Fordypningen pleide å være en dagligdags hendelse — hvis du kjørte forbi den lokale skolen etter lunsj, vil du se hundrevis av barn som løper, leker og bare være barn. Men push mot gode testresultater på state-wide standardiserte tester har endret det. Nå, det er ikke nok tid igjen i dag for ting som spiller, selv extracurricular programmer som kunst, musikk og drama har tatt en hit og blir utelatt i favør av akademikere.,
Nyere studier har funnet at fordypningen er viktig for mer enn bare å holde barna friske og bekjempelse av barndommen fedme — det bidrar også til å forbedre kognitive ferdigheter.
Her er 4 måter at fordypningen fordeler barn
1. Sosiale Ytelser
Vi begynne å lære sosiale ferdigheter så snart vi begynner å samhandle med andre mennesker. Det begynner med vår samhandling med våre foreldre og forvandles til vår samhandling med andre barn når vi nå en alder hvor vi begynne med å gå til barnehage, barnehage og grunnskolen., Ustrukturert lek, som hva våre barn opplever i friminuttene eller på lekeplassen, bidrar til å bygge og forsterke sosiale ferdigheter på en måte som aldri kan bli undervist i
klasserommet.
Barn lære å lede, hvordan å invadere og hvordan man skal håndtere problemer på lekeplassen. De lærer hvordan de skal håndtere slike situasjoner. Mer enkelt, gjennom lek med andre barn på sin egen alder, deres hjerner gjør tilkoblinger som vi som voksne ikke kunne håpe på å lære dem. Disse ferdighetene vil bære dem gjennom barndommen og inn i sitt voksne liv.
2., Kognitive Fordeler
I tillegg til de sosiale fordelene som tilbys av ustrukturerte spille, fordypningen og spontan lek også har noen kognitive fordelene som er bare å begynne å bli utforsket. Som voksne vet vi hvor viktig det er å ta hyppige pauser, spesielt under arbeid. Vitenskapen har vist at å ta pauser hjelper voksne til å ta vare på informasjon bedre, lære nye konsepter raskere og forbedre både kreativitet og produktivitet.
Bare fordi de ikke har oppgitt arbeidsstyrken likevel betyr ikke at barn ikke også dra nytte av disse typer pauser — og science backer oss opp på dette., Pauser fra strukturen i skolen dagen er bra for både kropp og sinn, og de hjelper segmentet ellers ensformig dag, og holde barn mer engasjert i sine studier.
Fordypningen bistår i å tilby en pause i en ellers faglig gjennomsyret og tungt planlagte dagen. Det hjelper barn å beholde den informasjonen de blir undervist samtidig gi dem en pause for å hjelpe dem til å brenne av noen av at barndommen energi vi ville drepe for å få tilgang igjen.
Sollys er også bra for humøret., Akkurat som et mørkt rom utløser hjernen for å frigjøre melatonin, søvn hormon som styrer døgnrytmen, sollys utløser hjernen for å frigjøre serotonin. Dette hormonet øker naturligvis humør og bidrar til å øke fokus. Du kan bruke sollys, om været tillater det, skal selvsagt bedre humør av elevene. Denne informasjonen kan også forklare hvorfor studenter som er fanget inne i løpet av vinteren har ofte dårligere humør og økt atferdsmessige problemer.
3., Atferdsmessige Fordeler
Atferd i skolen kan være en vanskelig ting å administrere — disse små energiske mennesker er forventet fortsatt å sitte og studere i seks til åtte timer om dagen — og oppføre seg riktig hele tiden. Dette presset fører til atferdsmessige problemer som kan unngås ved ganske enkelt å ha en pause i løpet av midten av
dag — så lenge det er noen regler på plass for å forhindre problemer som kan oppstå under ustrukturerte spille.
La barna spille er bra, men sørg for at de er skikkelig tilsyn., Ikke forstyrrer deres spill med mindre det er upassende oppførsel skjer, som mobbing.
Denne ustrukturerte spille og ha evnen til å brenne av litt energi i løpet av dagen er ikke bare nyttig for neurotypical barn — det kan være gunstig for de med ADD eller ADHD som godt. Å ha tid til å flytte i løpet av dagen kan hjelpe hyperaktiv elevene konsentrere seg under sine klasserom timer, setter dem i stand til å ha mer vellykket akademiske karrierer. Alle som fra å tilbringe en halv time å spille ute etter lunsj eller mellom klasser.
4., Fysiske Fordelene
Barndommen fedme er et økende problem i hele vårt land. I dag, omtrent 18.5 prosent av barn i Usa er regnet som overvektige. Mye av dette problemet kan være skylden på vår generelle stillesittende livsstil — vi må ikke komme ut og spille nesten like mye som vi er vant til, og foretrakk i stedet å holde seg innendørs og spille tv-spill eller avfall
tid på sosiale medier. Men noe av det kan være skylden på mangel av fordypningen i offentlige skoler.,
Fordypningen kan barn som kanskje normalt tilbringe sin tid på datamaskiner og tv-spill minst 30 minutter om dagen til å løpe, hoppe, leke og bare være barn. I henhold til CDC, barn bør få minst 60 minutter med trening tre ganger i uken. Å få fem dager av fordypningen bare om møter som anbefaling.
Hvis fordypningen er tillatt, alt du trenger å gjøre for å sikre at barna får nok tid ute, er å få dem utenfor litt i helgene. Når du gjør det, vil de være godt å gå., Nå som det er sommer, få dem til å tilbringe litt tid i bassenget eller på stranden for å få sin ukentlige trening.
Relatert innhold: Hva er Ikke-Verbale lærevansker?
Vi også en tendens til å bruke så mye tid inne på at D-Vitamin mangler er å bli et problem. Dette vitamin er produsert naturlig i kroppen når vi blir utsatt for sollys, så å bruke 30 minutter utendørs hver dag kan bidra til å oppveie for den tid som tilbringes innendørs i løpet av skoledagen., Sollyset får en dårlig rep for å forårsake hudkreft, men å ha et høyt nok nivå av vitamin D i systemet som kan bidra til å hindre visse typer kreft, så det dreper to fugler med en stein, så å si.
Den nederste linjen
fordelene av fordypningen – sosiale, kognitive, atferdsmessige og fysisk – er like varierte som de spillene som spilles i løpet av denne ustrukturerte tid i skolen i dag. Kognitive fordeler er bare begynnelsen for å bli undersøkt, men som flere av dem dukker opp, forhåpentligvis, flere og flere skoler vil starte med å implementere eller gjenopprette fordypningen., Denne endringen vil være til fordel for alle studenter, inkludert de som er på skolen og de som vil bli i kommende generasjoner.