Som spøkelser, bil alarmer, og uventede anrop, feber er ofte verre om natten.
Det samme er ofte sagt om astma, leddgikt, og influensa. Og selv om hjerte-angrep som ofte forekommer i morgen, og forskere tror de er ofte utløst av natten hendelser i kroppen.
helsepersonell har kjent denne om sykdom for mange år, anecdotally. Men vitenskapen er i ferd med å gi noen forklaring og validering for teorien., Det er også et felt av studiet er viet til å forstå hvordan tiden av dagen påvirker vår helse—chronobiology.
Hva er feber?
Den primære symptom av feber er unormalt høy kroppstemperatur.
Normal kroppstemperatur for en voksen kan variere alt fra 97 F 99 F. Barn har litt høyere utvalg, ca 98 F 100 F. Men voksne er mye mer tolerant temperatur pigger enn barn, og ha mer fullt funksjonell immunforsvar. Med barn—og særlig barn—selv en litt forhøyet temperatur kan signalisere noe mer alvorlig.,
I tillegg til en høy temperatur, symptomer på feber kan være skjelving og svetting, hodepine, muskel verke, tap av appetitt og generell tretthet. I noen tilfeller, barn under 5 år kan lide beslag under høy feber pigger —alarmerende for foreldre, men vanligvis ikke livstruende.
Det er viktig å huske at feber i seg selv er ikke en sykdom., Faktisk, det er det motsatte—et tegn på at kroppens immunforsvar er bekjempelse av en bakteriell eller viral infeksjon — selv om det kan være en årsak til alvorlig bekymring i visse situasjoner: for eksempel akutt medisinsk vurdering er behov for hvis et spedbarn mindre enn to måneders alder kjører en feber større enn 100.4 grader Fahrenheit, eller hvis noen med et svekket immunsystem pigger feber.
Er «night fever» egentlig verre?
Det er noen ganske åpenbare forklaringer for «night fever»—tendensen for feber symptomer til å være forsterket i løpet av kvelden timer.,
for det Første, det normale for kroppen temperaturen å krype opp om natten, legger velkjente bensin på bålet. Dette er ofte vanskeliggjort av velmenende foreldre eller omsorgspersoner svøpe sine spedbarn under hauger av tepper. Forresten, det er nettopp på grunn av denne naturlige flo og fjære langs kysten av kroppstemperatur at helsepersonell ikke erklære en feber brutt i morgen, bare fordi noen plutselig synes symptomfri. I stedet er de ofte vente til feber har vært fraværende i 24 timer for å feire.
Det er også unektelig kjedsomhet effekt., I løpet av dagen—selv om du har feber—du har en tendens til å være mer aktiv, eller i det minste distrahert av besøkende, noe som gjør at du drikker mye væske og får nok hvile. Om natten, det er bare deg, fire vegger, og feber, så du har mer tid til å tenke på hvor elendig du føler. Og, gjett hva, som gjør at du føler deg mer ulykkelig.
Men sannsynligvis den viktigste grunnen til feber synes verre om natten er fordi det faktisk er verre. Inflammatorisk respons-mekanisme av immunforsvaret blir forsterket., Immunforsvaret bevisst øker kroppstemperaturen som en del av sin strategi for å drepe virus som angriper deg. Det er hva som utløser vekslende varmt blinker og frysninger—den klassiske feber effekt.
Det er et annet element som vi ikke helt forstår, men det synes å være viktig. Vi vet at to viktige hormoner – kortisol og adrenalin – er undertrykt når vi sover. Fra omfattende studier av astma ledelse, vi har lært at når nivået av disse hormonene er redusert om natten, er det vanskeligere for astmatikere å puste., Forskere tror at denne begrensningen også forverrer feber symptomer om natten.
Når du eller din familie medlemmer har en problemfylt feber, stol på dine instinkter dersom du tror noe er galt, og ring din barnelege eller fastlege for råd. Og husk, alltid lege hvis en ung barnet har feber i mer enn 100.4. Finne en dyktig svensk lege i vår leverandør katalogen, eller du ringe 1-800-SVENSK (793-3474).
Elizabeth Meade, MD, som er sjef for pediatri på svensk.,
Anbefalt for deg:
Feber på barn: Myter og tips
Hva gjør du hvis barnet ditt har en febrile anfall
Denne informasjonen er ikke ment som en erstatning for profesjonell medisinsk omsorg. Følg alltid din helse bekymre profesjonell instruksjoner.