasko til neste med entusiasme.
– Winston Churchhill
de Fleste mennesker gi opp bare når de er i ferd med å oppnå suksess. De sluttet på den ene verftet linje. De gir opp i siste minutt av spillet, en fot fra en vinnende touchdown.,
– Ross Perot
Hver enkelt topp utføre menneske, hver enkelt å oppnå høy mann eller kvinne, har vært en person som har kastet av naturlige tendens til å spille det trygt og holde seg innenfor komfortsonen, og har stadig prøvd å overgå sine tidligere nivåer av prestasjon, har stadig flyttet frem i risiko sonen, å prøve seg på noe mer og større og bedre og mer viktig., Hver eneste prestasjon i historien til mannen, har kommet fra menn og kvinner som har hatt mot til å ta risiko, til å gå ut selv om de hadde ingen garanti eller forsikring av suksess…
I å studere liv og historier av de mest fremragende menn og kvinner i alle av historien, finner vi at hver eneste en av dem har vært en stor fiasko. Folk forstår ikke viktigheten av å mislykkes i prestasjon., Faktum er at det er umulig å lykkes uten å feile, at det å mislykkes er en uunnværlig forutsetning for suksess, og at alle store suksess er fortsatt av stor feil. Hver eneste person som har prøvd å få til noe utenom det vanlige har vært tilbakeslag og hindring og tap og motgang, skuffelser og hjertesorg over og over igjen som de har flyttet til sine mål. Det er ikke registrert noen gang å ha oppnådd noen form for suksess uten å ha feilet igjen og igjen., Den eneste forskjellen er at vinnerne kontinuerlig plukke seg selv opp og bære på å kjenne det ultimate suksess er uunngåelig så lenge de holder på å gå på.
– Brian Tracy
Føl deg fri til å bokmerke denne posten for neste gang du føler for å gråte og gi opp. Det kan komme godt med. Livet er ikke en lett reise, og mål på en sann mester er ikke hvor langt du går, det er hvor langt du sprette tilbake etter å ha vendt nederlag.
jeg ønsker deg det beste.